Ból w zgiętych kolanach

Witam.
Od jakiegoś czasu gdy np. siedzę i moje nogi zgięte są poniżej kąta 90stopni, kolana zaczynają mnie boleć i ból ten stopniowo się nasila. Gdy wyprostuję nogi ból mija. Zginaniu i prostowaniu towarzyszy "przeskok" czy "pyknięcie" (również przy przysiadach). Raz zdarzyło się ze po dłuższym siedzeniu ze zgiętą nogą kolano zrobiło się dosyć mocno ciepłe. Po rozprostowaniu nogi oczywiście przeszło.
Czy ktoś wie co może być przyczyną tych dolegliwości? Czy pomogą mi środki takie jak "Olimp Arthroblock Forte"?
Z góry dziękuję za jakąkolwiek pomocną radę.

Ciezko powiedziec jaka jest przyczyna, czy to przeciazenia, czy jakies zaburzenia osi konczyny wrodzone, czy nawet sam ksztalt rzepki, ale bol najpredzej pochodzi ze stawu rzepkowo-udowego, czyli gdzies trze ze tak to ujme Ci rzepka, ktora jest mocniej dociskana do kosci udowej przy zgieciu powyzej wlasnie 90 stopni. Mozesz sprobowac takich preparatow, niektorym pomagaja, albo do lekarza na usg sie przejdz.