sam

Ja nie musialem sie kumpli pytac sam na sobie przetestowalem i wszystko gra, fakt ze pierwsze 2-3 strzaly bolaly ale pozniej to przeszlo.

cp---> cell pump jest to kreatyna bardzo dobrej jakosci i dobrej firmy (znanej) odnosnie diety to dzial "odzywianie" poczytaj posty podwieszone i uloz sobie sam diete a poznniej daj ja do sprawdzenia. na koniec dzial trening i uloz sobie porzadny plan trenigowy po 22 roku zycia dzial "doping" <joke>

Witam wszystkich oto moja proponowana dieta ktora sam ulozylem mam 16 lat i waze 55 kg Oto ona ...oczywiscie na mase rano 1 szklnaka +2 duze łyżki bialka płatki kukurydziane +w kanapki z zóltym sererm ~W szkole jokurt naturalny 4 kanapki z serem + banan Lub jabułko ~30 minut przed obiaden znow 2 duze lyzki bialka +mleko na obiad ziemnaiki kotelet [...]

nitroII+mono jak najbardziej polecam. taniej, a efekt ten sam.

z solarką jak najbardziej popieram. sam musze się wybrac niedługo.

z solarką jak najbardziej popieram. sam musze się wybrac niedługo. ciesze sie że zacząłem zmieniać twe myślenie będą z ciebie ludzie Zmieniony przez - skvrwiel w dniu 2010-06-27 19:29:54

chodzilo wlasnie o podstawowe- pierwsze wersje - sklady i kolejnosc skaldnikow czyli proporcje analogiczne dla obu tandemow :D .. mozliwe ,ze to ten sam produkt w roznych skorach - takie opinie czasem wyskakuja ^^ do tego bilem nei do mnogosci wersji. bo kazde jest lepsza/gorsza/ i bardziej udziwniona :D

KA akurat to to samo co mono:-) Wiem ze toi kreatyna %-) ale po zwyklym mono zawsze wygladalem jakos na "zalanego" gruba skora itd. ta woda schodzila po odstawieniu mono. a w przypadku kre-alkalynu zadnej dodatkowej wody nie widzialem, obwody na plus i siła tez na plus , jak dla mnie to juz do zwyklego mono nie wracam i tylko KA, zadne staki bo [...]

"no dobra to poszukam sobie diety dzięki . ;] " diety nie znajdziesz,sam sobie musisz ją ułożyć.

Witaj, Dziękujemy za tą recenzję. Utożsamiamy się z nią ponieważ sami stosujemy produkt i mamy podobne odczucia. Co do pobudzenia, produkt nie miał pobudzać co zaznaczyliśmy na początku. Przyjemna pompka, chęć do treningów i skupienie to ono było celem, nader spełnionym ponieważ jak sam zauważyłeś jakie porcje brałeś i nie były one podwójne, a [...]

Kolego co ci tu nie gra? heh badania są, nie widzę tylko specjalnie sensu ich upubliczniać(?). Pytanie było czy sam testosteron całkowity wystarczy by rozwiać moje wątpliwości, dostałem odpowiedź, zrobiłem badanie i wszystko jest git. Zaczyna robić się spam, a temat uważam za zamknięty.

sens jest dodawac animal flexa do deci itp? w jakim celu? pomysl chwilke a pewnie sam sobie odowiesz na to pytanie :-)

Nie liczyłem żadnego poziomu zero, mam diete i plan treningowy od dietetyka, powiedziałem sobie że jak skończę tą redukcje to zrywam współpracę i sam sobie to wszystko ogarnę. Obecnie mam 2500 kalorii dziennie, 175g białka, 175 węgli i 50g tłuszczy. Zapotrzebowanie jakie mi wyszło to 3200. Stosuję od 3 dni Animal Cuts'a

Wystarczy sam trening na siłowni, ujemny bilans kaloryczny, większa podaż białka i samo spadnie. A jak chcesz aeroby to biegaj i tyle Ci wystarczy.

Mysle ze bez problemu mozesz tyle jeśc. Sam jem wazywa gotowane lub na patelnie, tylko że zjadam ich mniej :p Chyba nie ma problemu ;)

To już Ty sam określ jaki cel Cię interesuje ;-)

za tydzien sam bede walic takiego cyklona.. za 2 miechy dam znac =D

A więc złapałem next cynk !! Chłopak robi lekki dość cykl (sam jest leciutki nie chce się uszkodzić) bierze (niewiem ile chyba 60) metków równo miecha i 6 tygodni dece .. i co ?? dece 200mg walić raz w tygodniu ?? no i co .. ehh niebądźcie tacy .. odpowiedzcie cóś

[...] łyka 30g odżywki białkowej + 50g geinera pomoże mu to złapać jakąkolwiek mase. To co Ci podaje to rozpiska jak cykl powinien wyglądać. Moim zdaniem ilość jaką podałem jest w sam raz - poczekaj na kolejne opinie może to potwierdzą może uzyskasz inne propozycje. BTW. naprawde kolega powinien porządnie jeść skoro mu na masie zależy a nie przy takiej [...]

Oczywiście ze wskazane, sazczegolnie po 3 miesiacach trenowania jednym planem bez przerw. Odpoczynki od treningow powinno sie bezwzglednie zrobic co 8 tygodni, i co taki sam czas zmieniac trening. Przez tydzien mozesz odpoczywac, przejsc sie na basen, pograc w pilke, etc lub zrobic 3 lekkie treningi z 50% normalnych obciazen, lub zrobic trening [...]