SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • maxis - Po redukcji czas na masowanie ! / foto

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] forsujesz z ciężarami skup się bardziej na napięciu mięśniowym. Taka moja rada. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2013-10-17 18:58:06 Dzięki za radę ! Te 40stki to był taki mały cel na cyklu, dlatego skupiłem się na progresie siłowym. Napięcie mięśniowe staram się utrzymywać z mniejszymi ciężarami, szybciej podnoszę ciężar, wolniej opuszczam i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8141 Data: 2013-10-19 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja kiedyś trzymałem wagę jak byłem mały. 148 cm wzrostu 48 kg. Masa była, tylko że nie mięśniowa :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 22:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogarniam tego niwixa. Gdyby mnie tylko bylo stać na kilo mięsa dziennie... Gdyby było mnie stać na taki szajs co on tam zarzucił to bardzo chętnie podjąłbym wyzwanie. Niestety nie stać mnie. Natomiast zrobiłem mały edit w związku z tym, że niwix pozwala na wafle ryżowe \-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-08-16 01:02:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 00:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mały odzew jest od was , lepiej startujcie bo wstawię do głównego działu i przegapicie szanse

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 13:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] pokrywać z własnej kasy. Mimo to jestem zdania, że muszę uczyć się jak najwięcej. Uczę się teraz angielskiego 2-3 h dziennie chociaż mocno wątpię czy muszę nadal + rozkręcam mały biznes + uczęszczam an 2 kursy jednocześnie , ale praca tylko 15 h tygodniowo rozleniwia i jakbym nagle stwierdził, że relaksuję się do czasu zaczęcia studiów to mogło [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    I jeszcze maly trick Jakbys czasem sie wybieram na chwilowe wakacje w Hiszpanii to zabookuj sobie egzamin tam, kolezanka tam mieszka i jej angielski byl zawsze na srednim poziomie, zrobila tylko 2 tyg egzamin przygotowawczy i zdala IELTS na 7,7 i 5,5 (wlasnie z pisania), co jak na nia to bardzo wysoka ocena. Mowila mi ze o wiele wiecej punktow [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 01:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Z tym sexem to troche lipa bo jak usłyszałem "Jak sie pobzykamy to szybciej urodze " to mi sie odechcialo ale Maly sie urodzil w swoim czasie w swojej wadze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 23:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    A ja mam nowego asystenta. Taki maly student hotelarstwa z Chin chodzi w kolko i sie wszystkiemu dziwi jakby kurva nigdy hotelu nie widzial. Pytam go co on taki zdziwiony a on na to ze nigdy wczesniej nie byl w hotelu (student 4 roku hotelarstwa z Shannon) Myslalem ze sie przewroce... Teraz sortuje mi maile ale potem to niewiem co bedzie robil

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 09:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    no to maly zlocik u warezza super

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 00:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] rodzicom wino za 35zł W Rumunii produkuje się dużo win, nawet tu gdzie mieszkam jest dużo upraw. Prahova valley. Przypomniała mi się taka historia, mieliśmy zbudować mały rurociąg i trasa biegła niedaleko jakiegoś budynku. Przed wejściem, panie sobie posadziły jakieś tam kwiatki itp, a nad drzwiami miały małą konstrukcję po której pięły [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 11:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Haha, no wieczna laska jest stanem mentalnym w Polsce na porzadku dziennym, do tego dodam ten maly sadyzm malych ludzi, ktory towarzyszyl mi od kiedy pamietam - w liceum jak konczylismy wczesniej lekcje to sprzataczka nie chciala wydac nam kurtek (ma wladze), do czasu az nie uslyszala ze jak nie to wpier.dol dostanie Kierowcy autobusu bydlaki - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 06:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Mi ostatnio maly zamknal laptopa znienacka jak konczylem wyliczenia do pracy. 2h liczenia psu w dupe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 13:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oczywiście x5 i to po ciężkich siadach :D no niestety u mnie na siłce mało kto robi martwy ciąg "bo można zniszczyć kręgosłup" a jak robią to mały ciężar bez odkładania albo na prostych nogach. A przysiady to już w ogóle "przecież jak zejdę tak nisko to zniszczę kolana" i schodzą nogami do przodu...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 23:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dupie mam twoje przytyczki małolacie, gowno wiesz. do tego dales opis jak maly obciagacz. żenuła sie zaczyna tutaj robic niestety. mimo wszystko zapraszam kazdego kto ma cos WARTOSCIOWEGO do napisania. Edit: j/w + i tak stezenie musi sie skumulowac do Pelnego efektu wiec, bez roznicy. Zmieniony przez - FatBoySlim w dniu 2013-01-13 16:59:58

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 16:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa i tak wyj**ka bo założenia ważniejsze niż fakty:) A skad taki wniosek ze tam jest modafinil? :):):) żartujesz?bo ja tak:) Gery nie polecam bo zejścia po niej są. Działa fajnie, ale jak przestaniesz brać do deprecha. Zaznaczam, że mówię o swoich odczuciach bo zaraz ktoś tu badania naukowe zaserwuje:) DAA lubie, a raczej mój "mały" lubi:)

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 23:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez musze przyladowac bo sie nie dogadamy %-) otoczenie irytuje, bardziej absurdy zycia codziennego rzucaja sie w oczy no i sam stosujacy tez irytuje otoczenie bo sie czesto wymadrza %-) MarcelQ dosłownie %-) dodam od siebie że wczoraj wieczorem zrobilem mały test i nie ma co przekraczac lekka faza sie załancza ale strach o przepalenie zwojów 8-)

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 19:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insa na muskuly ;) ja tylko noop + pramiracetam / mam jeszcze phenibut wiec doloze i sprawdze reszta (cuda) to suple tauryna, zenszen, omegi, guarana, przetreningowki byly - wszystko w dawkach razy 2-5, wiadomo /-)_ ale noopept solo lepszy, ja bym nic nie dokladal, sproboje jeszcze z innymi racetamami, moze. ale dobrze jest to po co psuc ;) [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 14:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (tak tego śmiesznie taniego) i szczerze mówiąc coś się zmieniło. Sam specyfik śmierdzi i paskudnie smakuje. Ale po tych kilku dniach mogę stwierdzić, że pamięć na razie na mały +, przy pierwszych porcjach energia mnie strasznie rozpierała, nie mogłem wysiedzieć przy komputerze dłużej niż 20 minut. Po 3 dniach to ustało, ale nastrój cały czas [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 14:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to normalne zakupilem propa maly 100 mg i zampulki schodzi farba mial ktos tak samo ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 09:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę prop Malaya w ampach cały czas polecacie, jako dobry i bezbolesny, a co powiecie o propie z Malaya we flakonach 10ml(3x10 paczka z holo)??? Również OK. czy to normalne zakupilem propa maly 100 mg i zampulki schodzi farba mial ktos tak samo ? Temat poruszany, nie oznacza to niczego. z anapolonu co podjadacie ? Brałem BP i byłem zadowolony. Z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 11:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)