sam

ej ja111111 co sie dziwisz sam bym wolal 15zl miec do odzywki dolozyc niz nie miec 15zł no chyba ze jestes milionerem to sie ci nie dziwie

Ta waga z allegro za 15 zł jest w miarę jak za te pieniądze. Najważniejsze ze spełnia swoje zadanie, sam takiej używam i wychodzą mi dosyć precyzyjnie skomponowane sztuki (kreatyny oczywiście).

jesli nie masz problemow z sercem i cisnieniem to polecam thermal pro, sam obecnie go stosuje. W przeciagu 2 tygodni z pasa zjechalem 4,5 cm, wiec moze warto ...

[...] nie kurczak zaraz akurat to mieso nie jest dla ciebie najodpowiedniejsze. Wolowina, baranina, ryby tluste, z ptactwa kaczka, indyk, ges. Jajko W razowy nie wierze chyba ze sam go zrobiles, kupiles od babki na rynku lub w piekarni bio na zakwasie, tylko na zakwasie chleb powinienes jesc, jezli nie masz do niego dostepu to w ogole nie jedz. [...]

Jezeli masz silna wole i motywacje to poczytaj podwieszone tematy i sam uloz diete ,a ktos z forum ja oceni. Nie ma tak latwo kolego

[...] WPC, woda, kreatyna, beta alanina. Jak wracam do domu to wpada normalny posiłek. Szkoda mi kcal na "potreningowe szejki". Co do Twojej propozycji, to w awokado będzie ok 20g tłuszczu. Do tego dorzucasz pewnie ok 20g tłuszczu z masła orzechowego. Proponuję sobie zliczyć makrosy i kcal z tego szejka i wtedy już może sam wyciągniesz jakieś wnioski.

pewnie sam napar ma śladowe ilości a właściwości troche witaminek z grupy b może magnezu i kofeinki ale napewno mało

Wytrysk jak tak siedzisz sam i "na smaka" pijesz to inacze... pozatym to Wojaki Wszechmocne 9% usprawiedliwia mnie

No nie odwalaj spoko z ciebie koles imo przeciez wiesz ze nikt ci nie napisze.Moga doradzic ale psiac musisz sam. Nie sadzilem ze tobie bede cos takiego pisal

[...] w maire porubilem tzn mam pozytywne wrazenie, wiec napsize ci cos moze to nie plan ale sadze ze rpzyda ci sie. Jak widac po zdjeciu ejstes duzy, cwiczysz juz jakis czas i sam wiesz co najlepiej na ciebie wplywa co pobudza wiec nie moze ci ktos napisac na mnie dziala to na ciebie tamto. Inna sprawa ze jesli chcesz uwydatnic meisnie to mozesz [...]

Ojdan, jak nie wiesz do kogo piszesz, to uwazaj na słowa. Sam bralem dwa XP z idealną dietą, regeneracja i treningiem i nie działało. Kolega strongman bral w tym samym czasie i z rownie dobra dietą itd i uznalismy zgodnie, ze to najgorszy suplement jaki bralismy. Koniec tego tematu. Tuptuś 89 pozdro. Zmieniony przez - admin-sfd w dniu 2006-06-28 [...]

a ja bym polecał green bulge bardzo dobry produkt sam go stosowałem niedawno w połączeniu takim jest stosował fullbown ( bodajże ) z white blood daje znakomite efekty fakt ze po jednej puszce to za mało ale warto sprobowac...

[...] tak, bo własciwie to możemy się bez końca spierać, czyje podejście jest lepsze, myślę, że twoje jest lepsze dla ciebie, a moje dla mnie, a każdy co to przeczyta powinien sam spróbować co dla niego będzie dobre w ktorym dd byłoby podstawą czy nawet wiekszym uzupełnieniem-przeciez nie jest podstawą (bylo, gdy ze względu na kontuzję grzbietu nie [...]

Ja preferuje także martwy ew unoszenie tułowia z opadu Tak z doświadczenia bo sam borykam sie z kontuzją kręgosłupa dla mnie dzień dobry jest takim nienaturalnym ruchem i szczerze mówiąc pogłębiało to ból kręgosłupa. A zwłaszcza przy nieostrożnym doborze ciężaru można sie uszkodzić. Dla mnie świetnym ćwiczeniem jest unoszenie tułowia z opadu [...]

[...] te maja tendencje do uodparniania sie na działanie clenu jak i tussi. A co do osłabienia-nic mi na ten temat-w rzadnym źródle medycznym-nie podaja ze clen+tussi sie znosi...Zwłaszcza ze atakuja ten sam receptor....Co do apetytu to fakt-tussi blokuje receptory beta1 i beta 2 a wiec mamy spokoj z micha w zamian za kolatanie serca,drzenie rak itd...

sprawdz jak dziala na CIEBIE i sam ustal dawke sobie

Mr.Sowa - ja tam na spalaczach ani się nieznam ani się nimi nie interesuje ale każdy mówi że na 1 spalacz jest dobry a codziennie na ten temat pada przynajmniej 1 takie samo pytanie i 1 taka sama odpowiedź 1; jaki spalacz? 2; tse to chyba coś musi w tym być za miesiąc sam go będę brał to się zobaczy, czy dobrze daje... Zmieniony przez - [...]

[...] a) dieta b) aeroby Bez przynajmniej jednego z powyższych żaden - nawet najmocniejszy spalasz nie odniesie efektów. Co do TSE - testowałem na sobie i nie zadziałał. W tych samych warunkach (ta sama ilość kalorii, ten sam trening siłowy, taka sama ilość sesji aerobowych - tylko że w innym okresie) testowałem Clenburexin Treca i jest o wiele [...]

Ostatnio sam się nad tym zastanawiałem-i stwierdziłem, że jezeli ktoś ma predyspozycje do nabierania fatu, to lepiej najpierw robić mase, a później redukcje, albowiem duża szansa jest, że przy robieniu masy może się znów zalac i nici z wczesniejszej redukcji... Oczywiście wszystko zalezy od diety/treningu/suplementów, od ilości nakładu pracy [...]

[...] choc co nieco tluszcu za bardzo mi zalega i chyba wolalbylm najpierw wycinke - ale ogarne to co napisales i sie zobaczy ) ad. MOREPOWER - dzieki rowniez za odp Ostatnio sam się nad tym zastanawiałem-i stwierdziłem, że jezeli ktoś ma predyspozycje do nabierania fatu, to lepiej najpierw robić mase, a później redukcje, albowiem duża szansa [...]