ODZYWKI

17 lat, to za wczesniej eszcze na citro.Niedosc ze wywalisz znacznie wiecej pieniedzy na ten suplement niz na mono, to jeszcze nie wykorzystasz potencjalu monohydratu. Nakupiles sporo suplementow, a jesli diety nie będziesz mial na dobrym poziomie oraz będzie słabo uzupełaniana przez odżywki, to nie uzyskasz dobrych efektów.

raczej nie ten dział odzywki pije sie z reguly z wodą lub mlekiem (zazwyczaj wtedy sa smaczniejsze i jeszcze bardziej kaloryczne) mozesz tez sprobowac z tym mlekiem dla malych dzieci, od 1 porcji nic wielkiego sie stac nie moze , a bedziesz wiedzial czy lepsze czy tez nie tak swoja droga izolaty rzadko kiedy są smakowo dobre, z racji tego iz w [...]

A może możecie powiedzieć tak na przyszłość czy jakieś inne smaki tej odżywki są bardziej zjadliwe?

to dział ODŻYWKI I SUPLEMENTY. Z/po trening zgłoś się do działu TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH pozdro

Lepiej dostarczaj białko z lepszego źródła a nie tylko z mleka i twarogu i odżywki

Zmanipulowano Cię . Idź do dobrego fizjoterapeuty, zamiast na odżywki wydaj na niego. Zostaw w spokoju tych lekarzy i tak są przepracowani :) Oczywiście przepuklina to inna historia, ale kolano to raczej od niej nie boli. Rozciąganie i inne ćwiczenia pokaże fizjoterapeuta.

+- 5-7kg sila ok. +-10-15% w 4-6 tyg. ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek [...]

widac mase masz niejeden by taka chcial co bierzesz jakies odzywki czy inne wspomagacze czy tylko dobra dieta napisz cos wiecej --- ale ogolnie moze byc !!!

tak jak mowisz tomczers 10kg-4kg=6kg.nie chce tu pisac ze wyrzezbilo mnie do kosci bo miesni brzucha nie widac.ale mialem kaldun a teraz plaski i twardy.pod koniec cyklu robilem aero 2,3razy w tyg czasami wogole.miche tez trzymalem nie najlepiej jadlem tylko 2,3razy reszte pilem nie moglem juz patrzec na jedzenie.teraz chce zrobic tak ok 10kg i [...]

Ostatnio poleca sie odzywki wspomagajace prace neuronow mozgowych czy jak to sie tam zwało

w aptekach sa ale glownie suplementy jak l-karnityna i fat burnery oraz kolagne itp... ale odzywki bialkowe, gainery raczej ciezko spotkac...zreszta czesto cena jesy wyzsza... <<<Champions are Made Not Born>>>

Jak ja mialem te dwie odzywki to stosowalem takie dawkowanie: DT na czczo porcja CP przed treningiem porcja CR po treningu porcja CP DNT na czczo CP w poludnie/okolo godziny treningowej druga porcja CP

A CZY MOGE STOSOWAC TE 2 ODZYWKI NARAZ??

racja j/w dietke w miare poprawiłem wiec jak ja zastosujesz to zadne inne odzywki ci nie są potrzebne

A czym tak pytam tylko bo to dla kumpla czy można sporzywać 2 odzywki naraz takie jak: WPC 80 i GAIN BOLIC 6000 ??? proszę o szybką odpowieź :)

Kalorie liczysz ? Makroskładniki masz wyliczone że wiesz ile białka ci potrzeba w ciągu dnia ? Białko w prochu to uzupełnienie braków z diety . Jeśli oczekujesz konkretnych porad to warto dodać ankietę oraz wstawić przykładowy jadłospis Tak liczę kalorie, mam policzone makroskładniki i odżywki są wliczone w zapotrzebowanie. Tylko po prostu [...]

radzilbym dokonczyc redukcje i dac te odzywki dopiero na cykl masowy

ja mam diete i wszystko .. chodzi mi o odzywki .. jakie sa najleopsze. myslalem o hmb i cos jeszcze ale podobno nic nie daja takie zestawy

dobrze .. ja juz wiem co bede robil .. tylko chodzi mi o dobrze dzialajace odzywki . nie wiem nie znam sie jakie .. ale ktos mowil mi ze hmb i kreatyna to szkoda pieniedzy

ale wy nie rozumiecie ze ja mam diete . gdyby mi chodzilo o diete to bym zalozyl temat gdzie indziej .. ale mi chodzi o odzywki na rzezbe a wy mi piszecie ze mam sie zajac dieta . Prosze o podanie jakis dobry odzywek na rzezbe .