mały

uwazasz, ze branch na filmiku z md, nie ciagnie sztangi z martwego punktu? on nie ciągnie sztangi z martwego pukntu on nią od niego odbija, w pierwszej serii wyraźnie to widać (czyżby filmik przycinał?) Takie piwniczne placki sei wypowiadaja, ze Branch zle robi to, zle to a wyglada jakis maly zalany itp. Co wy wiecie o jego treningu? ogladacie dvd [...]

Niestety nie potrafię, jak możesz udzielić instruktarzu to przez GG. Nie wiem też na ile mały ekranik byłby czytelny.

samochod to on ma maly

[...] jak ćwiczyć nogi lepiej niż branch i robią to tysiąc razy lepiej... tylko powiedzcie mi czemu żadna z tych osób nie ma nóg nawet w 10% takich jak branch ??? hmmm... może jednak on coś wie... albo nie, zapomniałem, że to napewno od tego że ktoś z forum mu cykl rozpisał !!! sorry za mały ot ale poprostu czasami sam nie wierze w to co tu czytam

to kto waszym zdaniem byl na o9 lepszy od brancha i pokazał swoją życiówkę ?? poza cutsem oczywiscie ??? mały jak na siebie kai z przecietną formą ??? wypompowany nieproporcjonalny phil ??? czy moze dex bedacy daleko od swojej zyciowej formy ???

[...] większy i są praktycznie na wszystko. Weźmy takiego Phila Heatha. Na początku wakacji patrząc na jego zdjęcia wielu uważało, że odpuści sobie tegoroczną Olimpię taki był mały. A tu proszę, wszedł na bombę i wygląda kosmicznie. Kiedyś nie było takiej możliwości i głównie o to chodziło mi w ostatniej wypowiedzi. A jeśli chodzi o zalanie to [...]

Na tej sesji wyszedł mały i mocno pokraczny... śmieszne rączki (widać kontuzje), szeroka talia... no karakan

No to jeszcze taki maly bonus, w swietle aktualnej formy... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/02c4dcfa5de649a690abe7cb4aa49f86.jpg

On w ogóle nie powinien ustawiać się przodem, bo przy jego talii to wyglada tragicznie. To co Zane podpowiadał - skosem talia wygląda na węższą. Jak skontroluje to źle nie jest, ale szału też nie ma. Tric wielki jak cholera, nogi dobre, klata też niczego sobie. Tylko mały coś, mógłby Gimliego we Władcy grać.

Przestałem się zachwycać takimi hacjendami po wizycie w Ameryce. Robią wrażenie, ale to papierowe domki. Taka chata w Polsce jest jak mały zamek, a tam czujesz się jak w kartonie.

[...] (choćby ostatnio mocno nielubiany akop). Swoją drogą utrzymać estetykę do teraz udało się jednemu mr. O - dexterowi - ale u niego i tak się wszyscy czepiają, że jest za mały, za mało masy , nie robi postępów. No cóż o złoty środek między masą a estetyką ciężko - obecnie takich zawodników, którzy osiągneli optimum jest niewielu. Mi przychodzi [...]

jakiś maly ten Branch %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8dc35779161149e1a802949847d486d7.jpg Zmieniony przez - ero24 w dniu 2015-02-07 18:49:17

Jesli chodzi o te wystepy goscinne to fakt, zenada po calosci. Tutaj nie ma co podziwiac - ani masy, ani specjalnego dociecia a juz kompletnie brak ksztaltow. Tak, oczywiscie, to poza sezonem, ale to nie jest wytlumaczenie wystraczajace. Pozwole sobie na maly offtop, Przkladowo Markus Ruhl kilka lat temu goscinne pozowanie, schylek jego kariery - [...]

[...] następnym razem? Więc co on wtedy zrobi? Bardzo trudno byłoby mu myśleć o tym, że znowu będzie musiał z nami walczyć, gdy zrozumie, że kiedy będę zdrowy i naprawię ten mały problem, będzie miał wtedy duże kłopoty. Jednak on robi to, co słuszne, martwiąc się o wirusa, rozumiem to. Jest na służbie, to jest jego praca w tym czasie i pochwalam [...]

[...] jeszcze mniej no to zaległy wczorajszy wpis: były nogi, w sumie nic specjalnego, przysiady, wykroki, no i tu nowość prostowanie nóg w leżeniu na ławeczce z hantlem, niby mały cięzarek tam dałem ale czuć nieźle było czwórki, potem naszły dwugłowe, i ja chyba mam coś z plecami, już w pierwszej serii poczułem ból w prostownikach i w trakcie [...]

[...] + orzechy Posiłek II: 180g kurczaka w sosie + 125g ryżu + surówki Posiłek III: 150g piersi + sałatka ziemniaczana Posiłek IV: kiełbasa drobiowa + chleb zwykły Posiłek V: 30g białka + orzechy + bonus: 1 kawałek sernika i mały popcorn Suple: - 20 kaps o3( do każdego posiłku po 4) - witaminy FA AM: 2 kaps, PM: 3 kaps - na czczo 3R 7g Trening: DNT

Ja też mam to samo. Mały jestem i jeszcze wyglądam na podstawówkę . Ale to się zmienia przybyło mi trochę mięśnia to już jak koszulkę zdejmę to wszyscy WOW , oczy jak 5 złotych heheh. Dam ci taką radę ja robię te ćwiczenia http://www.sfd.pl/%26lt%3BWzrost__jak_szybko_urosn%C4%85%C4%87%26gt%3B-t639442.html w paczce artykuł free height. MOŻE POMOŻE [...]

[...] niewygodnie, jednak przy 180 nie ma problemu z jazda a na postoju jak ktoś niski to może nie dostać stopami do ziemi tylko bedzie palcami podpierał się, albo przechylał maszynę (ale to jest mały poroblem:D) No niestety, ale należy pamiętać, że ten wyższy jest przystojniejszy i to on lepiej się prezentuje popatrzcie na kompanie honorowe w wojsku.

Polędwiczka to ten mały kawałeczek przy dużej piersi. Niczym się nie różni od piersi z kurczaka.

IMO zbyt maly potencjal w tej druzynie... Grali dobrze, ale jakos wybitnie nie grali... zdr.