mały

coś za mały worek bierzesz jak chcesz też kopać. weź 150cm a co do worka to sam nie wiem. najlepsze są skórzane ale nie są za tanie.

Do nóg 150 nie będzie za mały?

Generalnie to sędziowie w swoich kartach mają taką rubryczkę przy każdym zawodniku " GRUDKA POINIEKCYJNA" i po pre dżadżingu w rubryce dżeja wstawili ptaszka :(( PRZEGRA Piotrkowicz dobrze wygląda tylko nie jest chyba wystarczająco suchy. The Sniper - ty masz człowieku chyba 12 lat, no góra daje ci 13. "burneika musi wiecej [...]

Już wiem co sie stało Jayowi:) pamiętacie Olympie 2009, Phil stawiany jako faworyt obok Kaia i Jaya, a tu pech, przed zawodami zachorował bo cuts mu klime w hotelu podkręcił na maxa, to teraz mały rewanż ze strony phila jak już ktoś wspominał:) igiełka i pac:D wziął troche kujawskiego od Roberta

co on tu robi :/ jest tragiczny ten japoniec mały jak g****

[...] I po co fake wstawiasz ? Przecież każdy wie że to jest oryginał zdjęcia: Jay podpisał chyba kontrakt z Castrolem, pokazał też gdzie jest wlew oleju w ciele człowieka ;D Taki mały bonus(2009 chyba): Olympia to nie to co kiedyś, nie zmienimy decyzji sędziów :p możemy jedynie siedzieć tutaj i dyskutować. wywiad z kilkoma osobami: [...]

[...] 14 1700kcal 120B/130W/78T (w tej chwili zmodyfikowana) napoje: mięta, melisa, koper włoski, herbata zielona, woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/838beb6726f94c81bfad569b4086b8e4.png ciężko mi większe tłuszcze robić (mały wybór produktów) ostatnio nasiliły się zaparcia, dlatego nie jem zbyt dużo Zmieniony przez - czaj_nik w dniu 2013-11-17 21:44:17

[...] chmiel (wieczorem) DLA BRZUCHA: masaż, okład MISKA: 1700kcal 120B/130W/78T bez glutenu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c9aac85bc87848db9f2692765d377ff3.png Do miski wpadł jeszcze mały kawałek ciasta bezglutenowego z mąki jaglanej, banana, wiórków kokosowych i gorzkiej czekolady. (Koleżanka przyniosła na jogę a że było bezglutenowe i bez cukru (no z [...]

[...] Mi też podoba się ten trening. Lubię zmiany 29.05.2014 AKTYWNOŚĆ: rozruch barków 1,5h joga 30.05.2014 rekreacyjnie - spływ kajakowy raczej na spokojnie, ale momentami był mały surwiwal (wysoka woda i powalone drzewa) (Kilka osób wylądowało w wodzie. Ja na szczęście dopłynęłam prawie sucha. %-)) Po wyprawie częstowałam ludzi moją (dla mnie [...]

Nie przesadzalbym narazie z optymizmem. Z druzyna z 1 koszyka przegramy na bank, a w 3 koszyku tez nie sa takie slabe druzyny (Australia, Japonia) ktore na MS moga sie bardzo zmobilizowac. A Polska jak narzie hmm... tak na dobra sprawe nie wiem na jakim poziomie graja bo jak narazie graja z druzynami niewatpliwie slabszymi, a jak trafilismy na [...]

Bardzo ladnie :) ale mam pytanie, jeśli ktoś trenuje SW (2xtyg) i ma mały masy do tego ... i chciałby jej przybrac ... to trenować dynamicznie 6-7 powtórzeń czy raczej starać się robić trening masowy i deta na mase ?? rozpisz się coś dokładniej o tym :)

Mis, zasuwasz jak mały robocik! :-D No i jak ładnie cm współpracuję ;-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-04-22 10:23:19

Dzięki Dziewczęta };-) Rudziaku, jak ja mały robocik, to Ty duży cyborg %-)};-) Wiadomość z ostatniej chwili: chyba mam okres 8-) Chyba, bo marnie to wygląda, ale wygląda. Trzy razy wzięty castangus, 5razy popite zioła i okres, którego brak od stycznia, jest. Nic z tego nie rozumiem @@-)

ozzy po prostu nie lubi byc "mały" };-) http://farm4.staticflickr.com/3810/11309124065_dc9a922e28_z.jpg

[...] po 12 ruchów 2. Rozpiętki na skosie - 16kg na rękę - 4 serie po 12 ruchów 3. Wyciskanie na hamerze - 80kg - 3 serie po 12 ruchów 4. Ściąganie linek na bramie z góry - mały ciężar - 4 serie po 15 ruchów z dokładnym dopięciem BRZUCH: 1. Allahy na maszynie - 4 serie 2/3 stosu - po 15 ruchów 2. Elipsa - 2 serie po 20 ruchów małym ciężarem Na [...]

[...] bf% niz poprzednio, na wyższych kaloriach (bez cięcia węgli 8-) ) i ogólnie było mi łatwiej i czułam, że organizm współpracuje a nie walcze z nim :-D Dopiero pod koniec był mały bunt ;-) Kolejny raz ogromne doświadczenie w kwestii diety, treningu i zawodów :-D Za każdym razem ucze sie czegoś nowego i to jest fajne :-) Jestem bardzo zadowolona z [...]

[...] emocji po NYP stwierdzam, że nic specjalnego. Jak już Antek napisał - nawet Ruhl był estetyczniejszy i wyglądał "mocniej". Dexter - 3 miejsce. Sylwetka kompletna, choć nieco mały. Ale samą masą się nie powinno takiej rangi zawodów wygrywać i jak będzie za Kaiem, to będzie dla mnie kpina. Rhoden - jak wyżej. Podoba mi się jego talia. Zresztą cała [...]

[...] z dzisiaj, bo myślę ze niewiele się w niej zmieni, mam nadzieje Ciesze się, bo w porównaniu z początkiem mojej redukcji trzymam w miare staly stosunek bwt, można to uznać za mały sukcesik:-) jeśli chodzi o dzisiejszy trening to planuje capoeire, ABSII, oraz jak starczy czasy to może jakieś małe GPP aaa no i waga ruszyła w końcu w dół, jest mniej [...]

[...] A co do mistrzostw polski, to zupełnie przypadkowo mi się to trafiło i cały czas mi jakoś tak głupio wewnętrznie - "niby ja mam w tym brać udział??!!", taki szok mały, zwłaszcza ze na siłownie chodzę 3 miesiące, a wcześniej to może byłam z 3 razy w typie "łażenie od maszyny do maszyny, machanie p 20razy nogami, etc:-P" @krzyys88: nie, [...]

I jakie to wkurzajace taki kon 4,5 a ja taki maly klasyk ponad 5 grrr :p