https://i.imgur.com/dZg1go5.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Mike Perry podpisał kontrakt z Bare Knuckle FC Kolejny weteran UFC powalczy na gołe pięści. Wczoraj portal MMAFighting.com poinformował, że Mike Perry (14-8, 7-8 w UFC) jest kolejnym zawodnikiem zakontraktowanym przez organizacji Bare Knuckle Fighting Championship. Sam zawodnik nie krył swojego [...]
[...] telefonu w tej sprawie. (...) Szczerze mówiąc, to jest to, co mnie najbardziej wkurza – brak szacunku." Lee powiedział, że rozmawiał z Campbellem, ale dopiero po tym jak sam do niego zadzwonił – nie na odwrót. "On tak jakby karmił mnie jakimiś bzdurami." Zwolnienie Lee z UFC nastąpiło po ponad siedmiu latach i 18 walkach w tej organizacji. [...]
[...] na pytania mediów w sobotnią noc po znokautowaniu Tyrona Woodley'a, rozmyślając o swoim rozwoju w 2021 roku i zastanawiając się co czeka go w 2022 roku. Dopiero pod sam koniec sesji Paula jeden z reporterów zapytał go: "Co chcesz teraz powiedzieć Danie White'owi?". Paul, który spędził większość mijającego roku publicznie awanturując się [...]
https://i.imgur.com/S4u6XI7.jpeg Ben Rothwell podpisał kontrakt z organizacją Bare Knuckle Fighting Championship Kolejny weteran UFC powalczy na gołe pięści. Jak poinformował sam zainteresowany podczas wywiadu w The MMA Hour, Ben Rothwell (39-14, 9-8 w UFC) podpisał kontrakt z organizacją Bare Knuckle Fighting Championship. Informacja ta została [...]
https://i.imgur.com/067zTrk.jpg 2022 PFL 2: Cappelozza vs. Austin Data: 28.04.2022 Miejsce: Esports Arena, Arlington, Texas – USA Karta główna Walka wieczoru 265 lbs.: Bruno Cappelozza vs. Stuart Austin Co-main event 145 lbs.: Brendan Loughnane vs. Ryoji Kudo 265 lbs.: Ante Delija vs. Matheus Scheffel 265 lbs.: Renan Ferreira vs. Jamelle Jones [...]
[...] czele z pewnością wydaje się trudne na tym etapie. UFC z każdym rokiem odnosiło coraz większe sukcesy i nie wydaje się, aby w najbliższym czasie miało zwolnić, jak twierdzi sam szef. Gdyby White odszedł z UFC, kiedy nadarzyła się okazja, być może nie zniknąłby całkowicie z MMA i sportów walki, jak to miało miejsce w przypadku innych postaci z [...]
[...] takich łączonych walk, White nie chce być promotorem boksu. Można by spekulować, ale nie ujawniono, jakie konkretnie problemy wstrzymują White'a. Pomiędzy biznesem, który sam określa jako "zepsuty", a pracą w UFC, White nie chce się skupiać na szukaniu rozwiązań. "Dlatego nic nie zrobiłem," powiedział White. "To zepsuty biznes, który jest [...]
[...] od wszystkiego diety psychologii powiedzmy pływania i wszelkiej innej aktywności niekoniecznie musi się znać na ćwiczeniach na siłowni. Poczytałem troche i wyjasniłem sobie sam iż zgodnie z ustawą o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 roku (Dz. U. Nr 127, poz. 857) wykonywanie zawodu trenera personalnego nie wymaga żadnych uprawnień państwowych, [...]
[...] w boju!! Porażka i ucieczka - te słowa są mi obce. Nie uznaję ich! Nie wierzę w nieszczęśliwy zbieg okoliczności. Nie uznaję błędów. Akceptuję tylko zwycięstwo i walkę do samego końca. Nie ważne, jak ciężko będzie. Moje serce i mój umysł będą pchać mnie do walki, gdy moje ręce i nogi będą zbyt słabe. Historia mnie zapamięta. Nie będę musiał [...]
[...] sile jego wiary" "Drzemiący w nas zwycięzca nie ujawnia się, dopóki nie jesteśmy gotowi" Napoleon Hill "Najsilniejszym wojownikiem jest ten, kto pokonał sam siebie" Konfucjusz "Ludzie są szczęśliwi dokładnie w takim stopniu, w jakim chcą być szczęśliwi" Abraham Lincoln "To, co za nami, i to, co przed nami, [...]
[...] treningowej jakiej masz to dziwię się, że w ogóle progresujesz bo dla niejednego zaawansowanego trenującego taka ilość treningów i objętość byłaby za duża. Sprawdzając sam plan to nie jest on zły bo ćwiczenia są dobrane dobrze, ale nie jest on adekwatny do Twoich potrzeb i zaawansowania. Nie wykorzystasz potencjału takiego planu [...]
[...] Po fakcie progresji wagi? Słyszałem wiele teorii, np. że DOMS'y/zakwasy/pompa są wyznacznikiem dobrego treningu albo to czy jest się głodnym po ćwiczeniach, albo to z jakim samopoczuciem się wychodzi z siłowni, itp. Zwracać uwagę na takie rzeczy? Osobiście sam nie wiem co myśleć: np czasem mnie wszystko boli mimo, że na treningu były prawie [...]
[...] treningowej jakiej masz to dziwię się, że w ogóle progresujesz bo dla niejednego zaawansowanego trenującego taka ilość treningów i objętość byłaby za duża. Sprawdzając sam plan to nie jest on zły bo ćwiczenia są dobrane dobrze, ale nie jest on adekwatny do Twoich potrzeb i zaawansowania. Nie wykorzystasz potencjału takiego planu [...]
Witam! Na meczu na hali w marcu w sytuacji sam na sam z bramkarzem doznałem kontuzji. Mianowicie bramkarz podcioł mnie rękami i upadłem na bok (zewnętrzna część nogi) poczółem ból podniosłem się i nie mogłem wtprostować nogi w kolanie! Zszedłem, ból minoł jednak nadal ani zgiąć ani wyprostować nogi do końca :( w domu zrobiłem sobie okład z lodu. [...]
[...] jest słabe. Kompletny brak obciężenia chyba nie jest dobrym pomysłem. Funk - nie zeskakuj z rowerka, tylko popatrz jak zsiadają sdziwe rowerzystki przed kościołem, a potem sam ćwicz. Sam długo dochodziłem jak bezpiecznie wsiąść i zejść. Można by przecież od razu na normalnym rowerze, ale jak coś pójdzie nie tak? Na stacjonarnym trudniej o [...]
[...] zginanie, przeprosty delikatne. Od tygodnia chodzę bez kul, trochę kuleję, ale wiadomo, że od razu nie będę śmigał. Odzyskałem w zasadzie pełny zakres ruchu, jeszcze trochę same rany ograniczają mnie przy całkowitym zgięciu (ciągnie zszyta skóra). Teraz ujeżdżam na rowerze po 15 km dziennie, ćwiczę taśmami Thera Band (wyprosty, unoszenia itd.), [...]
No już sam nie wiem szuflada jest ok kolano zablokowane jak testuje ale jak ustawie nogę do 60-70 stopni i od tyłu pchne piszczel no to kość piszczelowa dość łatwo sie wysunie, co jest niemożliwe w zdrowej nodzę. więzadła krzyżowego nie miałem jak uszkodzić 2 razy rezonans 2 artroskopie i nigdy nic o tym nie pisali zeby bylo nie tak. Jedynie [...]
mc88 - unikaj niewłaściwej rehabilitacji. Dlatego sam się dokształć abyś wiedział co i jak masz robić i co i jak będą robić z Tobą. Uważaj na 12-14 tydzień po. Wtedy możesz się pewnie poczuć, bo nie będzie bolało i będzie super (mam nadzieję ;)). Uważaj na zbyt wczesne wprowadzenie ćwiczeń wyprostu w stawie kolanowym w pozycji siedzenie - nie [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
