sam

"Ogólnie czy jest sens dokładania tego mono ? zauważyłem że dużo ludzi łączy te kretyny , czy jest w tym większy sens , bo mono musiałbym dokupić ." - starczy samo cm3 nawet na cykl. Zresztą efekt końcowy będzie taki sam ;)

zwyczajnie to sprowadź na ziemie głowę bo rozumu brak pozdrawiam i miłej nocy życzę dzieciaku ;-]ps. załóż sobie temat i tam pisz bo teraz to sam mi odświeżasz haha %-)%-)%-)

banowac tego wyzej ? %-) jakich starszych , sam też sobie zarzuce od czasu do czasu %-)

[...] w szpitalu natomiast lekarz prowadzący gastrolog powiedział, że w zasadzie mógłbym powoli już zaczynać trenować skoro dobrze wszystko sie zrasta itp skoro do pracy mam iść we wrześniu już i szczerze mówiąc sam już nie wiem. Jedyne co mi grozi lekrz powiedział no to przepuklina dodam tylko że jestem młody 24 lat to może wszystko szybciej sie goi

Witam, czy aż do 52cm to akurat nikt Ci nie da gwarancji.Jednak odpowiedni trening wraz z odpowiednio zbilansowaną dietę napewno przyczyni się do poprawy sylwetki .Jednka jak wspomniałem wcześniej będzie tutaj potrzebny konkretny trening,sam orbitrek to za mało. Pozdrawiam

[...] więcej artykułów Macieja Sulikowskiego na ten temat, możesz poszukać... Tak naprawdę nie ważne czy trenujesz na czczo, bo liczy się całodniowy bilans kaloryczny. Natomiast sam fakt treningu na czczo stresuje organizm (podnosi kortyzol), co może zniweczyć wysiłki w redukowaniu tłuszczu. Wydatek energetyczny po takim treningu jest też mniejszy, [...]

wyjdzie to samo jakbys kupil mono, ew. jablczan +glukoza :) Ze niby efekt po cyklu xp ten sam co po mono ? Zmieniony przez - ardien w dniu 2006-03-29 13:38:21

sam sie zbanuj, bo twoj poziom jest zenujaco niski. jak sie nie znasz to sie powielaj opinii innych. jeden powie ze dobre i reszta pacanow powtarza, bo ma xxx sogow i super status na forum, a w rzeczywistosci cwiczy na silowni wykorzystujac swoja mega wiedze a wyglada jak ratownik z basenu ;] kup sobie do tego xpanda jeszcze testosterol, glutamine [...]

git ale ja bym wolal stare sprawdzone mono edit: a i mialem mass xxl i strasznie chemia ***al ogolnie czuc sam cukier, jak masz kase doloz do mutant mass Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-11-04 17:47:02

A czego się spodziewasz w działaniu po gainerku ? To po prostu żarcie w prochu i tyle, zainwestuj lepiej w mutant mass bo jest na prawde polecany. A jak ci na smaku nie zalezy to kup ostrawie + sfd carbo i mieszaj sobie sam.

Hard Mass, drogi ale za to smaczny, choć dla Ciebie smak nie gra roli wiec brałbym Mass XXL. KA zamień na Mono wyjdzie Cie taniej, a efekt taki sam!

eee no ze wszystkiego... ugotuje, zjem mięso i szpik, sam sobie radzę

Najlepiej będzie jak sam zadzwonisz i zapytasz, ale chyba 60zł z tego co pamiętam. nr: Pan Ludwik 501-716-524 Pan Piotr 516-278-976 albo na ich fanpage: http://www.facebook.com/pages/Sekcja-Zabrza%C5%84skiego-Boksu/197165500380901 Pozdro Zmieniony przez - Wendeta w dniu 2013-02-25 09:21:38

[...] dlaczego akurat takie cwiczenia, serie, powtorzenia i kolejnosc cwiczen wybralem. Trening jest dla osoby co ma doswiadczenie na silowni okolo 1.5-2 lata. Jezeli chodzi o sam plan czyli ilosc powtorzen etc to spoko. szukam informacji glownie o kolejnosci cwiczen. Plan nie ma byc jakis mega profesjonalny bo to dopiero pierwszy ale chialbym [...]

Przygotowanie przed sezonem - to bym się skupił na parametrach typowo kondycyjnych i wytrzymałościowych. W trakcie sezonu - same podstawy - i ewentualnie pewne ćwiczenia specyficzne dla takich wyskokowych sportów. Off season - to już czas na specjalizacje i poprawę wielu parametrów takich jak siła czy dynamika oraz rozpracowanie jakichś kontuzji [...]

A czyli miał racje , że shaker BX bedzie taki sam jak olimpu ? PS . SKoro tak to dlaczego produkty BX sa tak cenione a produkty olimp nie bardzo ?

Nie bedzie taki sam. Bx masz zakrecany i płaski wylot do picia A Olimp wciskane wieczko i okragly wylot Kto Ci powiedzial ze produkty Olimp sa slabo cenione? Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-25 15:54:22

sam ułóż to chętnie poprawie zresztą nie napisałeś w które dni masz box

ja mam ten sam problem -- cwicze pol roku wiec licze na to ze sie wyrówna... najgorsze jest to ze cwiczac sztanga na skosie naprzeciwko jest lustro..wiem ze robie równo a czuje tylko lewego(wiekszego) cyca ;/

no wlasnie bedzie trzeba jesc co dadza a i tak wszystko zaraz spalisz na cwiczeniach kondycyjnych ;)jak bieganie itp. podczas sezonu mozesz postrac sie o diete, ulozyc ja za pomoca postow podwieszonych i wspomagac suplementami, bedac w domu mozesz sam gotowac sobie posilki. Zdr.