sam

Śledzie w oleju mają ok 300kcal na 100g więc sam rozumiesz chyba

Nawet sam mozesz policzyc (Mmm,jak ja lubie liczyc i wszystko sprawdzac ) 8g bialka 32 5g wegli 20 25,5g tluszczu 229 Razem 281 Jesli trzymasz dobra diete to nadaje sie to na odstepstwo,a nie podbijanie kcal

tobra wytlumacze ci mialem taki sam avatar pare min temu jak on ale wlasnie zmienilem na inny co ty nie widzisz

A potrzebują tam jeszcze ludzi? Sam szukam pracy i lipa jak dotąd...

No niestety nie.. Ja pracuję w Łomży także z Białego masz daleko a ja mieszkam w takim miejscu że do BI czy BL mam lekko. Nie dzwoń tylko pochodż po zakładach pracy a na pewno coś znajdziesz. Lepiej iść i porozmawiać aniżeli dzwonić sam coś o tym wiem,

podaj wage,wymiary i cel, rozpisz sam i sie poprawi.. bo jak nie masz pojecia co i jak to lepiej sie nie bierz za to..

Jak to pierwszy cykl to sam teść wystarczy. Zazwyczaj poleca się propa w takich sytuacjach tyle, że jak nigdy nie biłeś towaru to będzie uciążliwe kłucie co 2 dni %-). Na marginesie to dieta przynosi efekty?

diaet dziala, ale sam wiesz zawsze moze byc lepiej, a mała kuracyjka by dobrze zrobiła

Na pierwszy kontakt z takimi zabawkami sam teść porobi jak cholera wierz mi %-) Więcej (w tym wypadku środków) nie zawsze znaczy lepiej. Co do supli to tu masz ogromne pole popisu żeby robić progres - kreatyny, stacki przedtreningowe/potreningowe, leucyna, DAA i wiele innych.

Jesli sam propionat 100 mg e2d to ok, ale to bedzie troche inny cykl niz deka + enan. Jesli chcesz zamiast enanu dac propionat to troche licho. Przyjmijmy ze deka jest 1-10 to propionatu bys musial jechac np 1-12. Duzo tygodni, duzo iniekcji, duzo dziur na dupsku. Nie ma problemu z propionatem - to przeciez testosteron.

aha i sam prpinat bez deki

Rób lekkie treningi regeneracyjne w postaci szlifowania techniki. Żadnych cięższych sparingów, sprintów etc, siłownia również na bok. Przejdź się na basen, masaż, saunę. Zabierz dziewczynę/żonę do kina. Żyj czymś innym. Sam w końcu poczujesz ponowny głód:)

anavar25233 - do takiego stanu się właśnie nie doprowadziłem. Co do poziomu trenerów oraz lekarzy sportowych absolutnie się zgadzam, dlatego pytałem o doświadczonego, a nie przebierańca. Doświadczony i dobry trener ma tą przewagę, że zawodnika prowadzi przez trudne momenty, a nie po prostu jest. Sam napisałeś, że ciężko trenowałeś, mało spałeś, [...]

Zwiększ zdecydowanie tłuszcze. Około gram na kilogram masy ciała i będzie wszystko ok. Sam zrobiłem taką zmianę przez okres zimowy i nie dość że czułem się o wiele lepiej to jeszcze zbudowałem więcej mięśni niż rok wcześniej.

Czytam trzeci raz i sam juz nie wiem co do czego porównujesz %-) chcesz kupić osobno mag b6 forte i chela cynk i razem sobie brać tak?

Chodzi i tylko o ten Chelatu Cynku, bo na chelat magb6 forte już jestem zdecydowany. Chodzi mi tylko o to czy kupujac Chela-Min Sport który ma w sobie taka samą dawkę Chelatu Cynku co produkt Chela-Cynk, tylko że dodatkowo jest jest całe mnóstwo innym minerałów spełni funkcję ZMA? Czy ta reszta minerałów nie beda kolidowały przy suplementacji z [...]

Pokaż te Twoje 10 procent bo często ludzie w tej kwestii bardzo zaniżają wartości a w rzeczywistości mają dużo więcej. Kolejna sprawa masz zdiagnozowaną ginekomastię czy sam podejrzewasz że jest?? Często przy lipo i większym poziomie tkanki tłuszczowej ludzi twierdzą, że mają ginekomastię a wcale jak nie.maja

pytam bo nie sam efket jest w tym momencie wazny, ale to czy jestes na tyle szczuplym aby to mialo jakiekolwiek znaczenie dla sylwetki patrz osoba majaca 20% tluszczu VS osoba z 10% tluszczu sadze ze wiesz co chce powiedziec ...

niech sam się ogarnie, nie ma co ułatwiać. ;-) Poza tym rozpiska ch**owa. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-29 09:59:23

[...] i googlach i będę szukał dalej jednak głównie znajduje ogólniki co to jest, funkcje itp bardziej chodziłoby mi o to powiązanie z twarogiem żebyś podpowiedział. Czy on sam w sobie bardzo podwyższa estrogeny? czy może to jedzenie na noc, że długo się wchłania jest niedobre? czy można zapobiedz temu efektowi poprzez dodanie warzyw/tłuszczy? [...]