SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Triki dla początkujących na rower MTB?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    MARKOWE co równa się drogie niestety wiem coś o tym bo sam kiedyś skakałem ale sie kontuzja poważniejsza zrobiła i the end:(

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan jest takim samym testosteronem co cypionat różnica polega tylko na długości estra. Cypionat jest minimalnie dłuższy w wydzielaniu hormonu z mieśnia. Enan wydziela się w połowie przez 9 dni a cypionat zdaje sie w 10. Różnica minimalna? Zależy jak dla kogo. 100mg enana w pojedynczym zastrzyku będzie miało minimalnie wiekszą moc niż 100mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 08:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna+kofeina+aspiryna

    Post
    Doping
    PRO

    sluszalem ze po efedrynie (nawet po tym tussipeksie) mozan sie uzaleznic !! sam sobie przed meczem pizgalem tusipecca i bylo fajnie ale tera niewiem czy jest prawda ze mozna sie uzaleznic ???!!! Pytanie do was !!! Dzikie Węże

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-22 15:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna+kofeina+aspiryna

    Post
    Doping
    PRO

    to fakt.... o wszytkim piszą różni różnie, różnie biorą, różnie reagują - jak sam nie spróbujesz to się nie dowiesz, tak to już jest.... g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-22 16:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol brzucha po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    a robisz tzw dzien dobry na prostowniki ?? jesli tak to jest powod jesli zle wykonujesz te cwiczenie czyli za bardzo przechylasz sie do tylu to pracuja miesnie brzucha (sam tak kiedys mialem) przestalem sie przechylac i zniklo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 14:52:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hasła zachęcające do uprawiania sportu :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    to dobrze w sam raz pasuje

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 07:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hasła zachęcające do uprawiania sportu :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    w sam raz pasuje :D tylko zamiast angielski w jednym hasle daj "biologii lekcji"

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 10:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciętny wzrost i waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] po 25 jest IMO otyłość. Ale BMI nie jest dobrą miarą jeżeli chodzi o otłuszczenie organizmu - a to tłuszcz jest bardziej zagrażający dla zdrowia niż zbyt duży ciężar sam w sobie . Procentową zawartość tkanki tłuszczowej można zmierzyć różnymi metodami , ale dość dobre oszacowanie daje kalkulator na stronie www.mybodycomp.com - trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 22:23:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sam sobie odpowiedziałeś na to pytanie.ph to koks w ładnym opakowaniu zmieniony na jakiejś tam kombinacji alpejskiej z dodatkiem dodatków jeżeli niema sie tej 20 na karku albo ustabilizowanej gospodarki hormonalnej za saa ani ph sie lepiej nie brać bo więcej jest szkód niż pozytywnych skutków

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 22:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciętny wzrost i waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witaj Aktualnie w kwestii diagnozowania problemu nadwagi posługujemy sie wskaźnikiem BMI (Body Mass Index) . Oblicza sie go dzieląc naszą masę ciała przez wzrost podniesiony do kwadratu. Wartości referencyjne mieszą się w przedziale 18,5 do 24,99. Jeśli wynik jest poniżej normy to oznaczać może niedowagę, zaś jeśli jest powyzej normy to mamy do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 15:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtuje mnie jedno pytanie ,a czy sam clomid (nie po cyklu sterydowym) wpłynie na zwiększenie ilości testosteronu? Polska ==> Wrocław ==>Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy jak gdyby na inne zrdolo "zasilania" jednoczesnie spowalniajac pozyskiwanie energii z tluszczy Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co po prostu oslabia spalanie tluszczy wewnatrzustrojowych Ale widze ze sprostowanie nadeszlo z dniem dzisiejszym Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wino dobre jest choc wczoraj moje sie zepsulo ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 13:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczajaco wystarczajacy,z wagi zlecialem(nie wiem moze tyle wody,wizualnie tez ciut)z 4kg,po czym przeszedlem znow na niewielkie ilosci ww,pobylem 2-3dni i znow ta sama waga OKOLO 3-4 KG JESTES W STANIE STARCIC SAMEJ WODY WIEC NIE JEST POWIEDZIANE ZE UTRACILES W OGOLE TLUSZCZ WLASNY na pewno robilem dobrze,nie wiem czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 13:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedz owsianke i zyj w smrodzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ziomosław jak robisz na mleku spróbuj z wodą czy będzie taki sam efekt czasami też tak miałem jak popiłem kawą .... jeśli nadal będzie się tak działo ja bym się przerzuciał na jakąś jajeczniczke czy chlebek razowy....imo

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 08:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czuje klatki przy wyciskaniu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Do autora. Kiedyś miałem ten sam problem. To jest zwykła adaptacja. Też nie czułem klaty przy wyciskaniu, ani pleców przy wiosłowaniu sztangą. Gdy zamieniłem sztangę na hantle - zakwasy na tydzień. Pierwszy raz, gdy spróbowałem trening klatki hantlami, zrobiłem 2 serie więcej, bo aż żal było mi przerwać, tak dobrze czułem mięśnie. Od tamtej pory [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 16:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czuje klatki przy wyciskaniu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Masz racje odnosnie splita gdzie atakujemy miesien z kazdej strony ale nie wiemy czy autorowi nie chodzilo tak czasem o modny ostatnio FBW Czy samym dolem klatki i tricem bylibysmy w stanie uniesc sie doczepiajac jeszce dodatkowo obciazenie? nie sadze Poza tym cwiczenie to nalezy do wielkiej siodemki najbardziej zlozonych cwiczen a wiec do fbw w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 17:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czuje klatki przy wyciskaniu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Hej, mam ten sam problem co autor tematu. Robię obecnie redukcje treningiem FBW (według tego planu http://www.sfd.pl/Czy_dobrze_zaczyna%C4%87_od_takiego_treningu__-t430533.html) i okazało się że mam trochę odstające łopatki. Czy do czasu ich poprawy(ekspander, pajacyki z hantlami, ćwiczenia korekcyjne - znalazłem w różnych wątkach na forum) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 11:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Pudzian wyciska 285 kg bo ogladałem nie dawno czat z nim i sam to powiedział.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 23:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)