Szczerze mówiąc po tym czuje się najedzony Tak w sam raz A po jednym worku to czuje nie dosyt Ide sie pakowac i na siłownie Dziś będzie długyy trening Ale to dobrze... Pozdrawiam.
Dzięki Gumiś Właśnie wróciłem, dziś musialem ćwiczyć bez radia i do tego sam No ale jak walczyć to walczyć w każdych warunkach! Więc Yok 222 kg, nie ma więcej obciążenia za tydzień już musze załatwić bo to się robi zabawą A walizki zrobiłem 7 rundek razy 7 m, skóra z ręki Mi się zerwała i troche bolało no ale damy radę Po treningu porcja [...]
Lepiej w 3 powtórzeniu+ Widać już że w tył starasz się siadać. Teraz już czekaj na bardziej doświadczonych ludzi, żeby wyłapali resztę. Masz ten sam problem co ja przykurczone, dójki i pośladki i podwija Ci dupę, jak siadasz niżej. Ja osobiście na razie nic więcej nie doradzę. Sam dopiero sie uczę :D
Troche mnie smiesza wypowiedzi ludzi ktorzy nic nie wiedza o ph ;) Wypowiedz przemek009 na temat ph jest bardzo dobra ;]ale np lodzianin1 : "Poza tym w tych PH nigdy nie wiadomo co jest" i tu sie mylisz kolego ;) w dzisiejszych czasach własnie w ssa nie wiadomo co jest i nie wiesz co jesz ;D 90% wypuszczanych ssa jak metka to fake ;) [...]
[...] fakt ze w polowie miejsc "podejrzanych typow" spotyka sie na wstepie - bo stoja na bramce. tu nie chodzi o to czy ktos jest w pierwszej łapanki czy nie,jakbys był sam to mógłbyś się z nimi lac po mordzie ile byście mieli na to ochote,ale jak sie jest juz z jakąkolwiek dziewczyną to jest to problem bo zawsze masz obawe ze jej coś mogą [...]
[...] na forum _Knife_ zamieścił kiedyś bardzo ciekawy post ( jak wszystkie zresztą ) w którym opisał pare przypadków z ulicy z uzyciem broni palnej oraz białej. Sam chodze z kosami po ulicy i to paroma,nigdy pierwszy do nikogo nic nie mam,nigdy z nikim sam nie zaczynam, i raczej unikam sytuacji i miejsc w których musiałbym uzyc noza, ale jesli [...]
[...] jest taka, ze jesli spotkasz nacpanego idiote z bronia to zadna "reputacja" na miescie ci nie pomoze. Apropo kos i tym podobnych. Jesli juz mialbym nosic, to tlyko i wylacznie w roli straszaka. Wiekszosc typowych idiotow daje sobie siana na sam widok. Co poradzic na mniejszosc? Uciekac. Zmieniony przez - narwi w dniu 2007-11-09 23:47:42
otoz nadszedl TEN czas czyli czas malego podsumowania i powiem tak jesli 2 pucha mi starczy na tyle samo co obecna to na tym koncze cykl napisze po kolei o kazdym suplemencie jakim stosuje i jakie odczuwam po nim dzialanie Zaczne moze od tak bardzo nie lubianej glutaminy i hmb ktore w koncu nic nie daja Po raz kolejny sam na sobie [...]
[...] ale tak bywa silownia to nie jest moje zycie ona mi tylko umila czas Zaczne moze od tak bardzo nie lubianej glutaminy i hmb ktore w koncu nic nie daja Po raz kolejny sam na sobie przetestowalem ze cykl bez glutaminy nie ma sensu bo jest tak samo wazna jak Kreatyna wedlug mnie .Taki Laik jak ja bo nie smiem sie nazywac kozakiem odczuwa [...]
Astma tutaj nie ma nic do gadania ;] Sam mam i sam brałem sterydy wziewne i nie miałem nigdy problemów z treningiem ani niczym, nawet powiem więcej - pomagały, tylko tyle że inhalator zawsze musiałem mieć ze sobą, teraz w ogóle nie mam żadnych problemów z astmą, tylko alergia. "No ale ok do rzeczy moja dieta jest zróżnicowana od normalnych obiadów [...]
Nie wiem gdzie ty to wszystko mieścisz :-D U mnie dzisiaj też ładowanie, ale tak grubo na pewno nie polecę Sam nie wiem :-P ale na pewno spore ilości mogę pochłonąć, przez cały zeszły rok robiłem cheat meal/cheat day równo co tydzień, czasem nawet co 5 dni, cały tydzień leciałem nisko z węglami w zależności od okresu w jakim się znajdowałem od [...]
[...] a opanowaniu stosunkowo niewielkiej liczby metod i zasad, by elastycznie adaptować je do sytuacji. Generalnie w yiquan uderza się i wpływa na równowagę przeciwnika. Ten sam i taki sam zewnętrznie ruch może spełniać obydwie funkcje, i to zarówno oddzielnie, jak i równocześnie. W xingyiquan, z którego wywodzi się yiquan, mówiono np. "gdy ręka [...]
Był rower, bieganie. Motywacja tak mi siadła, że porzuciłem swoje hobby i zainteresowania. Anhedonia i prokrastynacja dominują. Nie wiem czy wołać coś od psychiatry, bo sam trazodon pomaga mi tylko zasypiać. Na zgłaszane problemy psychiatra mówi, że większość ssri uderzy po libido. Niektórzy określają PSSD jako chemiczną kastrację... Od dziś biorę [...]
[...] A co do wieku to nie ma to żadnego znaczenia ,ważny jest staż treningowy, Korpak niecały rok treningu ,Piechotka po powrocie to samo,Makowska dopiero załapuje o co chodzi,Nowakowa to samo oczywiście jak to z kobietami bywa a w szczegulności młodymi dziś trenuje jutro nie ,więc dlatego jest tak jak [...]
aaa i ten sam produkt występuje w innym opakowaniu z innej mleczarni... tego akurat nie mam ale jest to to samo gdyż linie technologiczne są identyczne więc opis jest ten sam
[...] bo ktos powiedział ze takie ilosci laktozy rozwala mi nerki czy to prawda jestem szczupły i po tej serwatce masa mi idzie ale ciekawostka w mleczrni maja serwatke 80% skład ok niemam z kim tego wziac bo 25kg to sam niezjem ogulnie dodaja to do wendlin w masarni sam niewiem co otym myslec brak kasy na dobre suple wiec sie skusze na ten wynalazek
A ja zrobiłęm mały test, kupiłem BCAA "nutrenda" w tych opakowaniach zastępczych i powiem tyle: niewiem co to jest znaczy sie smak taki sam i zapach tez taki sam wykręcający jak oryginał ale co do skłądu to neiwiem... WIec ja bym nie ryzykował w sumie...
[...] czy dużo jest białka. Do tego sprawdziłem inne "pewne" białeczka i miałem porównanie (wzorce) No i tymi dwoma sposobami dowiedziałem się, że sprzedawałem kumplom i sam jadłem lipne białeczko. A co do domowych sposobów na sprawdzenie to nie mam pojęcia. Sam kiedyś pytałem się o tym na forum. Myśle, że można spróbować zagotować we [...]
[...] jak i moja skazana na przegrana ! Czemu ? a temu ze ludzie lubia byc oszukiwani, wierza ze za male pieniadze sa w stanie nabyc dobry produkt ! chca słuchac bredni w które sami wierzą ! Powiem tez . ze sam handlowalem na allegro - dobrymi produktami, nawet przeprowadzilem pewna polemike z takim cwaniaczkiem , ktory sprzedawal " dobre [...]
TEST-Createston Hi-tec-IboK.podsumowanie str33
