mały

aby czuc dzialanie triba musisz miec przynajmniej te 21 lat -chociaz to i tak za maly wiek aby brac ten suplement odsprzedaj jak chcesz brac to nie licz na odczuwalne efekty

heheh pozno pisałem mały bład ortograficzny sie wkradł

w celu zwiekszeni kaloryczniosci diety i maly power ,taki powiedzmy 3AAA;-P

moze tylko ci się wydaje ze masz dobrą technike? a moze za mały cięzar? jak wyciskasz barki sciągaj do tyłu, klatka do przodu- tak abys wyciskał klatą. moze to pomoże. Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-05-23 20:31:48

Nie bądź nadgorliwy bo tylko możesz sobie zaszkodzić i na własne życzenie wydłużyć okres rekonwalescencji , Odpuść na 2-3 tygodnie i zrób sobie mały reset , formy nie robimy w 2-3 tygodnie i też jej nie zepsujemy w takim czasie [...]

mamy ci podac wzor? pi er kwadrat na dwa... skad mamy to wiedziec, trening wytrzymalosciowy polega na budowaniu wytrzymalosci, przyrost zawsze jakis bedzie, ale maly, o wiele mniejszy niz przy robieniu masy. Nie opiszemy ci tego, kazdy jest inny i jego cialo inaczej reaguje.

Mały problem. Spotyka sie zawodników BJJ bez nóg, którzy potrafią zdobywać medale. Grunt żeby mieć serce do walki i olej w głowie - reszta jest mało istotna.

[...] kazdy człowiek ma jakis kres. Jezeli na sucho osiągniesz 45 cm w lapie to potem jak dozucisz odrzywki to łapa urosnie ci do 70. Zaczełem brac odrzywki bardzo wczesnie, mając mały starz treningowy a zeby tego było mało testowałem swój organizm na SAA, i wcale tego nie załuje. Bo teraz znam swój organizm bardzo dobrze wiem co na mnie dziala co nie. [...]

godz7 sniadanko platki mieszanka tylko ze plateczkow nie zaluje ,odzywka bialkowa godz 10 bylem w pracy wiec za duzych mozliwosci nie mam zjadlem twarog i 5 kromek ciemnego chleba godz 13 bagietka z kawalkiem 100 g piersi z kury godz 15 3 kromki chleba ciemnego z maslem orzechowtm odzywka bialkowa godz 18 maly kurczak z ryzem godz 21 puszka [...]

a moze by tak na privie? Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

i tak jestes za maly, no juz cie tu nie ma

Moze poprostu masz wytrzymale plecy i jest to dla niech za maly wysilek, ja tak mam, robie 2 cwiczenia po 4 serie na drazku bez obciazenia a potem 4 serie z 20 kg i dopiero wtedy czuje plecy a tak to tylko przedramie puchnie i chwyt puszcza.

[...] (Methyl-1,4 androstenediol) należy do niewielkiej grupy "mokrych" prohormonów dostępnych na rynku. Przeciętny cykl trwa od 4-5 tygodni. Co ciekawe środek ten posiada bardzo mały stopień konwersji do Dianabolu (metanabolu), ok 15%. M1,4ADD sam w sobie (bez konwersji) posiada pewne właściwości anaboliczne. Ponieważ środek należy do "mokrych" [...]

sporty ekstremalne (no bo przecież nie SW ;)) ps. ostatnio był pokaz Capoeiry u mnie w szkole, wystawili najlepszych z "sekcji" ponoć...1 dziewczyna karate 2 latka treniła 2 naraz położyła bo się zdenerwowała że dostała kapciem lekko w twarz przy pokazie bronili się ale nie długo :) taki mały offtop

scitec whey 100 czy trec? zawinalbym mega strong i jakies wpc/wpi Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-08-26 16:12:33

ale napisales tez whey 100. Wiec co to bedzie? pisalem priw Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-08-26 20:42:02

no jak pamietam od zawsze a cwicze juz miecha ;p moze to za mały triceps?????????????????????????? mam 175 cm wzrostu i waze ok 54 kg

No na bank Twój mały mógłby słabo współgrać w tym połączeniu;-)

no to beda ci tronke chodzic lapeczki hehe taki maly uboczny efekcik decadeuko nie sadzisz ze dojsc do 10 to za duzo troche..przeciez wygrzeje na maxa to sporo

Smakuje mi właśnie ten ryz brązowy:D.to już końcówka redukcji:D więc boję się że jak zmienię na biały to będę miał mały zastój