Tluszcz na twarzy

Czyli co, robiac brzuszki zejdzie mi tluszcz z brody? ;) Dobry patent (; Dzieki, chyba sproboje ;) A co myslisz o tych wszystkich kremach odchudzajacych na cellulitis ktore zawieraja kofeine i inne bajery, czy jest sens sobie cos takiego kupic czy raczej sobie darowac?

Robiąc brzuszki tłuszcz nie zejdzie Ci nawet z brzucha <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle> Tzn oczywiście wspomożesz ten proces, ale do celu spalenia tkanki tłuszczowej niezbędne są: dieta i aeroby.

Co do kremów - spróbuj, może zadziałają <imgs src="../../buziaki/1.gif" align=middle> Na niektórych działają (choć może to placebo <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>) na innych nie. Ja uważam że są bardzo dobre i polecam, ale są też osoby o odmiennym zdaniu. Dopiero jak nie zauważysz poprawy spróbuj cutting gelu (albo lean creamu <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>)

I poczytaj sobie jeszcze tu: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73817 <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>

"Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
---------------------------------------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl
=================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl 

Spróbuj ćwiczyć te okolice, tzn.:
1)siedząc prosto wysuwasz maksymalnie dolną szczękę do przodu (górna pozostaje na miejscu)
2)naciszkasz końcem języka na górne podniebienie przy zamknietych ustach
Możesz też spróbowac masażu- jest taki aparat zeptera do ujędrniania tej okolicy ciała, albo profesjonalnego u kosmetyczki, albo robić sam w domu: 1)opukiwania podbródka- dwoma palcami wskazujacym i środkowym uderzasz od dołu w podbródek [przynajmniej 5min.rano i wieczorem]
2)odchylasz głowę do tyłu i palce obu rąk przesuwasz od czubka brody do szyi, mocno naciskając[przyn.3min.rano i wieczorem]


"Kopernik też była kobietą!"

Aeroby na szczenę - piękna sprawa
Co do spalaczy tłuszczu - szyja jest bardzo unaczyniona i odradzam stosowania salicylanów. Gdy raz spryskałem sobie zbyt obficie kaptury DeepHeatem, szyja mi spuchła, o pieczeniu nie wspomnę . Środki zawierające kofeinę są OK, sam tylko chciałbym wiedzieć, w którym jest jej najwięcej... Jest nawet kofeinowy krem do wyszczuplania twarzy L'Oreala - Revitalift Slim, ale raczej zbyt subtelny . Najlepszy jaki spotkałem, to Thigh Cream StIvesa, ale zniknął mi z pola widzenia .

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

No ja w tej chwili zarzucam "Krem na cellulit" (c) Irena Eris ;) W tej chwili sie przymierzam do Cutting Gelu ale musze sie zmobilizowac do codziennych treningow zanim go zakupie, coby nie marnowac pieniedzy. Czy np. godzinka-poltorej na rowerku domowym starczy? ;)

Oczywiście że tak <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> Oczywiście też, zależy jak często <imgs src="../../buziaki/15.gif" align=middle> I o jakich porach :)

STRAJK https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115899
---------------------------------------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl
=================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl 

A jaka pora najlepsza?