ODZYWKI

Co ma wnieść taki temat w dziale odżywki i suplementy? ?

Ja akurat białek roślinnych nie używam, więc Sojavitu nie brałem. Myślę, że 12g węgli specjalnie nie przeszkadza, jeśli bierzesz nie więcej niż ok. 50g odżywki dziennie. Ale generalnie chyba jesteś też cały czas na zwierzęcych białkach i tłuszczach, więc po co Ci sojavit?

odzywki i suplementy dobiera sie do diety a nie odwrotnie

nie ma takiej odzywki, która moznaby polecic ci w ciemno. do czego miałoby sie przydac to bialko ew. z czym możnaby zrobic eksperyment to kreatyna/KA, ester/.

chodzi o stosowanie odżywki białkowej nie krety

Masz od tego dział Odżywki i Suplementy? ...

Hmmm nie o to chodzilo mi zakladajac ten temat. Dla mnie Te odzywki to sprawdzone produkty.

Ja sobie to obmyśliłem tak: Po treningu 1g odżywki na 1kg masy ciała i później pomiedzy posiłkami 50g.I to wszystko, bo treszta to dobra dietka:) Pozdrawiam

"co mozna zakupic do odzywki bialkowe, po cyklu na mono Universala?" Doslownie wszystko morzesz dokupic ale i tak patrzac z perspektywy czasu to glowne przyrosty sa na kreatynie a reszta supli to tylko maly dodatek.

tak bierz odzywki zawsze , ale brzuch rob 2 razy w tygodniu jak chcesz sie go pozbyc , rob po 2 cwiczenia 4 serie 2 raz w tygodniu i spoko ... then can by only one ...

ee bo to na innym FORUM a inny dzial to - treing, odzywianie, odzywki,suplementy itp.

Codziennie jem owies na śniadanie 150g i 50g WPC. Ciekawi mnie czy ten proch to płatki zmielone na proch i albumina w postaci odżywki czy coś innego wydumali. Zainteresowałem się tym bo cena na sfd 35zl niższa niż sugerowana producenta.

To że jesteś tłusty nie oznacza że masz warunku do robienia mięśni,a tym bardziej do rzeźbienia czegoś czego nie posiadasz. Odżywki odstaw, zacznij od diety. Później jakiś plan treningowy. Zamiast zakładać takie d****ne tematy poczytaj działy typu " 1 wizyta Jasia na forum" pzdr

az sie lekko usmiechnalem jak to przeczytalem %-) oj chłopie, chlopie jak ci w "mango" powiedza ze od elektrycznego pasa bedziesz umięsniony jak kulturysta to tez w to uwierzysz? ja rozumie ze sezonowcy teraz wychodza z ukrycia no ale bez przesady, jedno ci powiem straciles kase :-) najpierw dieta potem jakies odzywki ale odrazu ci mowie ze do [...]

:) Pan ze sklepu z odżywkami nabrał kolejnego na MIty o przed treningówkach... Najpierw Dieta,trening a odżywki na końcu.

Zapewne nie masz Diety ułóż sobie diete najpier bo na samych odżywkach nic nie osiągniesz . Dieta to podstawa .;) A co do odżywki nie jest najgorsza . Zmieniony przez - Anonim_14 w dniu 2012-06-21 14:51:46

Ale tu musisz sobie zadać pytanie co chcesz osiągnąć czy mase czy rzeźbe ) na każd a z wyżej wymienionych żeczy są inne zupłnie treningi i diety. Oraz suple i odżywki członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

odżywki są bezpieczne możesz szamać bez problemów tylko wszystko jest dla ludzi z głową jak zjesz w jeden dzień 5 kg białka to na pewno coś ci będzie ale tez nie jadłyś 50 aspiryn w jeden dzień chyba?

...no i właśnie po to są odżywki

Ja biore odżywki i wyskoczyło mi pare syfów na plecach:/ Wcześniej nie miałem. Ale wkońcu od kilku syfów nikt jeszcze nie umarł.