sam

u mnie najbardziej popularny malay jest sam na nim jadę właśnie między innymi też. ma ktoś porównianie malaya do phonixa ?

Aras84 z tego co wiem to w tedy co były takie akcje psów o szpryce to po zamykali chłopaków odpowiedzialnych za produkcje phonixe i w calej polsce podobno nie ma i a jak ktoś miał to jakieś resztki sam jej szukałem bo była kosa

A dni nietreningowe?? Jezeli masz zajete to biegaj w dt, ale wolne umiarkowane tempo. Spalanie tluszczu nastepuje po 20min biegania, a po takim wysilku czlowiek odrazu idzie spac. Sam kiedys biegalem pod wieczor przed spaniem. Jedni zasna szybko, inni sa pobudzeni i nie mam mowy o snie. Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-09-20 21:04:15

Chcesz ciagnąć cykl aż przez dwa tygodnie ? Nie przesadzaj to strasznie długo I koniecznie pamiętaj o odbloku bo te srodki straszliwie blokują a po dwóch tygodniach to mozesz nawet inwalidą zostać (zero sxu przez nastepna pięciolatkę) najlepiej żeby odblokowanie trwało dłużej niz sam cykl

ludzie uspokujcie sie a raczej dzieci :D w wieku 15 lat nie potrzebne sa zadne suplementy a ni nafet odzywki wystarczy pozadna masowa dieta i trening i rosniesz w oczach :D wiem sam po sobie kreatyne zostawcie jak bedziecie mieli zastoj w sile i miechu

[...] ZŁE nastawienie ale.... Sami wiece najlepiej jak to jest w tym wieku:) Dlatego prosze o pomoc w ułożeniu dobrej suplementacji, którą planuje na czerwiec. P.S ....Może moje gadanie brzmi jakbym był kolejnym sezonowcem, ale ja sam wiem ze tak nie jest. Nie skąncze z silką po wakacjach tak jak wielu kumpli:) Chce być taki jak wy drodzy koledzy.

kup jak co FARMAKA albo chińskiego HUBEI - lyka labs też do dupy (wnioskuje z opini innych sam bede brał chinola w marcu )

Kiedys pytałem tu o tego gainera bo dosyc tanio wychodzi to dostałem odpowiedź żebym gb albo g1 kupił :/ nikt nieumie na temat odpowiedziec ... PS : Sam jestem ciekaw opinni o gainerku tym

wlasnie mam ten sam problem :/ nie cwicze zawodowo i nie chce wygladac przesadnie :) mam nadzieje ze silka i zdrowy tryb zycia wystarczy zeby efekty byly

to daj ZMA -wystarczy lub nawet sam cynk w odpowiedniej ilości zrobi swoje

jak możesz to wstaw fote jak to wygląda,będe wdzięczny,bo sam się zastanawiałem nad kupnem tego.pozdr.

Z tym dolnym odcinkiem to właśnie jest ciężko. Sam mam z nim problem już od jakiegosa czasu. Od tamtej pory nie robie MC i wiosłowania w opadzie. Tylko podciaganie nachwytem. byłem u lekarza, miałem robiony rentgen ledzwiowego. Nic nie wykryto. Kręgosłup ok. Więc w moim przypadku musza to byc naciagniete miesnie, choc bola juz dosc dlugo. Mam [...]

mnie tez inj tak nie zamulała jak oral. Jeśli masz dostęp do tej razakowej to chwytaj. Sam chętnie bym przytulił jeszcze pare butli i podkuł 8-) tylko ciekawe jak ta w nowym wyglądzie robi robote. Jesli bedziesz bił to daj mi znac ;-) Zmieniony przez - smakosz w dniu 2012-01-04 19:30:41

teraz wiesz ze kazdy srodek inaczej dziala na kazdego , poki nie zjesz sam nie dowiesz sie

Dokladnie Micz dobrze prawi ! c2d jest w sam raz. na oralu zarcie stawało w gardle, brak apetytu, przy inj duzo lepiej sie czulem.

Robienie pistoletów skończy się kontuzją i tak bez tej techniki. Unoszenie bioder i tułowia w leżeniu na plecach. - dobre ćwiczenie rehabilitacyjne, wzmacniające wewnętrzne tylne mięśnie brzucha, sam robiłem je podczas rehabilitacji. Tylko co ono robi w treningu kulturystycznym? A no tak, przecież to MH%-)

Rozumiem a zamiast BCAA mogę stosować EAA gdyż mam całą puchę tego z Activlabu , w końcu skład taki sam + dodatkowe aminokwasy ?

Żadko jjem zupy ale jeśli mam taki zamiar to robie wersje "ryżową" :))) . Obojetnie jaki goracy kubek rozpuszczam w wodzie i zalewam nim 100g ryżu. Jest w miare ok. Troche geste ale przynajmniej ma jakis smak niz non top sam ryż :)) KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] to niech to będzie co najmniej 40min przed wysiłkiem a najlepiej 60min. " MOGLBYS UZASADNIC DLACZEGO ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

kanarek tez sie zdziwilem bo sam uwazam ze starczy 30 min. ale i tutaj mozna sie klocic:)) <<<Champions are Made Not Born>>>