sam

Jedz na zdrowie sam mam często tłuszcz po treningu z nasyconych także polecam . Pozdrawiam

Dokladnie. Zreszta za rok sam bede dietetykiem z papieru, wiec wtedy mozesz do mnie przyjsc -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

niestey mialem kiedys taki sam problem, bo gralem na bramce :). Zbyt mocno sie stresowałem = i puszczalem szmatki. Chociaż na treningach/sparingach broniłem fenomenalnia. Po prostu, skoncentruj sie na grze!, patrz wzrokiem gdzie jest piłka i ciagle mysl o grze. Szybko Ci to minie, doswiadczenie zrobi swoje ! :)

wlasnie za ten temat mnie zablokowales temat swiadczy sam o sobie(winko + kredka),predzej dal bym bana autorowi tego tematu bo bylo to walkowane tysiac razy. Jak mowie nigdy nie spamowalem i ban jest bezpodstawny autor tematu L. wysłanych artykułów 5 L. przecz. artykułów 6 mowi samo za siebie Zmieniony przez - pepoman w dniu 2006-08-27 21:52:08

Jeżeli chcesz trenować na siłowni w twoim wieku to musisz się z tym liczyć że możesz (ale nie musisz) przynajmniej spowolnić Twój zwrost. Ja sam znam kumpli którzy zaczynali treningi na siłowni w podobnym wieku. Jeżeli do tej pory ćwiczą to wszyscy są duzi ale niestety niskiego wzrostu, może to tylko zbieg okoliczności może nie...

lub żytni na zakwasie poszukaj a znajdziesz dobrą piekarnię albo spróbuj sam poeksperymentować co do białego zjadłbyś dobry chleb i przyzyczaiłbyś się to powiedziałbyś że biały to g...

[...] siedza troszeczke wiecej w dziale Badania nie na wszystkie ale na czesc z padajacych tu pytan - a glownie dotyczy to albo bialka albo kreatyny -> odpowiedz juz jest wytlumaczona w sposob łopatologiczny ale poparta badaniami po co sie meczyc - wystarczy poidac linka do tematu jesli szukac sie mu nie chce - to niech chociaz sam temat przeczyta

ćwicz wszystkie partie mięsniowe, sam wyrzeźbiony brzuch głupio wygląda.

nikt ci diety nie ułoży musisz sam i dać do oceny....jest pełno diet na forum poszukaj to też się może przydać www.dobradieta.pl

czemu tu nikt nie zagląda mam sam do sibie pisać?!tylko Grechus tu mi pomógł a tak to nikt od wczoraj tu nie wszedł

wiem ze nie w mojom strone sam też dużo klne a chciałbym osiągnąć poprawe formy w bieganiu biegam teraz raz w tygodniu już 4 raz i jakby za 4 razem troche opadłem z sił na takim samym dystansie moze to za mało raz w tygodniu moze lepiej by bylo 2 razy ale niewiem czy takie cos jest dobre załóżmy ze bym trzymał miche to by bylo dobrze????

jaja se robicie ? 160/80 ?? to od razu wiadomo że chłopak cierpi na nadciśnienie... po 4 tygodniach metki nie ma szans żeby mu tak wywindowało z normy na taki kosmos... sam przed wizytą u lekarza miałem około 140/150 na 100/110 dostałem leki i już po 5 dniach miałem w normie... jest o niebo lepiej... a dostałem: acard i co-nortivan a wy na takie [...]

na wilu forach pisza aby brac daa przed tren ? na opak pisze ze przyjmowac rano sam jzu nei wiem co robic w dodatku kupilem pure i nie wiem ile to 3g

[...] wszyscy piszą (np. tabele porównujące koksy)że zdecydowanie lepszy jest Primoteston Depot... chodzi mi o to ze wedluch "nich" przyrost sily i masy jest taki sam jak w przypadku innych testosteronów ale za to ma troszke mniej skutków ubocznych i zdobyta masa pozostaje w większym stopniu niż u jego "braci" :))... Tyle że [...]

Sam sobie odpowiedziałeś - enan. I ja jestem ZA.

osobiście wybrał bym te pierwsze a dlaczego nie te drugie bo: to gumkowe zapinanie (albo zaciskanie już sam nie wiem) nie przekonuje mnie że rękawice będą dobrze trzymały się rąk w opisie tych rękawic piszę że są to rękawice na worek a dopiero potem pisze że mogą być stosowane w MMA, KM czyli nie są zrobione typowo pod MMA to chyba tyle pozdro

ludzie nie kupujcie mdrola juz. kazdy trabi o tym ze ta firma sie juz skonczyla i ze syf sam leci. z poczatku bylo to tylko te z data 2013 ale teraz juz podobno wyszly wyp[usty i sa u nas z wczesniejjsza data 2012 ktore nie dzialaja wcale badz w 1/4. jak juz to chapparal labs megavol poki co jest ok. jadlem i 2kap robilu tak samo jak 2kap mdrola z [...]

a jak bym zostawił sam winstrol i miał bym diete na mase oczywiście to przymasował bym coś czy jak to jest z nim

Wiem, tylko obecnie jestem za granicą, do fizjo będę szedł około za miesiąc a do tej pory chciałbym coś porobić bo niestety, ale dysproporcje robią się coraz większe. Trener personalny z siłowni mi powiedział, ze jakieś przysiady mogę robić, jednak sam nie wiem, wolałbym żeby ktoś kto miał taki problem, bądź też kto siw zna sie wypowiedział

jestem jak najbardziej ZA, zauważmy fakt, iz zawody STRONGMAN zyskują na coraz większej popularności.. sam widze po sobie(LOL) iż więcej siedzę w tej dyscyplinie - sami organizujemy swoje minizawody z MeRą, bierzemy udział w innych, amatorskich zawodach, jeździmy do innych miast (np ostatnio byłem z MeRą w Mieroszowie) i ciekawie by było ująć to w [...]