sam

Binio-sama licencja to jedno g...Z tego co napisałeś wnioskuję,że chyba nie kręciłeś się w pracy z ochrony osobistej.Sam nie uważam się za jakiegoś kozaka w pracy BG,ale jakieś tam doświadczenie z tej branży i szkoleń różnych mam.Tu nie o to chodzi,żeby w papierach ładnie wyglądało i załapać się tylko do pracy,tylko o to,żeby analizować,planować [...]

No myślałem nad jakimiś wspomagaczami no ale cóż będę musiał sam sobie coś wybrać

W takim razie po co zakładasz temat ? Skoro sam wiesz lepiej ?

Posiadam sam arimidex .

HCG dawać do końca cyklu po 500 2xtyg ? Mam tylko 2paczki . Musisz dokupic bo 15 000 iu bedziesz potrzebowal na sam odblok.

1. WIEK: 26 lat 2. WAGA: 87 kg 3. WZROST: 180 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka:110 cm -udo: 60 cm -talia: 92 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: około 2700 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to jest mój 1 cykl. Sam enan 8. TRENING: MMA/Kickboxing / siłownia 9. CEL CYKLU: Siła podczas walk 10. [...]

a może czopki dopochwowe??? a powaznie to j.w mumin bo sie zna sam to ma.

Sam powiedziałeś że biegasz. Bieganie nie jest tak bardzo istotne przy brzychu. Bo przy bieganiu owszem ruszasz wszystkimi partiami ciala , ale przede wszystkim nogami i rękami. Musisz zacząć robić brzuszki, skłony, podciąganie kolan naprzemiennie do brzucha na stojąco, leżąco itp. Poszukaj jest wiele ćwiczeń. A jeśli chcesz zrzucić brzuch [...]

Musisz bo masz za mało kcal, tak jak było napisane wyżej, albo stawiasz priorytet - zrzucenie wagi, w tym tłuszczu, mięśni, wody, albo redukujesz sam tłuszcz, zajmuje Ci to dużo więcej czasu, bo walisz dużo więcej kalorii. Jak mięśnie się nie zregenerują, a potrzebują do tego makro/mikro składników, to się zniszczą - proste.

[...] niech troche potu sie poleje, potem zacznij ucinac kcal powoli (w momencie gdy nie ma efektow); gdy juz bedziesz mial malo kcal, duzo aktywnosci mozesz wrzucic spalacz na sam koniec (przy 1ym kontakcie wystarczy cos lajtowego) :) potem w 2ga strone to samo w odwrotnej kolejności stopniowo podbijasz kcal i wyrzucasz interwaly szukajac zlotego [...]

może być i niegadaj sam ujdzie szczególnie z wodą

no wiesz ja sam chce się przygotować bo trenera mam złego i on mnie brał ze szkoły 3 tygodnie przed elimicjami na te zawody.

no ja ******le miejscie litosc mysliscie ze nie mam nic lepszego do roboty tylko siedziec i cyztac wasze wojenki w kazdym poscie ? miejcie ****a litosc, wkoncu sam jestem w tym dziale

hehe fitness czy jak jejs am.. :P .. to tylko dystrybutor.. produkt jest ten sam ;)

Sam nie wiem czemu sie czaiłem jak wąż w pomidorach. Olimp CarboNOX ojciec ma. . Mówisz żeby w CarboNoxa też celować ? A co jeszcze jakościowe dobrego bd i sprawdzonego? Bo chce dziś jechać na zakupy Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-03-11 00:45:23

[...] do normy, ale wydaje mi się że jestem jakoś mało odporny na nandrolony i używam teraz tylko co najwyżej 200mg deki w celu ochrony stawów Ale u Ciebie może być inaczej więc musisz się chyba przekonać sam, ale lepiej zacznij od mniejszej ilości nandro do testa bo możesz się niemiło zaskoczyć Zmieniony przez - El zet w dniu 2011-06-29 23:50:36

Masuj z głową - powoli i z odpowiednią dietą oraz treningiem - dobrze że sam sobie zdajesz sprawę z tego że dluga droga cię czeka :)

Kurde świetny pomysł . Nigdy bym sam na to nie wpadł . Dzięki . Kupię taki sprzęt . Co ja bym bez was zrobił ;)

Juz kiedys prosiłem o art. na temat chleba bo sam nie wiem co jest złego w białym

[...] 25 mg wtedy ok bo moze dojsc do tego iz np po 10 tab odblokuje sie a te 10 bedzie wcinal niepotrzebnie co moze odbic sie na jakosci nasienia oczywiscie negatywnie. Ale to sam zainteresowany powinien wyczuc kiedy jest ok i nawet bez badan na poziom hormonow odstawic serm'y.Pisalem juz o tym iz po rozmowie z pania z laboratorium badajaca jakos [...]