sam

gainera z kreatyną jak najbardziej ale w wodzie nie w mleku dawkowanie gainera ciężko rozpisać skoro sam nie wiesz jakie masz braki w pozywieniu

faftaq a nie uważasz, że w I, III czy V zestawie śniadaniowym jest za mało węgli? sam chleb razowy/pełnoziarnisty wystarczy? czy nie będę czuł się "za chwilę" głodny po takim śniadaniu?

skoro się wstydzisz mamy , to idz z tym najpierw do lekarza sam , a potem powiesz mamie

ale i tak głupio jest spytać... najlepiej sam coś wykombinuje dzieki narazie

warto ja kupic sam ja teraz kupilem

[...] mi jak to jest z tym dawkowaniem. Producent np OLIMPu pisze ze mono nalezy brac 4 kapsułki dziennie(w sumie wyjdzie 5 gram), natomiast tcm 4-5 kapsułek 3-4 razy dziennie(w sumie to 13,2g-22g) ----->to znaczy, z po połknięciu 4 kapsułek mono, uzyskam taki sam efekt co połknięciu 12-20 kapsułek tcm?? Niech mi to ktoś wytłumaczy, bo juz nie czaje

Najlepszego!!!! Przede wszystkim zdrowia dla Ciebie, Narzeczonej i tej Malej Ksiezniczki ktora sie niebawem pojawi Z cala reszta sie sam uporasz

20mg dziennie to dawka dla wagi 75-80kg m.in a 6 tygodni na sam poczatek to też za długo..

Trochę mi wstyd bo to prawie sam chleb ale z moją sytuacją finansową nie stać mnie na nic więcej. Całe wakacje będę pracował żeby mieć na to białko z activ na 12 miesięcy. http://iv.pl/images/81855460346768510667.png Zmieniony przez - PlumeQ w dniu 2015-06-17 17:32:46

[...] 3-4 zł. Zastąpić produkty jest bardzo łatwo, nawet nie mówie tu o dużych ilościach mięsa które jest drogie, tylko trzeba chcieć. Ale coś mi sie wydaję że po prostu jesteś uzależniony od kogoś kto robi zakupy, bo pewnie sam ich nie robisz, i wybierasz produkty spośród kupionych przez kogoś, jeśli sie mylę to do dzieła i zastąp te produkty innymi.

warto przemyśleć czy takie tosty będą wartościowym posiłkiem, sos czosnkowy możesz zrobić sam, na bazie jogurtu naturalnego, na pewno będzie smaczniejszy niż taki kupny.

sam koks to nie wszystko.. jezeli bedzie jadl ponizej zapotrzebowania to bedzie chudl nawet na koksie.. wiec jezeli cos mu cienko idzie, to taka ma wlasnie diete - cienka Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-14 23:54:17

internetowego. a z suplami nie przesadzaj. sam thermospeed zawiera kofeine juz i tyrozynę. dorzuc zen-szen naturela (kolo 12zl za 100tbs), mate tez mozesz zakupic, ale ona tez swa moc glownie zawdzieca metloxantynom (kofeinie/teinie/teobrominie) w sumie tez bym dorzucil lecytynę, osobiscie nalezę do grona jej entuzjastów. doraznie na pewno nie [...]

Wlasnie sie zmacalem po raz enty...:) Nic namacalnego nie wyczuwam za bardzo... cos tam malego czuje pod prawym sutem ale pod lewym nic... sam nie wiem moze schizuje?:)

Zen ma racje-sam tego doświadczyłem

Nadal niczego sie nie dowiesz, naposim jest czesto podrabiany, niemniej jednak zwykle dziala(nawet walek ) Jesli jest gorzkawy to byc moze cos tam w tym tabletkach masz, wrzuc foto do dzialu doping zdjecia, moze ktos bral taki sam i rozwieje Twoje watpliwosci.

Ja ma ten sam problem.Musze się pożądnie rozgrzac żeby na rzebra kopac a o high kickach nie ma mowy.Trener powiedział żebym się skupił na low kickach i koniec. U mnie to też wina nie rozbitych bioder.Niektórzy tak mają i nic nie poradzisz.Bez kopania ludzi w głowę da się życ i trenowac też.Pozdro

Mam ten sam problem i high kicki kopie tylko na tarcze gdyż w zadaniówce czy sparingu za długo by to trwało (muszę się odchylić mocno z powodu sztywności w biodrach) Kopię low i middle kicki

To w bulka zainwestuj, w pracy tylko dodasz wody i gotowe, sam tak robiłem jak o 19 kończyłem prace po 12 godzinach a siłownia tylko do 21 otwarta była. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-31 21:27:29

To w bulka zainwestuj, w pracy tylko dodasz wody i gotowe, sam tak robiłem jak o 19 kończyłem prace po 12 godzinach a siłownia tylko do 21 otwarta była. Ja na szczescie mam silke calodobowola ale mam tez psa z ktorym musze spedzic godzine-dwie na dworze i potem silka, jakiego bulka polecasz najlepszej jakosci?