sam

nie wiem czy ktos posiada taka laweczke, ale to jest jedna z tych "wielofunkcyjnych lawek"- dla mnie osobiscie badziewie. zobacz sobie chociaz polaczenie stojakow do lawki niby mozna na plasko wycisnac 200kg, ale nie ma regulacji oparcia jak u konurentow, wiec sam widzisz. reszty minusow nie chce mi sie szukac a na pewno sa...

jeśli patrzeć na cene/skład to sfd są lepsze sam stosuje od dłuższego czasu

99% lekarzy ci odpowie proszę odstawić saa organizm sam wróci do normy

sam rysunek unoszenia hantla jednorącz w opadzie jest nienajlepszy

[...] w porze treningu mono i analogicznie jak sie skonczy mono to zamiast porcji mono bierz nitro, a jak nitro sie skonczy to KO, az skonczy sie XP wtedy dojdzie ze zostanie ci sam KO to bierz 2 porcje dziennie i masz spokoj z resztkami A wersja ekonomiczna: W DT: rano monp, przed treningiemXP W DNT: rano mono/nitro/KO-do wyboru tak, ze wybor [...]

bierz unichem ja biore dopiero 10 dni a afekty takie ze az sam sie zdziwilem biore tylko 50 mg ed szczerze poleccam tego antka i jeszcze mam pytanie: bralem 10 dni 50mg i teraz chcial bym zwiekszyc dawke i myslalem nad czyms takim - jeszcze 10dni 75mg ed i potem znowu 10 dni 100mged dobrze tak bedzie??

jaki masz ten jablczan? jak sam bez dodatkow to bierz rano i po treningu w dni nie treningowe rano i po poludniu

[...] diety, nie martw sie trzecia reka ci nie urosnie a tak na powaznie, wszystko zależy od twoich indywidualnych celów treningowych, od tego jak reagujesz na ww, od bazy wyjsciowej jaka teraz posiadasz, i wielu wielu innych czynników, sam musisz dokonac wyboru jak reagujesz na dane bodźce zywieniowe i wybrac dla siebie sposób najlepszy pozdrawiam

a czy mozna połaczyc z shock therapy.Bo wyczytałem ze nitrobolan bierze sie przed treningiem i po wiec jak mozna to wymieszac z shock therapy.Horse power tez sie bierze przed treningiem wiec odlozyc shock therapy i brac tylko hp albo sam nitrobolon????!!!

Znalazlem taki sam zestaw jak wysylalem wyzej tyle ze 28mm a cena nie duzo wieksza.

Zamiast posiłku numer 5, dam mięso z warzywami, a zamiast posiłku 6 daje sam serek wiejski. Nie umiem wiecej zjeść podczas dnia (najczęściej była cola, batoniki itp)

Mówisz ? u mnei to same podstawy rano owies wiejski okolo treningowo kasza kurczak wieczorem twarog/ser wiejski i oliwa w miedzy czasie jajecznica + ser :) sam test czy cos zamiast tego ? jeszcze jak ktosby mogl odpowiedziec na powyzsze pytania

Sam test wystarczy.

Na sam początek i start z ćwiczeniami mogą być pompki, ale nie należy się spodziewać efektów z kosmosu. Na masę to jest odpowiednia dieta z dodatnim bilansem kalorycznym ;-) Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2014-06-05 08:00:15

Ja wiem że są bezpieczne, sam je też stosuję regularnie od kilku lat (MultiPack), ostatnio jednak trafiłem na ciekawą publikację która wzbudziła we mnie wątpliwość dot suplementacji syntetycznymi formami witamin i minerałów ze względu na bardzo niską przyswajalność, od tego czasu przewertowałem sporo różnych publikacji i duża część z nich zdaje [...]

OK teraz rozumiem sam nie wiem czy są takie suplementy, tzn. jakieś tam niby znalazłem w sieci ale należałoby się dokładnie przyjrzeć zarówno samemu produktowi jak i producentowi - bo wiemy że marketing zniesie wszystko :-), no ale rozmowa na temat konkurencji to na pewno nie temat na dział firmowy producenta suplementów, na razie mam spory zapas [...]

najbardziej ceniony na sfd jest flexit na stawy:) Nutrend ma spoko suple, wiec bierz to czego aktualnie potrzebujesz, sam nie mialem przyjemnosc pic ich bialek niestety:)

uu lipa bez drazka i hantli ze sztanga to : - wioslowanie sztanga w opadzie tlowia - wioslowanie polsztanga / koncem w opadzie tlowia ( www.kulturystyka.pl/atlas ) zacznij robic podciaganie w szerokim chwycie do karku z pomoca parnetera niech cie za ugiete nogi trzyma :) wkoncu sam zaczniesz sie podciagac pzdr

w sam raz jak masz problemy z zatwardzeniem, przeczysci napewno lepiej niz laxigen

trening inny dział, odzywki to uzupełnienie diety więc chyba sam zdecydujesz czy bedą Ci potrzebne