mały

Mały chudy ale byk Pozdrawiam

Cain maly jak na ciezka wage

Peja maly to nigdy nie byl, dawniej walczyl jakies judo czy cos. A skad wiesz ze akurat meta i omka?? Moze cos innego?? N aTwoje oko mogl przy***ac ladnie ale nie ze na oko ocenisz co bral

raz był wywiad z nim na mtv i tatułował sobie teko małego co miał pierścień ten taki mały i brzydki z filmu władysław pierścionków to nie wygladał aż tak wielce ale dopakowany był

Najpierw musisz sie zorientować jak wygląda zaintersowanie silownia w twojej okolicy czy sa juz jakies tego typu lokale bo nie ma sensu sie pchac w ten interes skoro na co drugiej ulicy jest juz silownia,wpadnij zrobic rekonesans jak to wyglada jaki jest stan tych silowni jak sa wyposazone czy zdolasz odciagnac klientow stamtad do siebie,pogadaj z [...]

Albo, "Co taki maly chlopczyk robi w barze? Gdzie mame zgubiles dziecko?"

[...] że to ćwiczenie z Lafay'a było i szło jakoś tak: wdech 10 sekund -> wydech 15 sekund. Ważne dla mnie jest właśnie to uspokajające działanie, siła to taki dodatek mały, nie mogę na nią narzekać. Gdy kompresuję brzuch, to czuję, jak obiad zmniejsza swoją objętość ;P No i gazy mam najczęściej, czyli albo dieta zła, albo siła przepony [...]

Dziś z górki xD 10 okążeń hali rozciąganie ćwiczenia w ruchu 2x skipy po ok. 60m 7xrytmy 80m Brzuch 5x15-20 5kg Grzbiety 5x 12-15 Klatka:1x 5powtórzeń 40kg :D (taki mały teścik przed próbą 50 :P) 5x10 30kg

Mały uptade po cp+mono.

Mały gainer domowym sposobem: mleko odtłuszczone moczone w wodzie płatki owsiane (kilka godzin) mleko w proszku odtłuszczone banan 1 łyzka oleju lnianego tloczonego na zimno, nieratyfikowanego lub oliwy z oliwek extra virgine wszystko zmiksowac smacznego !(niestety troche duzo laktozy, uwaga ci, ktorzy nie toleruja tego cukru i ci z tendencja do [...]

[...] Diabeł kazał Polakowi,Niemcowi i Ruskowi iść do składu broni i przynieść dowolną broń. Polak przyniósł mały pistolecik. Diabeł mówi: - Dobra Polak a tera wepchnij se to w dupe. Polak stęka, płacze, jęczy ale w końcu udało mu się. Niemiec przyniósł duży karabin. Diabeł mówi: [...]

Jak robię mały zakres powtórzeń to nie widzę efektów. Serii może jest trochę za dużo ale chce porządnie ruszyć niektóre partie potem będzie trening zmieniony jeszcze.

wiesz to chyba taki maly experyment zobaczymy co i jak na sterydach mialalem zawsze duze skutki uboczne wiec chcialem sprobowac co bedzie po prohormonach

i to jest ta roznica miedzy nami studentsky ty jestes maly i gruby a ja duzy i gruby

MMA ta dyskuja do niczego nie prowadzi bo niektorym nawet jak sie poda jakies argumenty to nie zmienia zdania twierdzisz ze nie wiem o czym mowie od obojetnie ktorego (100 czy 120) jezlei dostaniesz w pysk to padniesz ale jest znaczaca roznica miedzy kims kto wazy 60 a 80 czy naweet 80 a 100 jezlei nie ma roznicy DUZEJ miedzy 100 a 120 to czemu [...]

taki maly a taki zwariowany

pole golfowe? jedna z lepszych cech oktagonu, ze jest taki wielki, to mi przeszkadza w ringu pride, za maly zdecydowanie. Ciesze sie ze rampage wygral, mam nadzieje ze bedzie jak mowi, odzyska dawna klase i porzadzi tam troche, szkoda ze nie zapowiada sie zeby walczil z tito, byla by ciekawa walka z zapasniczym zapleczem quintona i standardowym [...]

Piękna walka Bartosza w trzecim podejściu przysiadów 162,5 kg i jest już mały brązowy medal, brawo.

No to Rafał, widzę że byłeś zadowolony i do tego mały medal za ciągi.

Mariusz po zaliczeniu w trzecim podejściu 150 kg wysunął się na trzecie miejsce po dwóch bojach oraz był trzeci w wyciskaniu za co odbierze mały medal brązowy, ale o medal w trójboju będzie raczej ciężko. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-06-22 15:44:50