SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • pytanie o tcm

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedziałem to, co sam chciałem powiedzieć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-09-12 14:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolagen po raz kolejny

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolagen w połączeniu z glukozamina daje dobre efekty Sam stosowałem i pomogło Brałem z olimpu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2005-05-10 16:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki jest sport...mistrzowie zwyciezaja, slabsi dostaja po glowie... Wiadomo, ze sam jest sobie winien, ale szkoda chlopa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2005-09-19 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra to bym nie powiedzal, poczytaj forum i sam sobie uluz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2007-02-24 19:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenie w postaci ubioru

    Post
    Sztuki Walki

    obszerna wypowiedz za co dziękuję, "Nikolaj030" racja jestem samoukiem, ćwiczę na siłowni, męczę się na worku oraz gram w koszykówkę, niestety w żadnym przypadku nie ma osoby która sprawuje nadzór nad moimi wybrykami, sam muszę się kontrolować a to troszkę utrudnia całe ćwiczenia, ale na szczęście widać efekty :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-07-17 09:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    Capoeira jest ciekawa, ale widzisz, zdania są rożne. Musisz wybrać sam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-02-13 19:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nas skubia na jedzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niestety tak już jest sam mogłem tego doświadczyć kupując właśnie "mielonkę" gdzie mięsa było ok 25% reszta to tłuszcz itp przetworzone resztki. Osobiście uważam że jakość jedzenia tym bardziej spadnie po nowym roku kiedy to producenci i sprzedawcy chcąc jak najmniej podnieść cenę produktu będą sięgać po gorsze/tańsze surowce.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-11-29 17:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nas skubia na jedzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja was chyba zaskoczę (przynajmniej ja byłem zaskoczony tą wiadomością). Mój kumpel zaczął pracować w hipermarkecie "w dokach" (tam niszą wszystko co przeterminowane, uszkodzone itp). Sam zawsze myślałem że żarcie z hipermarketu to najgorszy syf. Tymczasem okazało się że syf to jest na osiedlu dajmy na to u Pani Zosi a nie w markecie! [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-11-29 18:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    W ABS II nie trzeba mieć koniecznie drążka, poczytaj dokładnie to sam zobaczysz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-11-29 21:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nas skubia na jedzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw. ja tam sobie szynkę, schabik, karkówe sam do kanapek piekę i ten sklepowy syf wysiada

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-11-30 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatrix 1350 ALA+VIT.B1

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej jak by sie wypowiedziala osoba co miała taki produkt jak zjadlem lyzke to jest slodkie a kolor jest taki szary a wszedzie pisza ze to sie bierze w capsach a ja mam to w proszku . A watpie zeby kuzyn mi dal kakao bo sam powiedzial ze nie cwiczy i mzoe mi to dac to wzialem xD

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2012-06-25 11:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i ćwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    sam zaczynajac treningi przy wzroscie 194cm wazylem okolo 70kg i wygladalem jak smierc;-) wszystko da sie zmienic, jednak potrzeba czasu, samodyscypliny i checi poglebiania wiedzy na temat tego, jak wlasnie sylwetke zmienic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2018-07-23 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i ćwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    ja trenowalem ze 3 lata zanim zobaczylem efekty%-) ale mieszkalem na wsi i nie mialem neta, a sprzet sam robilem hehe to byly czasy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2018-07-23 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas trojbojowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na aliexpresie są pasy z klamrą, która wygląda jak w SBD i z opinii, które czytałem podobno bardzo dobrze się sprawują. Sam ostatnio taki zamówiłem, ale czekam na dostawę. Do kupienia juz od 300 zł razem z kosztem wysyłki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2022-09-09 08:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej ławeczce ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    teraz to ja sam sie pogubiłem o której ławeczce muwicie:>? dodam tylko zę doszły 3 pozytywy do ławeczki numer 2!:D

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2006-09-02 14:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej ławeczce ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] doszła do mnie wkonicu ławeczka z tej aukcji: [http://www.allegro.pl/item122363690_lawka_laweczka_masiv_szeroka_modlitewnik_barki.html i tak modlitewnik musisz sobie sam przykręcić ale to nic ogulnie skręciłem ławke to okazała się że jest to ogromne bydle ławka jest za***iscie stabilna i masywan ni się niechwieje pomimoz ę stojaki są [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2006-09-26 17:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozycja przy siłowaniu na ręke

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    racja na ławce i bez sędziego grozi kontuzją, choć sam w szkolnych latach tak sie siłowałem ale byłem też świadkiem złamania które wynikalo z braku sędziego ,przyjemny widok to nie był dla nikogo szczególne trzask złamanej ręki na które dziewczyny o mało nie mdlały

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2008-12-10 22:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost again

    Post
    Trening w domu

    Piorunos nie zgodze się z Tobą sam znam takie przypadki co chłopak był niski a wyciągło go w góre po 20. Co prawda są to tylko wyjątki, ale i tak napewno znajdziesz takie osoby na forum.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-05-27 21:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt+dieta początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ortopedi i traumatologi powiedzial ze nie bede chodzil i ze czeka mnie kilka operacji zeby odzyskac sprawnosc. a ja nie mialem zadnej i jakos zyje... slyszalem to tez jeszcze od 3 innych lekarzy, slyszalem ze sam sobie chorobe wymyslilem, ze symuluje, ze... itd. wnioski mozesz sobie wyciagnac Zmieniony przez - everr w dniu 2007-01-02 21:58:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2007-01-02 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie nie wiem czy 40mg to nie za wysoka dawka. jakby nie było nolva blokuje receptory estrogenowe a nie sam estrogen. tamox jest wykorzystywany w leczeniu raka sutka, standardowe dawkowanie to 20-40mg dziennie. skoro dla kobiet są to wystarczające dawki, dla facetów powinny być stosowane niższe (no bo chyba mamy mniej receptorów estrogenowych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-05-03 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)