SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Dieta do oceny - bez znienawidzonej piersi :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g ryzu brazowego (ww zlozone), biały ryz daj po treningu Carbo - 60-80g ser biały 125g lub rybka? nie jestem przekonany co do ryb wedzonych. Po treningu ryba bedzie w sam raz z mala zawartoscia tl. Ser biały - 125g jogurt naturalny 150g łyżka oliwy z oliwek jakieś warzywko :P wywal ten jogurt dieta kuleję, przeczytaj posty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-02-07 17:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol + meta???

    Post
    Doping

    Faktycznie średnio mi się uśmiecha kłucie. ;d co do połączenia tego to widze że lipa. a może sam vinstrol?? jeśli tak to jak ????

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2005-12-26 23:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol + meta???

    Post
    Doping

    eee meta to syf ?? Daj pan spokój z takimi bajkami Nie to swietny srodek bez skutkow ubocznych normalnie rewelacja w sporcie nawet nie szkodzi a wrecz przeciwnie leczy umatrlych Poczytaj moze o skutkach ubocznych w leksykonie lekow to sam sie przekonasz bo glupoty ******lisz a ktos moze Ci uwiezyc

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2005-12-27 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol + meta???

    Post
    Doping

    Aleks - wiec jak sam wiesz nie ma ich duzo ale moim zdaniem te akurat sa wzne stanozol metan tadzik rzadko tak retecja H2O nie tak Cisnieni podwy.. rzadko tak aromatyzacja nie tak blokada HPTA nieznaczna tak A z ta grupa ta zwracam honor bo sie pomylilem

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2005-12-27 21:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol + meta???

    Post
    Doping

    Nio.Czyli miałem rację edit: znak przestankowy nic tutaj nie zmieni dalej sens będzie ten sam kuwra zaraz tu Miodka zaproszę on Ci to ładnie wytłumaczy Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-12-30 02:22:01

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2005-12-30 02:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 proste pytania.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. pełne powtórzenia 2. sam sprawdz co Ci najmocniej daje w kość

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-02-02 11:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH Turbo.

    Post
    Trec

    NO i o to chodziło mówiłem że jak sam przetestujesz najlepiej będziesz wiedział jak produkt zadziała.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2012-01-27 21:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku

    Post
    Doping

    Bo trochę jestem zalany, nie mówię ze jestem gruby, ale mięśni brzucha aż tak strasznie nie widać. Moim celem jest sucha masa mięśniowa, to może zamiast tego winstrolu, to Clenbuterolem bym trochę powycinał między czasie. Sam nie wiem, koleżka mi dał powód do zastanowienia, dlatego pytam się specjalistów.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2012-04-06 12:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Dziennik Treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kolega który razem trenuje na siłowni ma ZDECYDOWANI lepsze wyniki w tej samej kategorii +ten sam wiek, zapewne spotkacie się razem na MP. Powodzenia życzę i osiągnięcia jak najlepszego wyniku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2013-03-19 15:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Dziennik Treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] nigdy nie próbowałem sił w tym wiec może i łatwo o spalenie... pisze bez żadnej napinki życzę Ci jak najlepiej bo wiem jak wiele wyrzeczeń Cie kosztuje trening itp ( a sam jestem zapewne słabszy od Ciebie wiec nie mnie Cie oceniac) A co do dziennika zaciekawiło mnie czy jestem sponsorowany bo jest przecież oddzielny dział z dziennikami ..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2013-03-21 23:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie do waga. Nie mogę jeść.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kiedys mialem ten sam problem, na nic ochoty rano nie mialem- trzeba zaczac od malych porcji i stopniowo zwiekszac, czesto na sile wpychalem to jedzenie na masie, teraz bez problemu zjadam 1,3k kcal rano a tak samo mi sie jesc nie chce, kwestia przyzwyczajenia%-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2015-07-24 17:23:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie do waga. Nie mogę jeść.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam podobnie ale jak na noc wcisne dużo żarcia to z rana mam dużo lepszy apetyt niż zwykle i już po 3-4 godzinach ssie mnie jak sam skur*****. Spróbować nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2015-07-25 00:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam zorganizuj z kumplami My naprzykład strzelamy się asg, ćwiczymy różne ******ły mamy umundurowanie (br. nato) Rolki..... i wszysko jasne http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2004-01-20 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim

    Post
    Doping

    nie , biore 3 razy tak sam sobie postanowiłem dawkować , bo jedna miarka z tej tubki starcza mi na 3 razy . jak brałem więcej za jednym razem wydawało mi sie że marnuje sie tego żelu troche . suty zmniejszają się to samo mam .Spermik a smarujesz tylko suty ?? czy całą klatkę czy może dół klatki ??

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2005-05-16 16:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim

    Post
    Doping

    Witam wszystkich jestem na ukonczeniu drugiej tubki i efekt mizerny, nie pisze ze zadny bo DELIKATNIE sie zmnijeszyly, no juz teraz sam nie wiem moze by tak przyladowal jeszcze ze dwie tubki no bo leczenie hormonalne to kwestia paru miesiecy. Operacyjnie by byl spokuj z tym gównem ale to kosztuje kupe kasy i jeszcze klata pocieta. Jak ktos ma jaki [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2005-06-08 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim

    Post
    Doping

    USG robiłem i wyszło mi, ze zero tłuszczu i że to sam mięsień. Poza tym moje sutki odstaja gdzies około 0,5 cm. Ale i tak poszperam w necie i wybiore sie jeszcze do pary chirurgów POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2005-06-29 17:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncze sie pomocy!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się zniechęcić szczególnie jeśli ktoś nie lubi biegać, a on nawet chodzić nie chciał ;] poza tym łatwo nawet przez nieuwagę przeciążyć stawy, a może dlatego odradzam bo sam też nie lubie biegać :D): plusy: +bardzo przyjemne formy aktywności +właściwie zerowa kontuzjogenność (każdy może pływać i jeździć rowerem w każdym wieku o każdej porze) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-10-04 16:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzał w udo SOGI

    Post
    Doping

    na twoim miejscu bym robil w posladki,ja za kazdym razem jak wale w udo,niewazne czy sam czy ktos doswiadczony to robi ,to czuje dyskonfort na drugi dzien, tym bardziej bedziesz go czul jak masz jakis tanszy under. ale to moje odczucia

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2012-01-08 09:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzał w udo SOGI

    Post
    Doping

    Panowie, wbijając w udo, noga musi być luźno czy lekko naprężona? Ja zawsze robiłem w dupę, tzn ktoś mi robił, sam jeszcze niegdy się nie odważyłem, no chyba że HCG w udo, ale i tak szło topornie a przecież to insulinówka była tylko :P

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2012-01-08 18:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w zgiętych kolanach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciezko powiedziec jaka jest przyczyna, czy to przeciazenia, czy jakies zaburzenia osi konczyny wrodzone, czy nawet sam ksztalt rzepki, ale bol najpredzej pochodzi ze stawu rzepkowo-udowego, czyli gdzies trze ze tak to ujme Ci rzepka, ktora jest mocniej dociskana do kosci udowej przy zgieciu powyzej wlasnie 90 stopni. Mozesz sprobowac takich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2012-03-06 21:03:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)