SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • JEDZENIE CWICZĄCEGO NA WYJEZDZIE WE FRANCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez tak mysle. Odzywki beda w sam raz. Mieso jest tam bardzo drogie, jedynie tunczyki w puszcze w miare tanie. Jakie ryze, kasze, makarony mozesz zabrac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2005-06-30 11:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiony zawodnik

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Henry: po 1: gra w moim ulubionym klubie (to chyba najwazniejsza cecha) po 2: jest bardzo utalentowanym zawodnikiem, ktory mnie oszalamia latwoscia strzelania bramek w Premiership. Został juz nieraz w tej lidze krolem strzelcow. po 3: jako napastnik swietnie drybluje i potrafi sam wypracowac sobie akcje i strzelic bramke na wage zwyciestwa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2005-09-24 14:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiony zawodnik

    Post
    Piłka Nożna

    Roberto Baggio - niezwykła elegancja i finezja w grze, artysta futbolu. Na MŚ w 94 sam niemalże w pojedynkę doprowadził Włochów do finału (tam niestety nie wykorzystał karnego). Gdyby nie konflikty na linii zawodnik - selekcjoner zrobiłby później dużą większą karierę w reprezentacji. Zdobył wiele pięknych bramek w karierze (ponad 300 w oficjalnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2005-09-24 15:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest chyba, nie wiem sam nie trenuje VT tylko bjj. A co do ograniczenia to na serio nie mam pojecia why, chyba tak jak mowisz, zeby pozniej jakis popapaniec nie biegal po gimazjum i slamow na nauczycielach nie robil.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2007-02-13 00:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla sportu, dwa ze zla reklama dla klubu, trzy mozliwosc klopotow prawnych, cztery zwykla moralnosc nie pozwala na cos takiego, piec co jest chyba najwazniejsze, pelnoletni sam odpowiada za siebie i wszystko co z nim zwiazane, nieletniego rodzice moga sie ostro wkur.. jak przyjdzie z podbitym okiem. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2007-02-13 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2007-02-13 18:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś wie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] humor. Lastninja, nie jestem w posiadaniu takowych zaawansowanych danych, ale myślę, że jak do nich zadzwonisz/zamejlujesz to zostaną Ci one objawione A najlepiej sie na trening pofatyguj, pierwszy zwykle gratis, tak najlepiej obczaisz wszystko. A co do nauki z książek to sam się bedziesz z tego śmiał jak zaczniesz normalnie w klubie trenować

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2008-01-16 13:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko z Phoenix Labs

    Post
    Doping

    "Niektórzy na ilość idą, inni na jakość." domyślam się, ze Ty nie zaliczasz się do żadnej z tych grup Omr3ht --->pijesz do mnie??sam masz ponad 80 a prawie 10 cm wzrostu i 30 kg wagi mniej więc się zastanów 2 razy zanim coś napiszesz bo się ośmieszasz, jak będziesz miał coś do powiedzenia na temat to wróć do tego działu, a narazie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2009-12-03 15:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko z Phoenix Labs

    Post
    Doping

    W takim razie zapraszam zeby nie bylo: http://www.sfd.pl/80_w_pasie_i_38_cm_w_bicu%2C_ZAPRASZAM%21-t549885.html Omr3ht --->pijesz do mnie??sam masz ponad 80 a prawie 10 cm wzrostu i 30 kg wagi mniej więc się zastanów 2 razy zanim coś napiszesz bo się ośmieszasz, nie ponad 80 tylko mniej niz 80. Jakby sie chodzilo do szkoły to by było wiadomo co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2009-12-03 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mega pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli ktoś ma siano polecam stack przedtreningowy własnej roboty mianowicie zakupujemy: - beta alanine - jabłczan cytruliny - aakg - bcaa - koffe sam próbowałem i dostosowałem do siebie dawki :) max pompa wytrzymałośc pobudzenie bez żadnej ćpalni:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2011-04-24 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam popatrzyłem właśnie na tego uns loadera i zamówię sobię na przetestowanie w przerwie od kreatyny.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2013-02-18 21:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko co do zamówień w USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez mialem ten sam problem na stronie "B" i uzywalem karty Citi. Ten bank (tak naprawde to jest teraz BH), to totalni szrociarze i lichwiarze (patrz - oprocentownie kredytu na kartach). A co do koloru karty..., swego czasu bedac w NY uzywalem silvera, a koles w sklepie Wow! Platinium! No coz w Stanach jest tak, ze na dzien dobry, przy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2002-10-07 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez 2 lata ćwiczenia zrobiłem z 62kg-87kg z 28-41cm bicepsu siła wycisk z 65-140kg może ktoś posiadający diete lepsze ma rezultaty ale trudno mi tak odpowiada i brałem same odżywki wtedy i tylkoten 1 prohormon wziołem. Także prszoę rozpiszcie mi to jakoś sensownie wiem że trenadrol to się odrazu wkręca w organizm więc tak myśle jego ciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-01-22 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady z Basem, Frankiem, a zwłaszcza z Renzo i Blummingiem są świetne. Nie będę się rozpisywał bo wystarczy kliknąć. Mogę zrobić taki sam wątek w innym dziale? Bo tu same lamusy Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-01-03 15:35:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2011-01-02 17:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzedni numer Perfect Body i artykul Bryana 2. Ogólnie lubię treningi na dużej ilości powtórzeń ogolnie NIE lubie treningu o duzej ilosci powtorzen/serii - jesli celem jest masa miesniowa (zdobycie utrzymanie) 3. sam split mi sie podoba jesli bedzie progresja ciezaru a trening NIE powoduje bolu ani poglebiania sie kontuzji - bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2011-05-17 07:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha aha rozumiem:) gdybys przedstawil to byloby super. przeczytalbym bardzo chetnie i na pewno nie tylko ja. sam ostatnio myslalem zeby zaczac robic trening silowy 2 razy tygodniowo bo czasu troche mi brakuje

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2011-05-19 12:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w lodówce 2 dni wytrzyma nawet i 3 ale to juz nie będzie smaczne. Ja wcinam z lidla, są takie sam jak gdzie indziej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-01-22 10:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego !

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma za bardzo co polecać bo to tylko sam podział ale oba są słabe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2015-12-29 16:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Nortona czy dziala??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkim i wcale nie chodzi o to ze ktos jest leniwy!!! ;) Poprtostu nie wiem jak mam to obliczyc nie chodzi mi zebyscie mi podali cala diete no bez przesady to juz sobie sam uloze jak troche pomysle. Chodzi mi tylko o to zebym wiedzial ile mam jesc tych gramow. Białka podobno 3-4 g czyli jak waze 50 kg to powinnienem jesc 150 g bialka na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2003-08-03 16:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitamina b12..

    Post
    Doping

    nop co prawda to praawda za szybkie dozowanie powoduje niezły ogień:) trzaskałem je w bark tokładnie srodkową głowe, nic nie bolało ale po polecam dobre rozmasowanie nie napinanie miesnia bo to daje taki sam efekt jak szybkie dozowanie aha tzn nie polecam b12 bo to nic nie daje

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2004-09-12 03:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile chcesz za sam gryf?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2006-11-19 16:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)