SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • pytanko o siemie lniane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tnę sie prawie równo z glaca więc mnie ten temat nie interesuje. Rano wypiłem sam kisiel i już ulge poczułem. Wieczorem zjem też nasiona choć obrzydliwe to jest. Dzięki kolego.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2010-04-19 18:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena - tanie Jakość - ok Smak - ponoć owoce leżne smakują najlepiej (sam zamawiam 3,6kg owoców leśnych)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2010-06-03 16:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim Ostrowię produkują w Ostrowii. To potężny zakład produkcyjny - byłem i sam widziałem - polecam się przekonać. Czyli dla niekumatych - mleko do zakładu wpływa, WPC wychodzi (m.in. oczywiście). Teraz... Firmy typu Olimp, Trec, Fitmax itp. itd. to nie są firmy, które produkują WPC, a które MIESZAJĄ gotowe półprodukty. Polecam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2010-07-08 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak nie sa lepsze do smaczniejsze. ja dokladnie rozumiem o co ci chodzi i co masz na mysli. po czesci sie zgadzam z twoim zdaniem. ale osobiscie wole wypic cos co smakuje. sam pare kilo ostrowii w zyciu przejadlem. a kwestia kupowania wiekszych ilsci zawsze wychodzi taniej. jezeli mowimy o opakowaniu zbiorczym np, niz sztukowanym. warto [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2010-07-09 10:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki kukurydziane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są bardziej przetworzone niż owsiane. Te w kolorowych opakowaniach (np. z dodatkiem miodu) naszpikowane są aromatami i chemią. Ale raz na jakiś czas można - sam czasami panieruję płatkami kukurydzianymi kurczaka. A jeśli owsiane Ci zbrzydły to zmiel je sobie w młynku do kawy i wypij szejka - na początku wchodzi tak sobie, ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2010-10-13 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krostki na twarzy fotka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    normalna rzecz w tym wieku ;) sam tka mam tylko , że czasem gorzej :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2011-01-23 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta KL podobno slaba, zanizone stezenie. W dziale doping-zdjecia w temacie o KL jest opinia o tej mecie. Iniekcje ponoc KL ma bdb, sam bije suste tej firmy, ale dopiero 1 strzal poszedl, wiec nie moge nic jeszcze powiedziec. Co do propa to kazdy powinien byc dobry. Balkan oczywiscie na pierwszym miejscu, mnie kopal pieknie i libido mocno up. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2011-06-05 12:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ta kobieta brala taki srodek to pewnie tez sie dieta przykatowala, treningiem itd, bardzo prawdopodobne, ze tu tkwi problem, sam supel rzadko robi taki bajzel, za to taka nagla zmiana stylu zycia tak dziala... ale nie ma co zgadywac, endokrynolog i tyle;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2012-09-14 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak nieziemski %-) czyli omszalcowy \-) do autora : kobzne ci piatke jak sam go zjesz ;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2013-03-21 12:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na atlasie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    uloz se sam linki wyzej juz podane

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2007-01-17 19:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz, georgu... Czlowiek uczy sie na bledach Przez cale zycie slyszalem takie opinie, i nie raz spotkalem sie z podobnymi w internecie. Ale to, co napisales zaciekawilo mnie, a zarazem ucieszylo bo sam myslalem ze juz nie urosne Zaraz poszukam jakiegos artykulu na temat wzrost + silka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-10-07 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po cyklu??

    Post
    Doping

    a miales w ogole jakas diete? po wypowiedzi mysle ze kiepsko z nia bylo co? na odbloku bym nie robil redukcji bo ostro polecisz. Nie wiem moze Clen dodac jako antykatabolik do odbloku i jak zrobisz dobra miche to i fatu pewnie poleci. Ale nie wiem bo sam Clena nie bralem nigdy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-08-30 03:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o rybki z puszki !! Prosze o podpowiedz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogolnie teraz jem jakis Oeparol ale nie wiem czy to daje taki sam efekt jak omega 3

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2011-09-04 19:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu działa tauryna?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie pamiatam abym gdzies napotkal ile czasu jest metabolizowna tauryna ;-( ale jak radzil apok zdecydowanie blizej treningu byl polecil - sam biore na 30 min przed razem ze stackiem i 2* TSE :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2007-02-17 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki , Biceps,triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo bylem na tej silce 5 min , z tego co zobaczylem to modlitewnika nie ma , jest atlas , 2 laweczki , 1 zwykla , 2 ten no krzywy gryf ;d (ja dopiro zaczynam nie jestem wtajemniczony wiec nie czepiajcie sie ;>) wyciąg do 2 pozycji , tzn. z góry mozna brac i z dolu ;] a co do planu to wlasnie po to tu pisze , sam se nie poradze dopeiro zaczynam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2007-03-08 21:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka..potrzebna pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nigdy bym tyle nie dal wolal bym sam zrobic za 1/10 tej sumy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2007-05-05 13:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 30 minutowy czy wystarczy Z GAZETY MH

    Post
    Trening dla początkujących

    ten plan ma za zadanie zrzucenie zbędnego balastu i przy okazji zyskania mięsni masy na tym nie zrobisz, 10 serkund odpoczynku po serii, nie ma mowy, przy normalnym act jest 30-45 s, spróbuj zrobić trening i powiedz jakie masz odczucia, zrobiłbym sam ale nie mam ochoty się schewtać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2009-08-27 20:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skoro robiles nogi to moze to byc przez nie i jest to normalne poniewaz cwiczac nogi organizm wyrzuca hormony takie i w duzych ilosciach jakich nie wyrzuca przy robieniu np klatki itd sam mialem takie przypadki za***iste uczucie Zmieniony przez - drabol w dniu 2010-05-04 18:05:53

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-05-04 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    niebieskie sciteca jest ok. Lecz jak dla mnie cenowo za wysokie więc ja wziąłem sobie np ostrovit,wychodzi ekonomicznie. Jak masz pieniądze to celowałbym w scitec, trec. Jeżeli chodzi o treca to sam miałem smak vanilia kozak, rozpuszczalność 10/10 smak też 10/10.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2014-04-06 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile odpoczynku.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    człowieku takie machanie 25 razy mało Ci da. Moze zwiększy wytrzymałość... Lepiej dokup obiciążenie tak żebyś robił w serii po 10-12 powtórzen i wtedy trenuj. Odpoczynki między seriami to tak ze 1 do 2 min. Zresztą wszystko masz w atlasie ćw. A i jak masz drążek to jest najlepsze ćwiczenie jak się zaczyna:) ( sam zaczynam :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2006-01-05 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)