SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Jest fresh ale taki mały typu żabka. W Biedronce te napoje nie są takie złe, nie wykręcają ryja jak black, natomiast główne zakupy robię w Lidlu(mięso, twaróg, jaja)i nie ma niestety.

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 16:26:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    tez zalezy gdzie i jakis sie kupi. np z kaufladu sa ladne chude ale juz te w biedrze pakowane prozniowo to lipa i mocno tluste trzeba sporo wykrawac. u mnie ze sklepami slabo same raczej male biedra lidl kaufland jakies dino mila intermarshe, tesco male, kerfur maly itp. nawet jak jest promo to w sklepie pustki%-)

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 09:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    tez zalezy gdzie i jakis sie kupi. np z kaufladu sa ladne chude ale juz te w biedrze pakowane prozniowo to lipa i mocno tluste trzeba sporo wykrawac. u mnie ze sklepami slabo same raczej male biedra lidl kaufland jakies dino mila intermarshe, tesco male, kerfur maly itp. nawet jak jest promo to w sklepie pustki%-) Mumino! - na tym pseudo bazarku w [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 09:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    [...] zł * cena przy zakupie 2 opakowań duża czekolada Milka 7,79 zł/szt. * cena przy zakupie 3 sztuk, limit 6 szt. na 1 paragon lody Algida Big Milk1,25 l 6,99 zł * cena przy zakupie 2 szt. lody Algida Big Milka mały, na patyku 0,99 zł * cena przy zakupie 2 szt. promo na mięso, szczegóły poniżej /SFD/2018/9/3/4ea11416640d4a8d9e82bf8786f152a2.jpg

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 20:48:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • PRZEŁADOWANY PLAN - DORADŹCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "maszyny na nogi odpadaja" - sorry nie doczytalem wiec daj te syzyfki, bo na hack przysiady i ze sztanga z przodu masz jeszcze za maly staz na dwuglowe mozesz dac np martwy ciag na prostych nogach (nie przesadzajac z ciezarem) lub http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#11 barki staralem sie dobrac dla poczatkujacego, wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2005-05-17 20:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to nie poczytalas bo nie rozumiesz podstawowych zasad odchudzania. Cwiczenia+ dieta (rozsadna)= sukces w odchudzaniu Jak ogranicza sie za bardzo kalorie to tez się nie chudnie, a jak się chudnie na wycieńczenie organizmu (bo z pustego Salomon nie naleje) to sie konczy efektem jojo. Ile razy musi cie on dopaść byś zroumiala ze to co robisz jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2008-06-18 09:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supersize Me

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] liczyłem mu kalori ale tak na pierwszy rzut oka to coś koło 3000 kcal (może zle licze). I tak koleś zero ruchu bo W-f nie miał tyle co na przystanek dolazł. Ma 168(tak jest mały) i wazy 56-58kg no praktycznie skóra i kości. I nic nie tył. A ja sami widzicie pisałem wyzej a dodam że na studiach miałem 2 razy w tyg basen a nie jadłem jak on no ja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2007-06-23 15:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- kotlet95

    Post
    Iron Horse Series

    [...] omlet: 50g płatki owsiane 25g WPC 15g rodzynki suszone 2,5 całego jajka 3 łyżki dżemu łowicz Posiłek II j/w Posiłek IV panga 50g ryż brązowy ogórek, pomidor Posiłek V kebab (mały) Posiłek VII 200g twaróg półtłusty 125g jogurt jogobela Suplementacja Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: olimp multiple sport 5 kaps Omega-3 Tested Nutrition 3 kaps [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10843 Data: 2011-03-11 21:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- kotlet95

    Post
    Iron Horse Series

    [...] II karkówka makaron durum marchewka Posiłek III karkówka makaron durum marchewka Posiłek IV makaron lubella jabłka, cynamon Posiłek V 250g serek wiejski 110g jogobella mały kotlet mielony Suplementacja Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: olimp multiple sport 3 kaps Omega 3 Tested 2 kaps Omega 3 GAL Po posiłku III: Animal Flex Trening [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10843 Data: 2011-03-20 20:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o Furego to wydaje mi się, że łatwiejsza przeprawa dla Wildera niż ze Szpilką. Fury Wladimira to właściwie tylko głaskał. Mały Cunngham potrafił usadzić go na dupie. Wilder najwięcej problemów miał z ruchliwością Szpilki z jego stylem poruszania się i unikiami Cały czas był praktycznie w ruchu nie mógł dobrze namierzyć go Wilder. [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 10:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek treningów na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolano będzie sprawne po zakończeniu rehabilitacji czyli koło marca. Z tym wzrostem to jest tak, że jestem mały więc sie tego obawiam chociaż nie wiem jak by mnie ktoś przekonywał, ale mam nadzieję że to co mówi wiekszośś jest prawda Dieta nie tylko warzywa :D ale przeczytam ;) no i spróbuje ten ACT. A co np. po takim treningu siłowym z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8140 Data: 2009-07-07 22:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwłaszcza, że mały Antoś walczy w Brazylii. On doskonale wiedział w co sie pakuje, musi być ostro zmotywowany. Nie moge sie już doczekać tej gali!

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19545 Data: 2011-12-31 14:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stimula bym schrupal i rampage z neogenici z ciekawosci ale mam pol szafki roznych pw i musze powyjadac wszystko bo sie pozbryla i kibel pompy dostanie:)) mam maly zapas ze starych dobrych czasow ze 200-300 tuskow to akurat na czarna godzine bedzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 22:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś ty maly micz...

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 00:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva taki maly a tyle w******li

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 17:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema - fajny konkurs nie wiem czy ktos nie zauwazyl wczesniej - jesli tak to sorrki - nie czytalem wszystkich postow - ale jest blad: na http://www.droganaolimp.com/ zasady konkursu "... Półroczna: Produkty Olimp do 2000 zł brutto + fotorelacja i wywiad zamieszczany na amach Perfect Body Roczna: Produkty Olimp do 4000 zł brutto + [...]

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venomik - moje zmagania z wagą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zwolniłem trochę dla niego i patrze co robi. Nic, biegnie :) Pytam gdzie biegniemy, a on na mnie zdziwiony spojrzał: - przecież Ty biegłeś pierwszy, ja nie wiem Zgasił mnie mały szkrab Dziś hiitowanie (cóż za piękne słowo, same kosmate skojarzenia) było już dużo przyjemniejsze (czytaj: mniej okropne) i wracając z parku nikt nie schodził mi z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2008-09-04 02:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    ze co??? ze od koksu sie mały robi?? Nie wierze w to...bo podobno niezły popęd jest od koksu Siema Malutka Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-21 18:45:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 18:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiolka Helss seryjka, mały wacek i sapie Pati skoro tak mówisz tzn., że wolisz mnie Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-08-31 23:14:56

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 23:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z pewnego źródła wiem ze..... nasza pati ma urodziny Wszystkiego Najlepszego, pzdr. no i mały prezent: Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-09-04 16:01:15

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 15:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)