SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Omka i Propionat

    Post
    Doping

    po cyklu odblokowac sie.kretyna na podtrzymanie opuchlizny po omce:). i ew. kolejny cykl na suchy miesnien za 4 miechy.ale nie sam propionat.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2004-02-20 00:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i Propionat

    Post
    Doping

    omnadren jest miksem testosteronow i zawiera w sobie propionat. odpowiedz sobie sam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2011-01-23 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice

    Post
    Sztuki Walki

    Na pewno żeby były z skóry naturalnej. Firm jest mnóstwo zależy tylko od funduszy z tańszych w miarę są Dragon, Spokey do 200 zł już kupisz. Co do OZ, wagę masz nie za dużą więc pewnie by starczyły 12 ale 14/16 do sparingów były by w sam raz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2017-07-12 13:34:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze możesz ułożyć sam i ktoś na pewno poprawi. Z kupnem tez uważaj gdzie to robisz bo niestety nie każdy "dietetyk" zna się na tym co robi. Wg mnie bezpiecznie możesz np z potreningu kupić dietę. A zakaz jedzenia po 18 to już dawno obalony mit.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-12-17 12:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "przypakowć" ręce - ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie lubie tak odpowiadac, ale coz, sam sie prosisz... w miesiac to chyba musialbys owinac rece bandazem elastycznym (grubo) i na to bluza z dlugim rekawem, optycznie powiekszysz sie rewelacyjnie, a ze lato mamy takie sobie to moze wytrzymasz :-) ps. kiedys ktos powiedzial, ze kto pyta nie bladzi, w tym przypadku radze wpierw czytac,a potem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2001-06-27 09:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co potem (WZOREK< KINGERI<FAIRDO I INNI)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dokładałem około 1 kg i próbowałem zrobić znowu 3 powtórzenia klate trenowałem co 2 dni czyli klata 2 dni odpoczynku i znowu klata, czyli jak to pownino sie ćwiczyć bo sam już niewiem jaki bład popełniam , powiedzcie mi jak to powinno wygladać , czyli powiecmy zaczynamy trening teraz po regenereacj czyli jak powinno być dalej , ile moge [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2006-06-09 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drązku nachwytem

    Post
    Trening dla początkujących

    Pompki w tym nie pomogą wystarczy sam drążek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2011-11-09 15:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna nawalanka, coś w sam raz dla warszawskich kiboli ;D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2012-03-04 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam w koksach juz siedze z 5 lat. ale tutaj zawsze mozna sie czegos nowego dowiedziec ;) a brał ktos ta deke i tescia z balkana?;p bo wino wiem ze mam pewne bo latwilem kolega tylko tego jeszcze nikt z mojej okolicy nie bil Zmieniony przez - SIKORA26 w dniu 2013-05-21 15:50:18

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2013-05-21 15:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega z tych co to "a ja i tak wezmę". Masz 27 lat to może czas zacząć zachowywać się i myśleć jak dorosły? Nikt tu się nie wymądrza tylko zrozum jedną rzecz. Koks Ci kompletnie nic nie da bez odpowiedniej diety. Spuchniesz od wody, która po cyklu zejdzie a Ty dalej będziesz wyglądał, tak jak wyglądasz. Sam cykl tez do kitu rozpisany.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-06-11 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki sprzet wystarczy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonac", "nie ma co liczyc na niewiadomo jakie wyniki(np. budowanie masy)." Jestem pewny ze umiem czytac ze zrozumieniem. Nie mowisz o moim sprzecie ale ja mam prawie taki sam sprzet: ławka+hantle+sztanga. Poza tym wiele ludzi cwiczy u siebie w domu i robi dobre wyniki. Poczatkujacy wcale nie musi stosowac progresji i regresji.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2006-09-23 18:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw cwiczen

    Post
    Trening w domu

    no to możesz zacząc Mass z Michaiłem, polecam również atlas ćwiczeń sa już tam gotowe zestawy. Pokombinuj sam i wryuc do ocenki.. aha i pisze sie hantle a nie hankle... Zmieniony przez - jarsztyk w dniu 2008-03-22 15:35:54

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-03-22 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktoś to oceni!!!!!HELP!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwszych dwuch nie spodziewaj sie zbyt wiele Co do kreatyny teoretycznie wystarczy juz 3gr dziennie, praktycznie - sam musisz sprobowac Dl mnie najlepszy 'sposob' to 10gr/dzien

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2004-04-18 18:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ulozenie mi diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    my tylko oceniamy i poprawiamy poczytaj link nizej i sam sprubuj ułożyć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2004-09-14 05:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie to ten sam produkt.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2008-03-09 14:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka...

    Post
    Doping

    sam olej to raczej nie jest..... bo pochodzi z pewnego źrudła.... postaram sie zdać relacje jak wbije wszystko..

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2008-06-18 11:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamin a zenszen - olipm

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz. byl juz taki sam temat, wrecz identyczny.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2009-09-28 17:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucine stack i nudności

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Leucyna ma taki zapach, że on sam powoduje, że podświadomie chce się rzygać, ale zadajcie sobie pytanie czy też po BCAA tak macie? W 3 kapsach BCAA jest nawet minimalnie więcej leucyny niż w 3 kapsach LEUCINE STACK, więc jeśli by Wam szkodziła, to tu i tu... Zwykła propaganda - a produkt wg. mnie mocno specjalistyczny, nie dla każdego. Mi jest [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2010-05-05 18:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucine stack i nudności

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Leucyna ma taki zapach, że on sam powoduje, że podświadomie chce się rzygać," nie o zapach tu sie rozchodzi, jest to produkt w kapsach, to je szybko łykasz i nie 'rozkoszujesz' się zapachem, to chyba oczywiste? ;) a ja , jak wspomnialem - miałem pierwszą leucynę , czystą w 100% , zanim jeszcze pojawiły się u nas w Polsce produkty [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2010-05-05 23:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Reanimator - dawkowanie (z czym)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z carbo to nie bardzo bo sam reanimator ma 47g węgli, chyba spróbóję rozpuścić w soku i tu pytanie: czy będzie ok jeśli rozpuszczę w 350ml soku?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-10-15 13:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)