sam

nie wiem moze masz zly dzien.. ale w****ia mnie ze pytam o jedno a ty mi piszesz zebym przestal cpac... wlasnie to bylo na jaja bo przeciez sam zdecydujesz, a tymbardziej bylo na jaja ze masz sporzadniec takjak ja.. a wiec sorry. moze na stronie tych soczewek kolorowch bedzie kontakt i bedziesz mogl im wyslac maila sporbuj ale pewnie takie [...]

novedex dobry.musisz sam pokombinowac z odzywkami bo kazdy ogrganizm jest inny ja bylem bardzo zadowolony z tych polaczen j/w Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-12-25 11:36:02

nie wydaje mi sie zeby tabletki mogly zastapic sok. najlepszy to swiezy sok zmarchewki. sam robie soebie codziennie 1 szklanke. efekty widac! jak tylko wyjdzie sloneczko wystarczy 20 min i widac efekty

[...] (dziele sobie tylko partie ciała które na danym treningu ćwiczę). Jeżeli miał bym ułozyć diete to prędzej bym kupił jakiś gotowy plan lub cos takiego bo juz kiedys sam chciałem ułożyć to skończyło sie na nerwach... Wiem że wasze odpowiedzi na ten post będą negatywne lub nawet bardzo, ale jeśli możecie to najbardziej zalezy mi na tej [...]

Myślę, że jedynym ryzykiem jest to że będzie tam sam zwykły monohydrat, ale w końcu i tak będzie działać

[...] zrobi :) 3. Ot i tlye, za taka cene to nawet jak sie okaze ze to mono to specjalnie nie rpzeplacisz, jak bym mial kupic mono to mzoe i bym sie nad tym zastanowil.... bo dobra wkreta nei jest zla, jak sam sie przekonasz ze to KA to bedize ci szlo lepiej niz na mono choc to bedzie nawet mono :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-04-24 00:12:40

To tak mam 14 lat i mam 190 cm wzorstu gram na centrze ale sam lubie small forward/shotting guard ze względu na rzuty z pół dystansu/ dystansu. A jaki model polecacie jeśli nie ten??

[...] no ale... A z siady nie sa pull to zdaje sobie sprawe, ale nie wnikalem nigdy w to :-) Czyli rozdzielic dwojki od czworek, rozumiem. Serie ok? Tzn. po 4 kazdego? Dzieki wielkie. EDIT Chyba jednak glupoty wyzej napisalem, sam juz nie wiem %-) W swieta mozg nie pracuje za intensywnie Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2012-12-25 13:50:00

Pytanie jak dlugi masz trening :-P Jak nie jest przesadnie dlugi to carbo mozesz sobie podarowac i wrzucic po treningu razem z wpc. Czy to lepsza opcja niz gainer? Napewno pod takim wzgledem, ze sam mozesz sobie dobrac proporcje ;-)

dostal bombke na swieta w sam raz na choinke mvp nie placz

Moze ktos juz ma ulozona diete + suplementy. Mam sesje i wlasnie sie ucze:)ale jak patrze na siebie w lustrze to sam ze soba nie moge wytrzymac. Bylbym bardzo wdzieczny.

[...] czy ja wiem zaproponowałem ckd na poczatek bo ukierunkował by swoj organizm na wytapianie kcal z tłuszczy i zrobił by szybciej wage niz normalnie z obcietymi kcal, HIIT na sam poczatek to troche hardkor, a brachol tego typa raczej wytrenowany nie jest, ja bym tak zrobił ale to indywidualnie bo co prawda ckd jest troche kłopotliwa. A na odwrót [...]

spokojnie neich zacznei od diety,siwloni i rowerka a sam sie zdziwi jak latwo idzie

w sumie to qazar masz racje po co ma kombinować na sam poczatek, jak i tak mu poleci ładnie z takiego sadła, pozatym mu sie nawet biegac nie chceco dopiero z dieta rygorystyczna

Tak zespamowaliście że już w końcu nie wiem czy to jest walka z laskami? Może ktoś mi odpowie bo sie już sam zgóbiłem

Sam jestem w Twoim wieku... zacznij od ACT i wykonuj je tak przez 2-3 miesiące. A co do diety to jedz dużo i patrz na jakość jedzenia, myślę, że w naszym wieku diety nie powinno się stosować, bo jeszcze nasze organizmy się rozwijają, a już na pewno nie stosuj diety bez wcześniejszej wizyty u lekarza! Wszystkie potrzebne informacje znajdziesz w [...]

nie nie nie nie mam 17 lat sam sobie wmawiam gdy o tym nie myśle to nie ma problemu ale dziękuje wam za pomoc. pozdr.

chce wydac cos kolo 150zl :] wiec te zunda zero chyba będą w sam raz :) na portalu aukcyjnym ( bo nie wiem czy moge podac nazwe);p sa rekawice runda zero gratis z owijkami na rece i szczęką chyba cos tam wybiore. pozdro

sam juz nie wiem druga sprawa to rozmiarowka :/ mam 193cm wzrostu gram w kosza i dłonie sa dosc duze i nie wiem jak kupic zeby byl rozmiar ok a nie chce mi sie posklepach latac skoro na allegro jest najwiekszy wybór

prosac g**** prawda,wystarczy sam tbol wiem kvrva co pisze chłopaki się na nim odblokowywali i było dobrze,clomid jest tańszy i daltego go polecasz.