sila

Znaczy się... Vitek w tym sensie nie bazuję na finezyjnym boksie chyba.Że nie da się wyszkolić tak boksera jak Vitek. To bardziej cechy fizycznie(siła),osobowościowe... Vitali w tym sensie nie bazuję też na finezyjnym boksie,że... Nie wiem jak,to ująć... Jest takie coś jak podręcznikowa technika...W boksie. I w dużej mierze Vitek jakby,to [...]

Troche obiektywizmu prawda jest taka że każdy cios który wyprowadzał Klitschko był wyprowadzany z 50% nakładem siły a i tak po tych ciosach uginały się nogi Adamka, prawda jest taka że jeśli tylko by zehciał to Klitschko mógł pierwszym ciosem skończyć tą walkę, oczywiście jeśli byłby wyprowadzony z pełną siłą.

Adamek srał a nie dał się, ale na moje laickie oko na różnice w rozmiarze po prostu nic a nic nie mógł poradzić. Szkoda, ale cóż... prawda jest taka że jeśli tylko by zehciał to Klitschko mógł pierwszym ciosem skończyć tą walkę, oczywiście jeśli byłby wyprowadzony z pełną siłą. E tam, pierwszym, podmuchem by go zdmuchnął. W 10 go nie [...]

Jestem zrozpaczony. Adamek nie pokazał nic . Kliczko się z nim bawił . Gdzie ta szybkość ? , gdzie ta siła? Czas na drugiego Kliczke!!!

Tacy rywale jak ci wyżej wreszcie spowodowaliby,że Witek mógłby sie spocić. Walki gości z zasięgiem,refleksem,siłą,super ciężcy,a nie kurduple... Walki potworów ,talentów z warunkami,Vitek traktowałby ich jak bomby zegarowe,a nie kapiszony nie musiałby sie strofować... Ja mam szacunek do Adamka,ale Witek się strofował,nie chciał za szybko pobić [...]

Tak, truman123... Kiedy ja, bokser rekreacyjny, naruszę przeciwnika na sparringu, ruszam do przodu i wyprowadzam serię precyzyjnych, mocnych ciosów z różnych płąszczyzn, żeby Go przytłoczyć, rozbić Jego obronę, i ponownie mocno trafić, najlepiej więcej nież raz. Vitek, jako Mistrz HW, oczywiście takiej sztuki nie umie. Widać zresztą było, że [...]

To jest waga ciężka, ale Adamek z wagą ciężką i siłą ciosu stricte pod wagę ciężką ma tyle wspólnego co Pudzianowski z byciem dobrym fighterem.

szkoda, że Adamek chce zostać w ciężkiej. Miałem cichą nadzieje, że zejdzie niżej... oglądałem wczoraj wieczorem moje ulubione walki Adamka - 2 z Brigsem, Ulrichem, Banksem... to było coś. Porównywalna siła ognia, dobre wymiany a nie uciekanie po ringu przed silniejszymi rywalami, i pykanie bez możliwości KO

Gołota i Kliczko? Odpada :( myślę że gdyby miał jednak tą mocną psychę to jednak wywiązała by się widowiskowa walka ale nie wygrana a tym bardziej nie byłoby KO na Kliczko. Gołocie brakowało trochę tego "cwaniactwa" i szybkości bo siła myślę że choć nie zwierzęca to była na tyle wystarczająca żeby go nie lekceważyć.

[...] i stad ich przewaga. Bo albo ktos jest nizszy i lzejszy(haye) albo o podobnych warunkach ale za to wyglada jak kaleka(wach) co do golota kliczko to synku troszke przesadzasz mowiac ze golocie brakowalo szybkosci. mial wszystko na najwyzszym poziomie i ze swoja sila,technika napewno bylaby ciekawa walka ktora roznie moglaby sie zakonczyc

LOL. Huck jest prostym bokserem. Przypala się i rozwiązuje akcje siłowo, a jego siłą z Wita to trochę nieporozumienie. Witek by go ciężko znokautował.

Haye robi hałas, po prostu. Jeśli prawdą jest, że HBO wykłada grubą kasę na stół, promocja Haye - Vitek właśnie się rozpoczyna. I Wielka Gęba weźmie sporo wysiłku promocyjnego na siebie, jak zwykle. Podejrzewam że Vitek będzie jeszcze lepiej przygotowany niż do Adamka, a David lepiej niż do Władka. To będzie ostatnia "duża" walka w HW na [...]

Napewno skoczy i sila i masa po takim cyklu...spadki zawsze jakies beda ale gl.troche masy znaczy woda poleci...ale sila powinna zostac... <<<Champions are Made Not Born>>>

Mialem kolegę, kóry co tydzień sprawdzał się w wyciskaniu, ale do dużych ciężarów nie doszedł. Jesli chcesz brać przykład z bułgarskich ciężarowców, to nie radzę. Sprawdzanie się co tydzień nic ci nie da! Lepiej zrobić serie na mniejszym niż maksymalny ciężarze. Zawodnicy wyczynowi sprawdzają się na zawodach, na które długo i z mozołem [...]

[...] klata-bice-bary Musze przyznac ze efekt jest niesamowity i to przy takim malym dawkowaniu, zaledwie 700mg testa na tydzien. 2h po wbiciu susp wszystko chce zdemolowac, sila i agresja na terningu niesamowita. Wygladam po 8 dniach jak po 3-4 tygodniach prop + dura Wniosek: jak przypuszczalem wczesniej nie ma lepszego testa niz suspension do [...]

sila nie idzie z nog. czysta fizyka;) jak "dobrze" zrobisz to sila moze prawie wogole nie isc z plecow a z samych rak. tez sie zastanawiam po co takie pytanie

sila statyczna tez jest chyba mierzona na testach gdzie zdajesz na awf? musialbys sobie tak ulozyc plan treningowy, by miec czas na komlepksowe przygotowanie sie, mam na mysli basen, biegi czy silka sila nie jest najwazniejsza wiec sie nie przejmuj, chodz na silke 2 razy w tyg, rob jakas obodowke, doloz do tego biegi i basen i bedzie dobrze, masz [...]

siła ogromna szczególnie na ten wiek daj jakieś aktualne fotki bo te wymiary robią wrażenie

ja pier... Jednym słowem ByK Gratuluje siły, świadom jesteś że POWERA masz konkretnego! Tylko popracuj nad dietą bo kilka rzeczy rzuca się w oczy (rozumiem że celem jest siła) ale: -mało białka w I posiłku -Twaróg tylko na noc -ograniczył bym mleko -przed treningiem daj mięso -BRAK ZDROWYCH TŁUSZCZY Wrzuć trochę ilowy z [...]

dobra i po treningu, dziś 15-tki 15A I 1. DOCISKANIE LEŻĄC OD DESKI (12cm) najpierw leciutka rozgrzeweczka na pełnym ruchu: 65kg*15 (pełny ruch) 75kg*15 (pełny ruch) i docisk: 85kg*15 95kg*15 105kg*15 115kg*13 (poprzednio 110kg*12) 2. WYCISKANIE JEDNORĄCZ STOJĄC + PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU WĄSKIM PODCHWYTEM 18kg*15 21kg*15 24kg*15 30kg*15 37kg*15 [...]