SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Jak mu sie podoba swoja sylwetka do go do zmiany nie namówisz. I tyle powiedz mu parę razy że nie podoba Ci sie jego ciało Może sam zrozumie i na siłownie wskoczy żebyś go dla jakiegoś mięśniaka nie zostawiła

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym King89 masz jej fotke w profilu wiec mozesz sam ocenic. Czy jest wystarczajaco atrakcyjna.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 12:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy gainer na masę

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja sam nie biorę gainerów bo łatwo łapę tłuszcz, ale kumplowi doradziłem sztandarowy produkt Scitec'a, czyli Jumbo i jest zadowolony. Wersje ma tą najnowszą, ale myślę, że inne też są dobre. Oprócz tego najnowsza wersja to też taki bulk więc jak najbardziej będziesz zadowolony. A tak na marginesie to ja też pracuję w systemie 4 brygadowym i 3 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 11:46:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Miałam złamanie kości nosa z przemieszczeniem i skrzywienie przegrody nosowej. Jestem świeżo po zabiegu. Miałam całkowitą narkozę i sam zabieg nie był bolesny, bo nie czułam nic. Ale moment, w którym się obudziłam był straszny - ból okropny. Spowodowany był drenami w nosie i gipsem. Bardziej tymi drenami, które miały długość chyba 30 cm, jak nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 12:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam trening brzucha to nie jest ani dobry pomysł ani skuteczne narzędzie w redukcji tkanki tłuszczowej. Prawdziwa redukcja łączy 3 elementy. Jeśli zepniesz je w całość to możesz się spodziewać szybkich i konkretnych zmian! 1) Dieta Do utraty tkanki tłuszczowej niezbędny jest ujemny bilans kaloryczny. To jest podstawa wszelkich działań i główny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 22:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 5 dniach od dostarczenia. Ponieważ Oxandrolone nie aromatyzuje do estrogenów, retencja wody jest niska, a problem ginekomastii nie pojawia się w ogóle. Poza tym, z tych samych powodów, w czasie diety redukcyjnej zauważono szybsze spalanie zmagazynowanej tkanki tłuszczowej (zwłaszcza przy podawaniu leku wraz z Clenbuterolem). Anavar jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 21:51:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WOOOWWWWW....feree jesteś wybrańcem...sam Venom Ci odpowiedział..zatem ciesz się... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 21:58:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WWWOOOOWWWWW! Sam VladIV delikatnie CI dosral i mnie przy okazji, z subtelna nutka ironii dosolil! Ciesz sie tymbardziej! Cieszmy sie razem! ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 22:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja stosowałem hinski oxandrolon 5mg\tabl 45mg w szczycie wraz z winstrolem.co moge powiedziec siła idzie i to tak ze nabawiłem sie kontuzji barku (sam winstrol tak mnie nigdy nie kopał) /Moje fefleksje...strata kasy 30 tabl po 5 mg to jest 120pln.Wczesniej brałem oxe IP po 20mg w szczycie (rownież z winstrolem) =działania owego oxandrolonu nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-11 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pewno genesis dziala super bo sam bralem. moj Przyjaciel bral atomik tak samo zadowolony. A teraz mam bonawar z body reserch i unigena odlozone na kiedys tam do spozycia z Testoliciem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 20:42:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    domer hehe no ja sam mam dosc niski bilans 1750 na if, czy kobiecy to nie wiem, ale wiem ze jak robiliem masowanie to przy 2900 mnie zalalo fatem :( co prawda nie robie areobow, no moze czasem, wtedy dojem troche wafli ryzowych :/ czy moze ktos probowal porownywac if'a z i bez areobow ? ponoc metabolizm tak nie zamula, ale kurde ledwo wciskam w [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 13:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    A kto ci powiedzial ze masz jesc to wszystko w 3h ? 18/6h i masz czas na zjedzenie 2500kcal, sam zaczynalem o 1900 powoli idac do góry obecnie mam 2400 i nadal redukuje.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 14:13:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] te 100 tabsów na 2 cykle po 2 tyg i 2 tyg przerwy między nimi aby się nie przyzwyczaił organizm ale nie jest to konieczne. Efekty uboczne są zależne od organizmu. Musisz sam sprawdzić. Ja tak to stosuje: Chiński(0,04).100 tabsów. Stała dawka 4/dz. przez cały cykl. Efekty spoko. Czasem czuję się aspołeczny (nie wiem dlaczego). Nie polecam na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-24 09:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem ćwiczyć w wieku 13 lat

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to wszystko bylo jakos z glowa bo osoba 13 letnia tak naprawde nie wie jeszcze co robi i nie zdaje sobie sprawy z konsekwencji i dopiero od 17 roku zycia prawnie odpowiadasz sam za swoje czyny tak samo z sexem:d masz 17 lai i pukniesz laske co ma 16 to przestepstwo bo ona sama o sobie nie decyduje tylko jej rodzice no ale mniejsza o tym rozumu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19365 Data: 2009-11-29 22:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem ćwiczyć w wieku 13 lat

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Choćbyś nawet powiedział przeciętnemu 13-latkowi, że może ćwiczyć ale z głową to i tak wrzuci 2x więcej niż sam waży na sztange, potem złapie hantle i bedzie huśtał całym ciałem ćwicząc tymsamym bardziej same plecy niż bicepsy itd ;d;d pozdrawiam ;d

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19365 Data: 2009-11-30 19:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem ćwiczyć w wieku 13 lat

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam ten sam problem czy ćwiczyć na razie pompki robie inne ćwiczenia podobne

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19365 Data: 2009-12-01 14:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] podniebienie przy zamknietych ustach Możesz też spróbowac masażu- jest taki aparat zeptera do ujędrniania tej okolicy ciała, albo profesjonalnego u kosmetyczki, albo robić sam w domu: 1)opukiwania podbródka- dwoma palcami wskazujacym i środkowym uderzasz od dołu w podbródek 2)odchylasz głowę do tyłu i palce obu rąk przesuwasz od czubka brody [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18274 Data: 2003-11-08 09:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i odradzam stosowania salicylanów. Gdy raz spryskałem sobie zbyt obficie kaptury DeepHeatem, szyja mi spuchła, o pieczeniu nie wspomnę . Środki zawierające kofeinę są OK, sam tylko chciałbym wiedzieć, w którym jest jej najwięcej... Jest nawet kofeinowy krem do wyszczuplania twarzy L'Oreala - Revitalift Slim, ale raczej zbyt subtelny . [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18274 Data: 2003-11-09 02:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile bierzecie na przysiad??

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    130x12 150x10 170x8 190x6 200x...boje sie probowac bo zazwyczaj cwicze sam bez sprzetu. Wiem ze glupota ale przy 190 czuje sie jeszcze pewnie. Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2007-05-10 18:00:31

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA A ALKOHOL

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to legenda!!! euforyzuje, podnosi (ZNACZNIE) poziom GH swietnie sie po nim spi... alkohol, ganja, to GOOOOWNO przy tym srodku... jak masz mozliwosc to znalezc to jestes superhero i wogule... jak nie to nei wszystko stracone bo wyprodukowano pare fajnych rzeczy specjalnie z mysla o sportowcach np taki phenibut na ktorym sam wlasnie jade...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 22:46:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)