mały

Gdyby nie teratogennosc bylby super srodek niestety wydaje mi sie ze tak jak w zyciu nic nie ma za darmo tak i tu dostajemy taki maly gratis na przyszlosc nie mniej jednak temat bardzo ciekawy i sam sledze wszystkie watki na tym forum moze ktos wezmie sie za arta w tym temacie stada sogow napewno by polecialy

[...] osobiście znam jeden jedyny przypadek normalnego policjanta... i w temacie - na początku dziewczyna podchodziła do tego bardzo sceptycznie, teraz troche mniej i powoli akceptuje, ale jak na razie sam raczkuję w tym temacie ogólnie - złe nastawienie kobiet do SAA wywodzi się z niewiedzy i utartych banałów - "wielka klata, mały ptaszek"

wystąpił w wynikach młodzików mały błąd heh bo czwarte miejsce w kat 67,5kg wycisł 100kg

przez 2-3 tygodnie jak wyżej pisałem możesz dać im nieco "odpocząć" i sprawdzić jak zareagują na taki mały bodziec -tylko przy współpracy z innymi, następnie wedle tego co zaobserwujesz należy ułożyć jakiś plan- ogolnie rzec można że zbyt nisko z zakresami schodzić nie można bo z góry będzie to skazane na porażkę, pompa raczej powinna być; wszak z [...]

No nie, nie jestem adwokatem. Ale widząc takie rady.. " W wiośle mały ciężar według mnie, w stosunku do WL. " Albo.. " no racja j/w. " Co to za rady ? nic konkretnego, a jednak jak już ktoś się czepia i do radza to daje argumenty coś na poparcie i jakąś rade / rozwiązanie. Bo gołosłowne wytykanie popycha tylko zawodnika.. ale do czego ? no [...]

"odstepstwa od diety, etc są spowodowane zbyt małą kalorycznością i atakami na lodówe" mysle ze tu masz calkowita racje, szczegolnie jezeli chodzi o ostatni tydzien. popracuje nad dieta i dam do wrzucenia. trening silowy mam - co prawda tylko 2 razy w tygodniu, no ale niestety sytuacja tego wymaga (edukacja + inne zajecia). a co do treningu [...]

I tu sie z Toba zgodze! Moze bys sobie wziol maly urlop? Zmieniony przez - igon8 w dniu 2011-06-18 16:13:01

JAk na niego to ma mały bebech.

Dawno mnie w sumie nie było. Niestety plany pokrzyżował mi mały wypadek samochodowy, auto poszło do kasacji. Na naprędce musiałem znaleźć nowe, w praktyce oprócz śniadań i kolacji nie trzymałem diety. Musiałem też odpuścić trening piątkowy. Mam nadzieję że jutro się wyrobie i zrobię go. Jak to zwykle bywa w stresie waga mi zjechała. Może to i [...]

gratuluje wszystkim bardzo ladne zdjecia Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Daj od razu 200, 100 kalorii wg mnie zbyt mały skok.

Miałem na myśli informacje otrzymane "z pierwszej ręki",od osoby,która sama była poddana takiej kuracji,a nie bezsensowne teoretyzowanie,nie poparte praktyką czy naukowy bełkot...Trol-mały-wielki człowiek!.Pzdr.

z badaniami mam mały problem nie mieszkam w Polsce tylko w Holandii a tu mając rozwolnienie trzeba iść do lekarza i opowiadać całą historie aby dostać co kolwiek nie bardzo wiem co się stało dwa tygodnie temu wysypało mnie dość mocno i podskoczyło mi ciśnienie ale ustępuje wszystko jedynie suteki zrobiły się taki śmiesznie szpiczaste i [...]

[...] :D Odrabianie strat powodem do szpanowania?:D Nice :D PS Poza tym odkąd odrobiłem stratę staram się grać realistycznie! Max 200 000 pozycje a nie kuhwa walnę pozycję na 2 000 000 której w realu bym w życiu nie zobaczył. W sumie pozycja na 200 000 to nadal mały realizm ale większy niż u was :p Zmieniony przez - leyus w dniu 2011-01-13 15:57:08

[...] pracy ciężko sobie zabezpieczyć przyszłość), tylko nawet ostatnio nie mam siły na granie ani czytanie, bo sporo trenuję pon: siłka (w domu jestem o 8mej wieczorem a chce jak mały będzie zdrowy dorzucić tu jeszcze kiedyś MT) wt: wolne śr: siłka a potem mma (w domu o 10 wieczorem) czw: siłka (kondycja, bieganie, brzuszki itd) potem box (w domu o 9 [...]

Ja ciagle sie ucze, fajnei ze ktos tu sie odezwal w koncu ;p ucze sie w sensie nie czytajac masy artow. ale praktykujac, mysle ze duzo wiecej sie tak nauczy czlowiek. Oczywiscie nie omina mnei tysiace stron lektur, ale na pcozatek kombinuje rozne stop lossy, pary, przewidywania itd. narazie 103k na koncie zaczynajac 5 dni temu (3 dni grania bo [...]

corry wyglada jak dzieciak jak wyszedł po dexie i lenartowiczu, mały i trochę zamglony

spoko przygoda-tez chcialbym kogos z pride spotkac. ps:ja ostatnio bedac na wycieczce w hiszpanii widzialem reprezentacje realu madrid (grali akurat mecz w naszym miescie i ich spotkalismy idac). jaki ten swiat jest maly...

Wtorkowy TRENING Pleckins i odrobine lydki z kapturkinsem 1. Martwe Ciagi - ok 20 serii pol z podestu x 5 dynamicznie maly ciezar 110kg, 10 ciezej zakonczone 210 x 2 (teraz plecom nie bylo do smiechu :) 2. Podciaganie na drazu nachwytem - 10 x 10 + 3. Wspiecia na palce na maszynie siedzac - 10 x 15 4. Wioslowanie sztanga nachwytem - 7 x 8-10 + 3 [...]

bralem melanotan i moge smialo polecic. wakacje w egipcie przy tym to maly pikus