bol

Ile masz lat jak dlugo cwiczysz czy bol pojawil sie pierwszy raz?? Czesto jak pisza poprzednicy moze to byc neuralgia miedzyzebrowa ktora wynika z zablokowania stawow kregoslupa a szczegolnie stawow poprzeczno-zebrowych ktore lacza zebra z kregoslupem. MOzna to w latwy sposob odblokowac za pomoca terapii manualnej. Ortopeda tu nic nie poradzi a [...]

Skoro masz na codzień kontakt z medycyna, to powinieneś wiedzieć że ból w klatce może być również od serca czy też spowodowany dysfunkcja układu nerwowego. Jeśli ktoś pisze post, to liczy na odpowiedź, a czy nie bedzie za wesoła to już danego delikwenta sprawa. Pzdr..

Serce raczej odpada bo robilem juz parokrotnie ekg. Na tle nerwowym bole moga byc jak najbardziej bo mam nerwice. Jednak gdy bol w mostku pojawia mi sie przykladowo przy odwracaniu sie albo po robieniu pompek to raczej na tle nerwowym te bole nie sa, a przynajmniej tam mi sie wydaje.

ale teraz jak jestem w domu to nadal czuje bol tylko mniejszy troche

Ból może się utrzymywać bo mogłeś coś delikatnie naderwać w skutek właśnie nie odpowiedniej techniki lub braku rozgrzewki, poczekaj jakiś czas aż kontuzja minie, posmaruj jakimś żelem i próbuj dalej Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-07-08 18:21:02

moge jedynie sie zgodzic z adraianem-rozgrzewka+technika-podstawa poki co oszczedz to miejsce do czasu gdy bol ustapi a wtedy proboj dalej ale pamietaj! nie cyfra na krazku i "szarpasy" tylko rozgrzewka+technika buduja

"bolą stawy" rozwiń tą wypowiedź,odczuwasz dyskomfort?czy ból?

Kafar jezeli dotykajac sutkuw czujesz bol to jest to ginekomastia a jesli nie czujiesz mocnego klucia to sie nie obawjiaj.

cos z chrzastka ze jak ugina to bol czuje ;/ moze ktos to poprawi (rozpiske)

[...] - jesli pojawiaja sie pierwsze objawy zapalenia gardła to walić witaminki , bakteriobojcze i statyczne , czasami nawet antybiotyk jaz zapalenie sie rozwinie to juz niestety boli !! jesli nie to poszczypie i przejdzie - bo niestety jest tak ze jak juz sie goi ito jeszcze boli jak bol dokucza to mozna by uzyc czegos z lidokaina (przeciwbolowy) [...]

Pojawiło się to od kilku miesięcy i wygląda tak że zaczeły się tworzyć tzw ostrogi na łokciach które przy uderzeniach i jakichś większych naprężeniach coraz bardziej bolą a na ostatnim treningu przy padzie uderzyłem prawym łok.w klepke na sali i od 2 dni mam prawa ręke prawie bezużyteczną bo przy prostowaniu i zginaniu występuje przeszywający ból [...]

[...] gips. Lekarz powiedzial ze to skutek zlej rozgrzewki konczyn gornych przed wysilkiem a pozniej przeciazenie w czasie treningu na silowni...Wyglada to w ten sposob ze czujesz bol zgaszasz sie do lekarza nie wiedzac co jest grane, chyba robi rentgen i wszystko jasne... Kluczowa sprawa unikniecia tej choroby to dobra rozgrzewka i umiejeste [...]

[...] bólowe Lekceważyć nie należy skutki mogą być nie przyjemne jeśli to pierwsze bóle to na pewno przejdzie i utrzymają się z 5 dni i wróci wszystko do normy wykonuj w.w ćw i wszystko powinno być ok. ale jeśli to nie pierwszy raz kiedy bolą cie plecy to warto to skonsultować to z lekarzem. Zmieniony przez - mmkmrmk7 w dniu 2011-04-03 11:38:11

jeden raz na pewno nie nie był przyczyną ale jeśli ćwiczysz od np. 1 roku tylko brzuszki, to wtedy masz osłabiony grzbiet.i krążek między kręgowy wysuwa się do tyłu co daje ból

Zrobię tak, bo ból już przechodzi, może to były mięśnie naciągnięte, lecz wątpię. A wieć wprowadzę do treningu rozgrzewki 10minutowe(nie było ich wcześniej) i ew. stretching czyli rozciąganie lekkie.

[...] ból skoro nie był po 1iniekcjach to znaczy że dobrze reagujesz na ten środek , i po prostu cos tam przebiłeś/źle się wbiłeś po kilku cyklach sam zobaczysz że czasem bywaja bolesne iniekcje i jakiś tam problem po nich teraz sprawa temp i objawów dwie opcje przeziębienie lub stan zapalny daj ibuprofen na noc 40 mg rano popraw taką samą dawką i [...]

[...] ze robilem ten plan tylko 3/4 tyg. przed tym treningiem rekord byl 155lbs x1 wczoraj zrobilem 155lbs x5 Martwy i siady tez ladnie poszly. nie jestem w stanie robic juz tego planu. nie daje rady przy siadach, bol w kolanach nie pozwale wykonywac mi tego cwiczenia...stawy. traktor co teraz robic? siady sa w tym planie chyba cw. niezastapianym?

mitrandir czym jest spowodowany bol-kiepska technika? sprawdz,przy ktorej formie siadow nie boli. mozesz robic mc? pozdrawiam.

tzn. ze przez squaty na shmicie? nawet teraz jak pisze to czuje bol wolanach, taki pulsujacy

a zapomnialem bo mi barki tak jakby wypadaja podczas robienia skosnej barki tak jakby mi wypadaly ze stawow i jak wstakuja to widac bardzo mocno mozna wiedziec co to jest? A odczuwasz ból ? Miales jakieś kontuzje ?