bilans

[...] całą puszkę, doskonale uzupelnia elektrolity. czulem sie dobrze :) OLIMP MCT Oil i OLIMP Omega 3 - mysle ze dzieki tym suplementom nie otluscilem sie zanadto a podbijaly bilans kaloryczny i dzialaly prozdrowotnie. niezastapione przy kazdym cyklu. aktualne zdjecia w momencie zakonczenia testu(z dzis) lekka pompa, nie trenowalem wcale nog, nie [...]

Ostatnie nasze mecze z Serbami w LŚ: 2005 - faza grupowa: Serbia i Czarnogóra - Polska 3:2 (30:28, 16:25, 25:23, 22:25, 21:19) Serbia i Czarnogóra - Polska 1:3 (19:25, 22:25, 25:22, 24:26) Polska - Serbia i Czarnogóra 3:1 (20:25, 25:17, 25:23, 25:20) Polska - Serbia i Czarnogóra 2:3 (25:23, 25:23, 20:25, 21:25, 10:15) 2005 - turniej finałowy: [...]

ciekawe ile wyszłam dziś ponad bilans

[...] te które se wyliczysz na dzień rozłożył na wszystkie posiłki oprócz ostatniego a nie wyebał je tylko na rano i po treningu.. a tak ma lecieć że jak dodasz wiecej aero to bilans kaloryczny zacznie się zmniejszać i o to chyba chodzi nie? poza tym nie wiem czy widziałeś mój temat jak ja sie wyciąłem niby mega szybko i efektownie ale poleciało [...]

Przeciwnik bilans ma prawie tak dobry jak nasz Pawełek ) Ale życzę Nastuli zwycięstwa oczywiście!

uważam, że nie powinno się jeść na siłę byle dobić do bilansu. bardzo na siłę nie, ale to może być kwestia złego zaplanowania posiłków wcześniejszych (za małe) poza tym trzymanie stałego bilansu przez 3-4 tygodnie owocuje tym, że metabolizm sie reguluje i wiemy jak dany rozkład na nas działa. a jak raz po raz obetniesz tu i tam, raz po raz bilans [...]

Zostaw testa 500, bilans kaloryczny na minust, clen, yohe pozniej dokup, aero cisniesz 4-5 razy w tyg na czczo 45-50min, wegle stopniowo w dol i przy takim bf w oczach bedziesz sie kurczyl

No ale czy to rozsądne? Jak dla mnie za dużo zmian naraz, odrzucasz treny, t3, cleny, zmieniasz diete a bilans +, dajesz mixa, gh i jeszcze insa ci w głowie do tego? Leć jak leciałeś tren, t3, clen i dodawaj wegli i kcal. Będziesz więcej jadł od razu poczujesz sie lepiej, tren cały czas bedzie ładnie nabijał mięcho a nie nagle ze skrajnej redukcji [...]

[...] wtedy dostac rewanz....jest tez Rory jeszcze,ktory w przypadku przenosic GSP moze dostac szanse. juz Żorż to zalatwi %-) ale fakt,ze czolowka tej kategorii ma taki bilans w ostatnim czasie,ze w zasadzie nikt poza Bigg Riggiem sie nie wyroznia jakos specjalnie dla mnie pod tym wzgledem(wlacznie z Maia i jego trzema wygranymi z [...]

[...] ale dałem rade ;) Jeżeli mógłby mi ktoś doradzić z diętą w dzień meczu (jutro-90 minut biegania) zawsze robię tak że większość węgli jem z rana i daje mało białka, a po meczu jem praktycznie cały bilans białka z dnia, mogę tak robić czy raczej normalnie jak co dzień ? Micha z dzisiaj : /SFD/Images/2015/10/10/2cfabb3d96174ca8a161e7e050c36453.jpg

[...] podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów - zmniejsza stężenie cukru we krwi. Najważniejsze zalety tauryny Now Foods to: - magazynowanie azotu (powoduje dodatni bilans azotowy) - działanie antykataboliczne - ogranicza wytwarzanie serotoniny, hormonu katabolicznego, co pozwala na dłuższy wysiłek bez zmęczenia - obniża poziom cukru [...]

Od początku. Szkoda, że nie masz czasu na siłownię. Szczerze mówiąc nie wiem co zrobić z tym fantem, ale przy tak dużej nadwadze być może na pewien czas wystarczą same aeroby i trening domowy. Odnośnie suplementów to Thermo Speed odpuść. Reszta jest raczej ok. Chrom hamuje ponoć łaknienie, a Chitosan ponoć zbędny. [...]

[...] wazymy po ugotowaniu, bo chyba nie wysuszone ziarna? Zostaje 15g na warzywa. Co odpowiada ok 2 pomidory + ogorek kiszony, jablko. Wlasciwie to warzywa maja maly wplyw na bilans weglowodanow, bo jak sam mowiles trzeba by bylo ich zjesc kilogramy. Dlatego rady Obliques zeby nie liczyc weglowodanow pochodzenia warzywnego sa dobre, choc ich na [...]

[...] vs Chagaev pudło Kessler vs Ward pudło Jones jr. vs Green pudło Pavlik vs Martinez pudło Dawson vs Pascal pudło WIlliams vs Marinez II Pudło Abraham vs Froch Pudło Lebedev vs Huck pudło (wał) 9 trafionych na 100 % 16 wynik kto wygra 8 pudeł...2 remisy Czyli bilans 25(9)-8-2 nie jest źle... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-12-20 16:43:31

[...] z niektórych walk czytając po walkach-można poczytać i też się tak pośmiać... Niektóre rzeczy wydaja się nie do przewidzenia,a Holyfield vs Tyson ? Jak na razie mój bilans na SFD to 31 walk przewidzianych(13 dokładnie)-7 wpadek-2 remisy(bo dokładnie sprawdziłem) ...Mam nadzieję,że to przewidzę... Ale kiszka będzie jak będę miał ten [...]

[...] Jeżeli Vitek wyjdzie w pełni dysponowany to zleje Kubańczyka. Vitaly parę razy się sypnął to fakt ale Rahman niech się cieszy ,że nie doszło do jego walki z Vitem, bo gdyby wówczas Klitschko wyszedł do Hasima w pełni sił to być może Amerykanin obecnie nie walczyłby już ze względów zdrowotnych Swoją drogą Cezi niezły masz bilans jak by nie było

[...] Więc Solis poniósł porażki z Ruskami czyli Timurziewem,Romanchukiem,a z Uzbekiem Chagaevem gdy by roztrenowany i Bułgarem Pulevem...Bułgaria Tylko z Romanchukiem ma ujemny bilans i Chagaevem... Z Chagaevem był bez formy i nigdy z nim potem nie walczył,a Romanchuk został potem wypuntkowany... http://www.youtube.com/watch?v=tT4ISmFsqjA Solis się [...]

Wyłączyłem po 20 minutach i poszedłem spać Wenger jedno mówi na konferencjach, a drugie robi. Ta drużyna nie miała wiary w siebie od kilku spotkań. Bilans ostatnich 7 spotkań: 1 zwycęstwo, 5 remisów i 1 przegrana.

Sercem za Floydem, ale rozum podpowiada, że Many sprawi niespodziankę. Chciałbym, aby Floyd odwieszając rękawicę na kołek, miał bilans 0 porażek. Zasługuje na to, a brakuje już bardzo mało.

hehe no to po świętach;d zastanawia mnie tylko skąd ten głod:/ zawsze miałem posiłki w granicach 500-600 kcal a dziś w tym z kiełbaską prawie 1000 kcal, w następnym normalnie, a po treningu tylko 300 kcal. Niby liczy się dzienny bilans,..