SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • mam ten sam problem ale juz jestem na tym nicku pooooooonad rooook, wiec nie oplaca sie zmieniac przyzwyczailem sie do niego, chociaz moze nie jest jakis <wybajerzony>, ale najgorszy tez nie jest najchetniej wzialbym sobie nick "emil", taki zwykly, prosty w sam raz dla mnie ale moglem o tym pomyslec 12.5 miesiecy temu, a nie [...]

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 18:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzył "między oczy bramkarzowi" bramkarz mógł się nieco lepiej zachować, lecz trudno jest bronić w sytuacji sam na sam.

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-07 20:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, klepnoł z pierwszej plecami wpuszczając gościa w uliczke ten wyszedł sam na sam istrzelił gola ... zrobił to specjalnie RESPECT

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 19:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilka dotarla do Grzesia,a ten nie trafil do pustej bramki mimo iz bramki i takby nie bylo to Rasiak nie wiem jak nie mogl tego nie trafic albo jak dostal sam na sam z bramkarzem zaraz zanim byl obronca ale mogl pociagnac jeszcze z metr z pilka i dopiero oddac strzal,a on sie odrazu odchylil i pilka nawet nie powedrowala w [...]

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyczuwam każdy dodatek..nawet najmniejszą dawke np selera czy pora..czy jakiś innych dodatków 4. i najbardziej jestem w szoku jesli chodzi o lody- czuję w nich chemiznę albo sam cukier...albo mleko albo inne g..ó.wna i lody mi nie smakują...(pomijam tamtą wpadkę z grycanem to były lody kawowe ale zajeżdzały chemią żarłam ale wcale takie dobre nie [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17984 Data: 2011-04-24 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tam nie dał. No ale szału też nie ma :-) ale dostaliśmy odpowiedź na kilka niewiadomych. Jednak co by nie mówić dwie rundy przegrał i to z Chadem który nie był tym samym Chadem co w walce z Aldo. Tam Mendes cisnął non stop do przodu przez 5 rund. Tu po pierwszej już mocno dyszał. No i po samej formie psychofizycznej widać było że nie [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 13:56:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    JA ćwiczę łydki 3serie po 100powt.i nie narzekam na jakieś spadki sił czy masy mięśniowej.Kiedyś sam Flex Wheeler ćwiczył unoszenie ramion bokiem co zaskutkowało dodatkową masą mieśniową w tejże partii mięśniowej.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16303 Data: 2012-05-07 22:20:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    JA ćwiczę łydki 3serie po 100powt.i nie narzekam na jakieś spadki sił czy masy mięśniowej.Kiedyś sam Flex Wheeler ćwiczył unoszenie ramion bokiem co zaskutkowało dodatkową masą mieśniową w tejże partii mięśniowej. łydka to akurat taka grupa mięsniowa która potrzebuje więcej powtórzeń co do reszty -mam takie samo zdanie jak masti

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16303 Data: 2012-05-07 23:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    _Knife_ to jest test tak jak pisał masti zobaczymy po 4 tygodniach , nie przekonam sie dopóki sam nie sprawdze na sobie , czyż tak nie jest ?? Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-09 14:56:51

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16303 Data: 2012-05-09 14:56:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    masti mówi ze po miesiacu powinno byc juz cos widac i czuc wiec sie poświece bo sam jestem ciekaw ;-)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16303 Data: 2012-05-09 15:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak sam nie spróbuje-nie bedzie miał do konca przekonania...:) Ja tam lubię takich niewiernych Tomaszów-bez takiego podejscia nie byłoby zadnego rozwoju, zadnych odkryc.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16303 Data: 2012-05-09 16:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] za maly i wykonałem te 100 powtórzeń bez problemu , choć jak wstawalem z ławki tez troche mi sie w głowie zakreciło biceps 1.uginanie ramion gryfem prostym , wybrałem sam gryf który wazy ok 10kg i zrobilem te 100 powtorzen z malutkim problemem ale dokladnie i jestem zadowolony z tego cieżaru 2.uginanie ramion hantlami młotkowo siedzac , i [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16303 Data: 2012-05-14 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] masakra nogi tak zmeczone ze musialem sie podpierac zeby zrobic pare kroków do gory. 2.Przysiad ze sztangą na plecach - i tu byla jeszcze wieksza masakra , wzialem sobie sam gryf i to jeszcze mniejszy taki jakim robi sie bicepsa no i zacząłem ...... ......byla to chyba najbardziej mordercza seria jaka przezyłem , nie udało mi sie zrobić 100 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16303 Data: 2012-05-15 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przelecialem kila postow i low carb i ciagle przewija sie wolowina Pierwsze pytanie To mielone czy sam mielisz? Ja przy low carbie bazowalem na wieprzu myslales o zminie? Bardzo fajne te posilki :) Zmieniony przez - RikRozz w dniu 2018-10-26 12:18:53 Wołowina najlepiej mi podchodzi, z wiperzowiny jedzynie łopatka. Czasami mielę mięso sam, a [...]

    Odpowiedzi: 6300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten sos tajski to sam jakiś robisz, czy gotowy kupujesz? Sam robię :-)) chcesz przepis?

    Odpowiedzi: 6300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 08:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kutfa robot planetarny :-) powazny biznes to co Ty na gwiazdke dostaniesz .... robota co Ci bedzie sam gotowal :-) Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-11-17 10:41:27 Panie gruba sprawa, nie wiadomo, ale wolę gotować sam.

    Odpowiedzi: 6300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-17 10:47:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Szkoda tylko że nie są 2 razy większe ;-) Ja kupuję w Kauflandzie i mają 45g a wczoraj w Auchan kupiłam i jakiś taki mały, patrzę a tam 35g. Oszusty %-) a cena prawie takie sama, 20gr różnicy. A najciekawsze jest to, że smak ten sam (migdał, arachid, czekolada), skład ten sam a na każdym różne makro %-) jeden na 100g ma 25g węgli a drugi 44 g [...]

    Odpowiedzi: 6300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 17:11:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] srirachy i innych, nieco bardziej ekstremalnie ostrych sosów ale to już trzeba lubić. Harissa ze słoiczka :-)) Srirache też mam, lubię ostre sosiki. Chcę wreszcie zacząć sam robić, chleb zacząłem :-D Ja dwa razy wyhodowałem własne papryczki, sosu jeszcze nie miałem okazji z nich robić ale sam smak dużo lepszy niż kupne i piecze mocniej :-) [...]

    Odpowiedzi: 6300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-05 10:09:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • kawiarkę masz stalową czy aluminiową? sam się rozglądam teraz i nie wiem już sam na którą się zdecydować

    Odpowiedzi: 6300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 14:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam robiłeś czy kupiona? Jak sam to proszę o przepis :-) wygląda mega, zjadłabym :-D

    Odpowiedzi: 6300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)