SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • ashwagandha

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli sam korzen bez standaryzacj, wiec trudnompowiedziec do konca jaka dawka by byla ok, podejrzewam, ze w granicach 3 kapsow moze wyjsc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2018-05-30 17:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Torrent i .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sam raz na Matriksa chyba, ze Ostrowia nie pogardzisz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-21 20:51:43

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2008-08-21 20:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skerx, brałeś Animal Testa albo Pumpa? Tak z ciekawości pytam, bo sam sie zastanawiam nad Testem. Znam osobe co brała to i to i była bardzo zadowolona-skok siły. Na internecie są mieszane opinie. Osobiście brałem M-Stacka z Stackiem i efekty mizerne jak na tą kase

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2009-06-14 15:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza odżywka na masę Mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadza sie, w diecie sportowca gdy jest zwiększona podaż białka, jak najbardziej b complex-y się przydadzą by efektywniej wykorzystac skladniki pokarmowe w tym czesci bialkowe. sam korzystam z takiego podstawowego produktu http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Witamina_B_Complex-opis34640.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2016-08-17 08:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miałem ten sam problem w czwartek sie przełamałem i poszedłem pierwszy raz. Nie ma sie czego obawiac smiało idz. Wejdz przywitaj sie, nie szpanuj co ty nie jestes za strongman to wszystko bedzie okey. Byłem pierwszy raz a juz mam pierwszych kumpli tam wiec sie nie obawaiaj ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-03-23 23:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze? Co sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon to boster azotowy więc bedzie szybszy efekt ale jeszcze szybiciej zejdzie ponieważ to tylko pompa. Cm3 bardzo dobra odżywka sam brałem za pierwszym razem przybylo 3 cm w bicepsie no i tez duzo siły. A pozatym jest bardziej bezpieczne. No ale jeśli chcesz szybkie efekty to lepiej nitro ale po tym wez BCAA i glutamine moze utrzyma ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2011-02-24 17:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Powinienes sam wyczuc ile przerwy potrzebujesz. Gdy poczujesz, ze jestes gotowy do nastepnej seri to ja robisz. Jesli nie umiesz tego wyczuc, to ogolnie 2-3 min zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2008-05-11 11:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż podgrzewany w mikrofalówce Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam tak często robiłem jak miałem mikrofale, nie przejmuj się takimi sprawami.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-06-02 16:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blogi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do dzialania i beda efekty, ale chcialem zobaczyc jak to sie ma z planami, ktore ukladaja dobzi specjalisci z serwisu PT :) Tylko tyle :P Po za tym na dobry poczatek sam zakupilem diete i trening z serwisu PT, wiec nie chce niczego za free :) Jakbys ktos cos mial jakis blog to niech podesle linka Zmieniony przez - Samirek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2016-06-07 12:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam nie wiem - niby libido jest ale musiałbym spróbować Virormonu najpierw, żeby porównać!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2004-09-27 16:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido wy***ka chyba prop bo coś ruszyło ale marnie ale co się dziwic bity co 4 dni (pn-czw) dlatego przechodze na pewniejszy środek propa zastanawiam się czy nie do 12 tyg go pociągnąć wtedy haddi taki sam odblok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-04-15 13:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citrate - CREAPURE...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec czekamy bo sam jestem ciekawy Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w Suplementacji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2003-05-31 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-xplode vs xpand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no-xplode suplement działający głównie pompująco i pobudzająco xpand (zwykły) suplement głównie wspomagający rozwój siły i masy xpandy masz też energizer i pare innych odmian, to też pompa/energia sam wybierz czego Ci potrzeba

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2011-01-11 23:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj takie jak "Dieta ułóż sam", "Podstawy układania diety" itp. Potem wrzucasz zrzut z potreningu.pl (jak to robić, art. w podwieszonych ), Wychodzi 100% słabizna, którą Ci Koledzy z forum zamienią na super-sprawę, ułożoną pod Ciebie. Ale nie pisz, póki nie zdobędziesz podstawowej wiedzy. Zdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-03-04 20:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUMBO PROFESINAL

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A po co to Tobie? Jaki staż na siłowni? Jak z dietą jest w ogóle? Proszek sam w sobie nic Ci nie da.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-10-09 07:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka plecy łaczenie grup

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    łącz dużą partie z mniejszą .. Pon pasuje sam tak robię .. plecy połącz z bickiem, nogi bary ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-05-21 14:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - sklep sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sabaj masz staż jeszcze krótszy . Wiec może wstrzymaj się z doradzaniem ? Niedawno sam pytałeś o gainera . Pierwszym i najistotniejszym czynnikiem w budowaniu harmonijnego,zdrowego,funkcjonalnego ciała jest odżywianie.Na drugim miejscu mamy trening który bodźcem dla wzrostu miesni oraz sygnałem,że musi się ono dostosować do obciążeń jakim jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2020-03-25 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac nastepujace suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorka, nie wiedzialem ze juz taki sam temat zalozyl.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2008-11-14 22:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce bić "ciężkie" SAA a podstaw nie zna... reszte odpowiedz sobie sam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-08-23 22:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak - Czy jest roznica?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chwyt marketingowy czyli zmieniona etykieta ma na celu przyciągnięcia nowych klientów.Produkt ten sam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-08-22 11:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)