fitnessstore.pl
...
Napisał(a)
Czesc mam problem ponieważ mam krzywą klatke tzn. jeden cycek większy od drugiego co mam z tym zrobic żeby były mniej wiecej równe??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
to tak, pilnuj techniki, ćwicz sztangielkami, możesz ćwiczyć przed lustrem, używaj jednakowych ciężarów na jedną i drugą ręke oraz rób po tyle samo powtórzen, to powinno pomóc
Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-07-06 16:58:17
Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-07-06 16:58:17
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
ja tak robie chyba znam przyczyne tego problemu ale nie wiem na 100%: Chodziłem o kulach a teraz o jednej juz dlugi czas może byc od tego?? Bo przecierz podpieram się 1 reką i z tej strony klatka pracuje nie?? i sog dla ciebie
Zmieniony przez - ZIELIN5 w dniu 2004-07-06 17:15:58
Zmieniony przez - ZIELIN5 w dniu 2004-07-06 17:15:58
fitnessstore.pl
...
Napisał(a)
Mozliwe ze to jest pewna przyczyna.
Kontynuj trening dalej i staraj sie nie przechylac sztangi na jedna strone (jesli to robisz oczywiscie) tylko trzymac ja rownolegle z klatka piersiową. Po pewnym czasie powinno sie wyrównac ... to tak jak z bicepsami prawy (u praworecznych) zawsze jednak jest troche wiekszy ale to sie wyrównuje z czasem.
Kontynuj trening dalej i staraj sie nie przechylac sztangi na jedna strone (jesli to robisz oczywiscie) tylko trzymac ja rownolegle z klatka piersiową. Po pewnym czasie powinno sie wyrównac ... to tak jak z bicepsami prawy (u praworecznych) zawsze jednak jest troche wiekszy ale to sie wyrównuje z czasem.
SFD FIGHT CLUB
...
Napisał(a)
to ciekawe bo ja jestem leworęczny i mam prawego bica troche większego
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
tak ? hehe patrz a to wybryk natury (zart oczywiscie ..:) ) nie wiem dlaczego tak sie dzieje ... wszystko sie moze wydazyc.
SFD FIGHT CLUB
...
Napisał(a)
nieznane sa wyroki boskie
Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków"
http://www.sfd.pl/temat147126/
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/
http://www.sfd.pl/temat154341/
...
Napisał(a)
ja mam ten sam problem -- cwicze pol roku wiec licze na to ze sie wyrówna... najgorsze jest to ze cwiczac sztanga na skosie naprzeciwko jest lustro..wiem ze robie równo a czuje tylko lewego(wiekszego) cyca ;/
Polecane artykuły