sam

Dziekuje wszystkim za opinie. Fakt, trzeba bedzie kupowac suple w proszkach. Cokolwiek lykam, czuje ten sam, dziwny smak (czystej zelatyny ?).

[...] ja wogóle w takiej sytuacji gdy uważasz że przey obwodzie 115cm. w klatce i 190 cm. wzrostu uważasz, ze plecy masz za szerokie; że wogóle szerokie... brak Ci wogole podstaw racjonalnego treningu- sam więc zdajesz sobie chyba sprawę, ze dokładna odpowiedź na twoje pytanie jest tym co instruowanie kursanta na prawie jazdy z tajników ścigania w F1.

okej betka będzie 5g ;) a jak z tą kreatyną ? sam nie wiem czy jest sens wydawania 50% więcej hajsu

Sam już sobie odpowiedziałeś. Pracuj nad defensywnymi zapasami, skoro nie trenujesz parteru. Będziesz bronić obalen i szukać swojej szansy w stójce.

A czy ja napisałem, że skład jest taki sam? Dopowiadasz sobie coś, czego nie napisałem, bo nie zgadzam się z twoim zdaniem na powyższy temat. I chyba ten złośliwy sarkazm nie był potrzebny. Od tego jest forum, żeby dyskutować. Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-05-23 15:33:36

A czy ja napisałem, że skład jest taki sam? Dopowiadasz sobie coś, czego nie napisałem, bo nie zgadzam się z twoim zdaniem na powyższy temat. I chyba ten złośliwy sarkazm nie był potrzebny. Od tego jest forum, żeby dyskutować. Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-05-23 15:33:36 Więc na jakiej podstawie twierdzisz, że stosując jabłczan kreatyny, [...]

ACT to dobry pomysl. A po nim to sam musisz wybrac czy zalezy ci na masie czy na rzezbie

Były juz takie tematy. Sproboj podczas wysilku popijac izotonik np. Isofaster albo cos w tym stylu, na noc ZMA bedzie mile widziane, gabe jak sienie chcesz bawic proszkiem to masz w kapsach GABA 750, sam uzywam 3kapsy na noc razem z zma i do tego warto pomyslec o zwiekszeniu kalorycznosci diety.

Lub po prostu nie robic faz odpoczynku :) w sensie nie dawac sie regenerowac miesniowi miedzy treningami i nie uzupelniac budulca, to sie zezre w koncu sam ;D

wiecie co a ja wiem o co kolowi chodzi , sam kiedyś miałem takie loty - bo prawde mówiąc to miałem i mam duże mięśnie ud i też zastanawiałem sie jak to 'spalić' bo naprawde odstawały od reszty i to bardzo ,ale tak jak poprzednicy mówili , poprostu podarowałem sobie trening nóg i gwarantuje wam panienki że nogi wyszczuplały jeszcze są większe od [...]

[...] miechy trening obwodowy, jak typowy początkujący. Chodzę do siłki i widzę dużo młodzszych ludzi i mówiąc szczerze nie widziałem, zeby któryś z nich kiedykolwiek stosował "obwodówkę". Ja wiem, że to błąd, bo sam kiedyś doradzałem kilku znajomym na początek, trening Weider dla początkujących...oks, nie będę się to rozpisywał... Pozdro!!!

dokładnie jest tak jak keval napisał, miałem coś takiego na głowie nie długo bo: 1. sam w życiu takiego czegoś nie ułożysz 2. przy takiej długości włosa codzienne mysie głowy 3. mocniej wiatr zawieje i po ptakach z twojej pięknej fryzury, chyba że byś ją jakimś utwardzaczem robił 4. nie jest to tanie 5. jak nie ułożysz tej fryzury do włosy [...]

[...] co nie miara... a i najwazniejsze nie rob nic na sile, bo nawet jak uda ci sie osiagnac efekt takiej fryzury to moze kompletnie do ciebie nie pasowac. wiem cos o tym bo sam mam dłuższe włosy i trzeba je myc codziennie, bo po śnie nie bedziesz ich układał jezeli beda na nich kosmetyki z dnia poprzedniego, wiec mycie konieczne. Poza tym tez [...]

White flood lub NOZ IV ;) sam biore NOZa tylko w dni treningowe od piątku i jestem z niego bardzo zadowolony ;))

TrakaShi,siema zjadleś troche tego prochu,ja dopiero zaczynać będe zabawe z tego co jadłeś jak byś je zklasyfikował widziałem tam u ciebie hp i storma sam jak zaczne myśleć co wrzucić to kocioł,daje se narazie na luz samo przyjdzie choć wf?a szotgan,ten drugi to na nowy rok miał iśc jeszcze troche to i spac wogóle nie będe mógł choć jak na [...]

+150mg clomidu powoduje takie sam efekty hormonalny co 50mg clomidu, nie ma co sie truc, te dawki uderzeniowe to mit, wiecej nie oznacza lepiej, zreszta udowodnili to lata temu naukowo, musial bym to znalezc w necie, btw to nie jest zalezne odTwej wagi ile masz wziasc jak by ktos chcial sie doczepic

[...] z nerkami lub tarczycą - i warto byłoby się przebadać w tym kierunku. nie powoduje - teraz wale w sumie zma gdzie jest 450mg chelatu witaminki gdzie jest ~100mg chelatu + sam chelat po treningu/na czczo gdzie jest 100mg chelatu i zadnej arytmi nie zanotowalem btw-wtedy zreszta nie zamienilem boostera na magnez o poprostu dodalem magnez (te [...]

tylko rodzinny lekarz takiego skierowania nie wystawi, a do specjalisty wizyta drożej niż badanie, a czekać na nfz to prędzej organizm sam zacznie sprawnie funkcjonować niż się wizyty doczekać, rób badania we własnym zakresie i odrazu się umawiaj prywatnie

jeszcze raz to sam wez, skoro zrobiles dobre wyniki

słaby wynik to nie kwestia krety a nie dostatecznej kalorycznosci diety prawdopodobnie, innym czynnikiem moze byc nieodpowiedni trening czy regeneracja, sam sobie z reszta odp. za pierwszym razem bylo mono i bylo dobrze, kolejnym razem bylo mono i juz dobrze nie było, gdyby to była kwestia działanie krety to w obu przypadkach bylo by tak samo