SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • miszczu komentarz z bużką był tylko tak dla zgrywy , przecież SFD to jedna wielka rodzina każdy "spartanin" w formie pokonał by czołówkę MMA , zrobiono kiedyś taki mały experyment i poproszono kilku zielonych beretów i kilku zawodników o walkę , experyment miał 2 wydania zrobiono walkę sportową gdzie w większości acz nieoszałamiającej [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy "spartanin" w formie pokonał by czołówkę MMA , zrobiono kiedyś taki mały experyment i poproszono kilku zielonych beretów i kilku zawodników o walkę , experyment miał 2 wydania zrobiono walkę sportową gdzie w większości acz nieoszałamiającej wygrali sportowcy , kiedy symulowano walkę bojową wszystkie starcia wygrali wojacy , [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12,5kg x 10 powtórzeń - wszystkie 3 serie; 3 serie po 7,5kg x 2 w unoszeniu bokiem; 5kg x 2 w opadzie tułowia, także 3 serie. Ogólnie barki dostają dobrze w kość, ciężar mały ale przechodzę z FBW na dzielony i ilość serii na każdą partię zresztą jest zaskakująca dla organizmu stąd takie obciążenie. Przysiady na maszynie 6 serii, 8-4 [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 20:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fuel 50.000, tabletki duże ponad 2g, ale popijając dużą ilością płynów nie jest problemem łyknięcie 5 takich, ich zapach jest neutralny. Po trzecim posiłku udałem się na mały spacer, dzięki pobliskim drzewom udało mi się zebrać trochę mega smacznych orzechów: Za chwilę porcja Muscle Protein i placek owsiany. Jutro trening, także wciąż [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (kiedyś takiego szejka piłem codziennie, ale zrezygnowałem z powodu tego, że nie mogłem już znieść tego smaku i aromatu mieszając z tanim białkiem popularnej firmy) Dzisiaj mały wypad na herbatę mrożoną, dzień treningowy, także spoko: Jajecznica z 5 jaj, szynka, cebula, sól, pieprz Teraz twaróg i trochę "resztek" z sałatki, z [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że ostatnio jakiś mały ruch w temacie ;d Włączyłem powiadomienia, a tu 0 maili ;d Koniu jadłem dzisiaj serek z masłem orzechowym, orzechami i cynamonem dobre Myślisz, że na LC w Carb Cycling może być takie coś na śniadanie ? Myślę, że nie ma problemu. Masło mam primavika bez soli i cukru Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-10-15 [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiłek 1: płatki owsiane górskie około 70g (końcówka opakowania) +80g płatków kukurydzianych jakiś żeby węgle wyrównać. Dzisiaj kupiłem mały zapas górskich, także będę spał spokojnie. %-) isolate Pur - końcówka oliwa z oliwek Posiłek 2 ryż brązowy pierś z kurczaka olej lniany warzywa mix Posiłek 3: ryż [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 20:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to Ty juz widze taki mały specjalista jestes

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 22:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w przedramieniu 30 a w bicu 25....to Ty taki mały Papaj sie zrobiles

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 22:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie tak - moj maly przyjacielu tez uciekam - umowilem sie z laska ciekawe jak pojdzie Zmieniony przez - Pluszekk w dniu 2009-07-01 18:03:18

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 18:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki maly 'szczur' Dla niego to dzisiaj pewnie zabawa i nawet nie wie, ze trenowany i kreowany jest na przyszlego mistrza zdr.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Antoś, SOG się należy :) PS. Z uciskiem kręgosłupa macie rację, jednak ciężar roboczy maszyny nigdy nie będzie nas ściskał, rozrysujcie sobie siły po linkach, linka ZAWSZE ciągnie do góry, tylko moment pędu mógłby coś zmienić, ale nie w tym wypadku raczej - za mały pęd. Pozdrawiam :) Zmieniony przez - Priskuu w dniu 2012-11-04 13:39:53

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 18734 Data: 2012-11-04 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tułowia lub zuraw/uginanie , i nie chodzi o zamiennik , tylko uważam w wielu wypadkach to ćwiczenie za zbędne . "Czemu używasz, jak Antoś "ę" na końcu czasowników w trzeciej osobie? " %-) nie wiem , tak jestem nauczony ( jak byłem mały gubiłem) więc może fanatycznie je wszędzie umieszczam , a co lekturę z ortografii na dziś dostałem ?\-)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 18734 Data: 2012-11-05 08:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - priorytet nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, nogi robisz raz a konkretnie, ew. dzielisz na dwie części, jednak nie w taki dowolny sposób i dopiero będzie można myśleć o jakimś małym priorytecie- bo chyba jednak mały C potrzebny patrząc na Twoje proporcje. w trzech dniach tego dobrze nie zmieścisz- a na pewno nogi powinieneś robić samodzielnie- w pierwszej wersji oczywiście, albo jeśli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2014-03-17 19:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Prolab Thermogenic Thyrolean jeżeli chodzi o to, to jeden mały problem u Cybera jest ale Twin pack, a po co mi 240 tab. może wiecie gdzie to można kupić pojedyńczo. Pozdrawia Nie Amator

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-12 13:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] 25. Nauczycie się DOBRZE i z ROZMYSŁEM odżywiać na tym środku i tak już zostanie, a co to takiego efekt jojo, to poczytacie sobie w książkach, bo Was to ominie. A tu jeszcze mały cytat: Efekt " JOJO", czyli odkładanie się tkanki tłuszczowej po zakończeniu diety redukcyjnej. Powstaje, gdy przechodzimy gwałtownie z cyklu redukcyjnego (o [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    akternatywa moze byc ze na adres kolegi zamowisz i tyle ;) albo masz jakiegos ziomka w sklepie jakimkolwiek on siedzi od 10 do 18 to bankowo to on odbierze przeszylke wiec niebedzie problema :) milego "maly" termitek let's the 4s be with U

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-18 10:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    ss wlasnie tego sie boje, ze mi to zgnije jak otworze i bedzie lezalo 2 miesiace. wyjezdzam koniec czerwca, wracam poczatek wrzesnia okolo dlatego wlasnie pytam se czy ktos by mi nie odstapil, wiem ze nie za bardzi sie ktos znajdzie bo zawsze sie kalkuluje pudelko w cyklu ale moze akurat komu sie cykl jakos wczesniej skonczy i mu zostanie te 30 [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-18 11:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    no cóż,chyba masz racje,mimo wszystko pozostaje mały niesmak,mam troche mieszane uczucia....obyś sie nie mylił snoop... a może ktoś ma jeszcze coś do powiedzenia,panowie ratujcie!!

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-16 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Źródło: http://hyperreal.info/drugs/go.to/art/1521 "Odchudzanie Chociaż efedryna zmniejsza łaknienie, to jednak głównym mechanizmem działania na znienawidzoną przez niektórych tkankę tłuszczową jest przyśpieszanie tempa metabolizmu jej. Najlepszy efekt jest, kiedy twoje naturalne tempo metabolizmu jest bardzo niskie, lub zmniejszone [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-30 12:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)