SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Podwyższenie kalorii na reversie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to chcac nie chcac troche fatu wpadnie a na reversie miesnia nie budujesz a w pewnym momencie przestajesz tez redukowac i stoisz w miejscu az wejdziesz na dodatni bilans. sam robilem w zeszlym roku reversa ok 10tyg wychodzac z redukcji i tylko zmarnowalem czas, w tym roku podbilem z dnia na dzien kalorie o 800 na +/- 0 bilans, waga ciagle stoi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2016-07-22 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwagę na jakość iniekcji. Taki wniosek mi się nasunął, bo jak żona wbija mi lotki to jest miód malina. Jednego razu nie było takiej możliwości to załadowałem sobie sam w udo i delikatnie mówiąc było średnio przyjemnie przez kilka dni %-) a zanim zrobiłem aspirację i wtłoczyłem sok to odstawiłem lotką całkiem niezłego "dżojstika" %-) i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2019-08-21 12:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak pisze to jest duze prawdopodobienstwo ze cypio tez bedzie Cie bolec. Musisz probowac i sprawdzac na sobie ew dowiedziec sie na jakim oleju jest to co masz i szukac czegos na innym. Czasem to tez moze byc wina nieumiejetnie zrobionego towaru. Co jest przyczyna w Towim przypadku, raczej musisz sam do tego dojsc i probowac innych rozwiazan.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2019-08-21 13:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podania, fakt pierwszy strzał to była masakra bo bardzo szybko wstrzyknięty ale teraz już powoli z przerwami... więc zastrzyk naprawdę starannie zrobiony delikatnie itd... sam strzał jest dla mnie prawie że bezbolesny tym bardzie się denerwuje że następnego dnia nie mogę siedzieć przez kilka dni. NAJGORSZE jest to że po takim strzale ciężko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2019-08-21 13:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie wina dostawcy tylko producenta, od czasu do czasu trafia sie trefna seria - sam olej Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-03-19 23:52:54

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2005-03-19 23:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No włąśnie , na fiolec jest numer serii , na każdej z paczki taki sam

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2005-03-20 13:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy macie do tescia ,a dokladnie IFBB ....opisz swoje cykle jak mozesz...bo jestem ciekaw jak sam robisz ,bo troche nowosci na sfd pisales

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2005-03-21 17:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze cykl??

    Post
    Doping

    i dawki w standardzie??i czas taki sam??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2005-08-12 15:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat TABATY- ból podczas wykonywania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na lekarzach też sam się nie znam Jakiś od ciśnienia chyba. Kardiolog?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2007-10-21 18:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio-Chem industries

    Post
    Doping - zdjęcia

    Center88 , moglbys cos wiecej napisac o tym produkcie? Sam jestem w Anglii obecnie i zastanawiam sie wlasnie nad tym srodkiem czy wogole warto. Jeszcze jest bardzo podobny srodek tyle ze firmy Pro Chem o nazwie One Rip 200. I w sumie nie wiem ktory lepszy Jak bys mogl cos tam napisac to bym byl wdzieczny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2010-01-21 02:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3

    Post
    Trec

    mozesz zmienic,dobrze by bylo jak bys wyprobowal HST,ja sam niedlugo HST zaczynam i wiem ze bedzie za***iscie. Tylko po takim cyklu musial bys zrobic jakis tydzien przerwy,lub tydzien lekkich treningow,i dopiero zmierzyc maksy w HST. Mozesz rowniez zrobic tak ze pojedziesz jeszcze tydzien tym planem co podales z ciaglym progresem i dopiero zrobic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2011-09-17 14:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kazeinkę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie zjesc jakis staly posilek, a nawte jakbym mial wypic odzywke to wystarczy mi wpc , bo jakos nie widze potrzeby przeplacania za kazeine skoro efekt i tak bedzie taki sam (no ale to tylko moje zdanie ;-) ) i zeby nie bylo ze nie na temat ;-) Eltoro codziennie sie opijasz na noc kazeina czy czasem tylko, dla urozmaicenia pijesz? jakas [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2013-11-02 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jaka firma sam mysle zeby dac 8 tyg 500na tydzien

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2009-02-26 01:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak własnie myslałem , ale zobacze jak wejdzie na drugie udo jeszcze moze to dzieło przypadku te pierwsze a jak to samo ,ten sam ból to w dupala

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2009-02-26 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    sa git, sam czasem podjadam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2014-12-18 23:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chinskie żarcie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chinszczyzna tak, ale nie taka z kiepskich restauracyjek, tylko wlasna! ja wsuwam chinskie zarcie, ktore sam sobie robie i bardzo sobie je chwale:-). duzo bialka (jesli robisz z piersi kurczaka to nawet malo tluszczu), olej rosliny, ryz, poprostu pyszny sposob na diete:-) [email protected] twist again

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2001-07-12 15:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chinskie żarcie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Vinga, chyba czytałem ten sam reportaż.. Na Onecie. Ble.. :( Pozdrawiam, abdul

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2001-07-18 22:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piegi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bardzo ciezko jest unikac slonca w lato zeby sie nieopalic:)przyznasz sam:) ale dziekuje za rade wlasnie lece do sklepu po samoopalacz:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2004-08-04 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla leniów w sam raz Ja od kilku dni jem tak: 3 jaja (całe) około 80g płatków owsianych górskich(wcześniej namoczonych w wodzie, moze byc i w mleku) około 10g otrębów owsianych szczypta cynamonu dla smaku Najpierw miksuje jaja z cynamonem, pózniej wsypuje płatki i otręby, mieszam wszystko lyżką i na końcu smaże na teflonie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2005-11-28 17:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSKAKUJĄCE KRĘGI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mam podobno taka wrodzona wade--za duze odstepy w stawach, i miedzy kregami itp. ogolnie jest najbardziej chrupiacym człowiekiem na swiecie rozciaganie,dobra rozgrzewka, jaj sie sam troche nastawiam bo jzu umie, al emasarez tez wskazane, np. basen, ogolne wzmocnienie miesni ,stawow rozwiaze raczej problem ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2007-02-02 01:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)