mały

...to był taki mały facet, pod wąsem i w czapce z piórkiem, a wołali na niego bodajże Wołodoyjowski?? Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest.

Robal_ Bez paniki ;) dzięki za czujność, wklepuje w nasz sklep nowy produkt i wkradł mi się mały błąd ceny sprzedaży brutto przed promocją stały się cenami promocyjnymi. Dzięki za zwrócenie uwagi ale myślę że bym też to dziś zauważyła ;) Myślę o pierogach i taka wtopa :/ A co do pytania o cenę HM1 i HM2 - do końca stycznia 2011 roku obowiązują [...]

póki wchodzi na fbw to ciągnij ile możesz ,narazie masz mały stopień wytrenowania i lepsze efekty będziesz miał atakując partie mniejszą ilością serii ,a częściej potem przejdź na split partia 2x na tydzień Zmieniony przez - dextr w dniu 2011-07-04 14:18:29

gdyby cie rodzice w niej nie prali jak byles maly to by sie nie s******lila a pozatym bylbys zdrowy

[...] dietke 5797723 (20:15) tak? Ja (20:15) naprawde mozna tyle prztyc w tydzien? 5797723 (20:15) tak Ja (20:15) a duzych nakladów finansowych to wymaga? 5797723 (20:16) bardzo mały 5797723 (20:16) trzeba kupić tylko witamint 5797723 (20:16) witaminy Ja (20:16) a wiesz co a jakbym stosowal twoją diete wiecej niz tydzien to jeszcze wiecej bym [...]

[...] i zadusisz go masą....Zastanawia mnie czy sporty walki będą dla mnie dobre jako pod względem bezpieczeństwa jak i narzędziem do redukcji tkanki tłuszczowej? Od razu powiem, że staram się trzymać dietę, ale chyba mimo wszystko mam zbyt mały wydatek energetyczny.Redukcja tkanki tłuszczowej odbywa się dzięki ujemnemu bilansowi kalorycznemu.

WItam kolegi Macka ja juz widziałem cie na żywo i za to masz sogacza ( Łukasz kolega z Gimnazjum ) mały

trochę inne suplementy bcaa to tak naprawde jest w porcj 12g 4g bcaa 6g glutaminy i dodatek mały beta alaniny i cytruliny, jak zależy Ci na bcaa to bierz bez dodatków, cytrulina i BA ok ale nie z tą glutaminą, Co do kreatyny zamiana z jednego jabłczanu na drugi nic nie wniesie, zostan przy tym hi tecu

no właśnie może jednak zwiększyłbym tą mete w dawce, bo już 15mg/ED leciałem i powiem że jednak to był mały błąd co do dawki

siemanko tez mam ten problem ale u mnie juz go tak bardzo nie widac poniewaz troche nabralem maski i cycuszki prawie zaslaniaja juz te niedociagniecia :) Tobie tez polecam cwiczenia i powinno byc ok tzn nie bedzie moze tak widoczny ten maly defekt :) pzdr i zdrowia

No włanie, tu nie wiem czy potrafie jeszcze cos zmodyfikowac, doszła praca, wiec nie moge duzo spac, i czesto jesc, mimo to jem kiedy moge i cwicze ciezko. Jezeli chodzi o opcje '500mg co trzy tygodnie' to chyba jest ona najlepsza, bo ruszy sie tesc, a reszta zajeme sie ja, i druga sprawa, czy bedzie konieczny odblok, mowicie ze maly.. Teraz [...]

[...] tłuszcze 1 200 ml mleka 1,5% 7,8 10 3 // 0,5% 50 g płatków 3,6 35 3,6 20 g rodzynek 0,6 12 0,1 30 g orzechów włoskich 4,5 5,25 18 1 banan (około 70 g) 0,7 17 0,3 /// mały coś ten banan 2 łyżki miodu 0 27 0 // daj po treningu OMEGA 3 // 2 kaps 17,2 106,25 25 2 200 g chleb razowego 11,2 103 2,4 25 g sera zółtego 5 0,05 5,75 20 g masła [...]

Podczas godzinnego treningu siłowego spala się z 400-500 kalorii, więc tak naprawdę po treningu nie potrzeba nie wiadomo ile jedzenia. Jak zjesz jakiś mały koktajl, a później większy posiłek , to w zupełności wystarczy. Tłuszczu nie musi być dużo - wystarczy tłuste mleko lub mała ilość innego tłustego pokarmu - chodzi tylko o to, by to nie było [...]

Ja zawsze ćwicze z delikatnym mostkiem tzn plecy unosze może z centymetr dwa, nie wyginam sie tak strasznie bo jak kiedyś tak próbowałem to później strasznie bolał mnie kręgosłup więc wole z delikatnym mostkiem, pozatym robiąc mały mostek można lepiej zaprzeć się nogami co dodaje stabilności.

dostaniesz soga jak zaprezentujesz swoje cialo w całości , no może nie całe haaaaaaa Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży.

jak obiecałem sog dla ciebie mistrzu. Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży.

wesola rodzinka a za fote no.1 synek pewnego dnia moze ci ...... heheh ;-P mamusia b. ladna synek tez tatQ niebede oceniac jeszcze mnie ocenia o cos bardzo fajne "maly" termitek

ja tez chce przypakowac.... siema Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

teraz ja nie zdazyłem edytować dokładnie jak END napisał. suple to tylko mały procent sukcesu ale oczywiście się przydają.. a te BCAA z hi teca mozna jeszcze dzisiaj do godz. 24 kupić w lepszej cenie http://www.sfd.pl/%C5%9Anie%C5%BCynka_Hi_Tec_a_OSZALA%C5%81A_!!!_4.12.__8.12.-t549830.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-12-08 22:57:28 [...]

w pierwszym posilku wyrzucilbym mleko na koszt jajek wydaje mi sie ze masz za maly bilans kcal zeby robic mase przy tej wadze