SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • kTO JEST NAJLEPSZY ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    CO PRZECZYTALES WYPOWIEDZ STODOLARA I KOPIUJESZ.SAM BYŚ COŚ WYMYŚLIŁ. A TAK POZ TYM WCALE SOBIE NIE NABIJAM LWA

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2005-02-20 13:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i Creatyna czy jest sens???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zadnych skutkow ubocznych. O kreatynie najlepiej poczytaj bo nie chce mi sie tyle pisac bo widac, ze nie ogarniasz wielu rzeczy. HMB. Wielce kontrowersyjny suplement. Jedni zachwalaja inni obrzucaja blotem. Osobiscie sam bralem i nie zalowalem wydanych pieniedzy. zalaczam link'a: http://www.sfd.pl/KREATYNA_%2D_wszystko_chyba_-t181016.html pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2007-07-20 12:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Częśc sprzętu chyba sam robiłeś co nie? Ogólnie wporzo tylko chyba troche niskie pomieszczenie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2007-07-23 22:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMW 318is M technic

    Post
    Targowisko

    luki poszły fotki !!! qwert321 a kto ci karze jezdzic na gazie mozesz na benzynie !!! sam sobie odp czy chociaz jestes w stanie utrzymac ten samochód !!! jaruss 1,8 i 140KM az za duzo jak na polskie drogi !!! Zmieniony przez - 4cik w dniu 2007-10-16 18:09:57

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2007-10-16 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde, sam juz nie wiem co o tym myslec... a napalm jest mocniejszy niz dorian?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2011-08-22 13:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam storm bez mono styknie(duzy)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2011-08-25 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowanie masy mięśnowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trening PRAWIE taki sam jak w temacie podwieszonym działu o splicie , myślałem że będzie dobry , ale będę modyfikował

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2013-01-06 22:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS Workout - ocena

    Post
    Trening w domu

    dzięki Asams za te ćwiczenia :) no ja tak uważam, trenowałem na siłowni po 3 - 4 m-c, w zime, choć bardzo długo robiłem pompki, brzuszki i przysiady ze względu że szwagier był w wojsku i fajnie było z nim pobiegać potrenować ;P już w tamtym roku zacząłem program 100 pompek i te wszystkie, później zacząłem się bardziej tym interesować, spodobał mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2013-12-11 15:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Doping

    Sprobij iniekcji w barki. Mialem ten sam problem, od kad bije w barki nie mialem ani razy problemu!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2023-08-24 19:33:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Doping

    [...] nie przemawiają do mnie. Dzięki za odp Jak wykonasz dobrze iniekcje w udo to przestaniesz bić gdziekolwiek indziej, uda moim zdaniem to najlepsze miejsca do kłucia choć sam kiedyś stałem oporem. Barki przerabiałem ale źle wykonana iniekcja kończyła się bólem i brakiem unoszenia ręki do góry. Ale zły zastrzyk raz na jakiś czas się zdarza. Źle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2023-08-25 08:58:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SOG przyznaj sie sam to zjadels i zgoniles na kobietki??? d.j666

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2003-02-01 01:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dol brzucha - unoszenie nog lezac wg mnie dobre cwiczenie na dol brzucha sam je robie brzuch regeneruje sie szybko wiec mozesz go robic np 3 dni w tygodniu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2005-04-08 12:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z Masą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Shake do szkoły dobra sprawa, sam go robię. Składniki to zmielone płatki owsiane+WPC+mleko(ewentualnie woda ale smak jest wtedy naprawde słaby;/) Zmieniony przez - Shaman1994 w dniu 2012-01-24 17:27:41

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2012-01-24 17:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cala prawda o firmie olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] firma.Wiekszosc supli i odzywek jakie jadlem wlasnie byla Olimpuu.Smieszy mnie troche dyskusja na temat smakow ktory lepsz ktory smaczniejszy itd ja mysle ze smak jest malo wazny,wazne oba produkt dzialal.(bez obrazy). Jak mowil Arnold jak by wiedzial ze gowno pomoze mu w doskonaleniu sylwetki to jadlby go garsciami (czy jakos tak;sens ten sam)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2006-05-26 12:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurzajki jeszcze raz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyprobowalem tak jak wiekszosc z Was brodacid ale to teni nie pomoglo..poszedlem wiec do dermatologa ,ktory wypoalil MI dwie kurzajki(zstalo jeszcze 6)zabieg sam w sobie nie bolal ale zapach palonej skory jest okropny:/:/bleeee rany goily sie prawie 2 miesiace ale kurczajki..jednak blizny ktore pozostaly po wypalaniu zniechecily [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2006-05-28 23:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w plecach..

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    [...] Zlekceważysz zdrowie to się nie podniesiesz. Maść możesz zastosować w celu "usunięcia" stanu zapalnego. - to takie doraźne. Z lekarzami też jest baaaardzo różnie, sam wyszedłem cudem z RWY KURSZOWEJ "operacyjnej", a miałem taką, że noga zdrętwiała non-stop, straciłem kontakt z łydką - nie mogłem jej kontolować czyli np. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2009-09-29 23:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie mam wymiarow a sam nie snam sie na tym tyle by samemu jakos dokladnie zmierzyć :( ale powiem tak ja przy wzroscie 185cm i wadze 95kg ubieram Xl ładnie przylegaja do ciala i sa delikatnie luzne w asie dlugosc jest super. To tak na orientacyjnie na osobe mojej postury. Sprawdzalem kilka z koszulek tych samych rozmiarow na sobie i nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2013-09-07 20:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolaktyna i estrogen

    Post
    Doping

    Bedziesz w domu to wstawisz regulamin jest taki sam dla kazdego

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2015-11-20 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolaktyna i estrogen

    Post
    Doping

    nie słuchaj tego kogoś kto CI pisał te dawkowanie, niech sobie sam tak je idiota Aromasin=Cotamox=Glandex=Symex=Etadron wszystko ma taką samą sub czynną, identyczną!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2015-11-20 15:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duza ilosc testpsteronu przez dlugi czas wcale nie jest dobra ,duze owlosienie gruby głos ,duza nerwowosc szcegulnie po wypiciu. duże owłosienie i głos to nie tle kwestia samego testosteronu ile tego co organizm z nim zrobi to jest np. sposób i ilośc konwersji do DHT a co do nerwowości to wątpie żęby taki pozaiom testosteronu miał na to taki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2006-03-30 13:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)