SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Klatka

    Post
    Doping

    nie znam świra co by bił w okolice pałki... Przedramie IMO za mały mięsień. najcześciej u mnie chłopaki biją w dupsko ,bo w udo się boją

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2007-04-10 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie poranne,dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jest takze metoda lopatologiczna, biegniesz reke trzymasz na sercu, i liczysz ile razy ci serce uderzy w ciagu pol minuty, potem tylko mnozysz razy dwa. I masz tetno. Jednakze wiesz, ze jest ciezkie do sprawdzenia i pozniej stalego stosowania. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2002-09-04 16:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie poranne,dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bar'a ?? No czyli batonik ( chodzi tu pewnie o taki energetyczny). Jezeli chodzi o pulsomierze, to mozna je kupic mysle za ok 100-200 zl. (jeszcze sie upewnie) Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2002-09-04 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rakhu mogles dac inna nazwe tematu, bo maly spoiler sie wkradl. Dobrze, ze jestem juz po gali. :) Georga dobrze sie oglada. Czekam na to kiedys dostanie walke o pas. Penna nie lubie. Mam nadzieje, ze Fitch wygra.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2010-11-21 16:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 WGP YOKOHAMA 4 marca 2007

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie stacza.pojawiaja sie nowi,dobrzy zawodnicy jak np arrab,karaev czy manhoef.a final 2006 byl wporzo" Manhoef niegdy nie będzie czołowym zawodnikiem K-1, bo jest za mały. On ma dobrą stójkę, ale jak na MMA! Karajev - nie będzie nigdy czołowym zawodnikiem, bo jest słaby technicznie, słabe warunki fizyczne, idiotyczna taktyka, słaba [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2007-01-25 10:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc . POCZĄTKUJĄCA !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] słyszałem, to taki trening nie wiele się różni od typowego treningu na masę dla faceta, ale i tak nie jestem przekonany. Wiesz, chodzi o to żeby nie było że teraz tyłek za mały a potem za duży, że tutaj za dużo urosło, tam za bardzo sie wyrzeźbiło itd itp Więc chyba najlepsza rada jakiej mogę i udzielić brzmi "poszukaj w dziale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2009-10-08 14:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie treningu na siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    Za mały staż na plan stritce siłowy, wiek także nie ten. Zrób sobie plan typu FBW oparty o same podstawowe ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-01-16 19:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmień tą Suste na Enan/Cypio. Bij 125mg w poniedziałek i czwartek i wtedy będziesz miał stałe stężenie. Sam test nie spali ci opornego tłuszczu, deficyt kaloryczny i jak już mały bf dodaj jakąś Yohe/Sally itp. Twój cykl zupełnie bez sensu po 2-3 tyg od iniekcji test leży w podłodze bo za długa przerwa od iniekcji. Wykonałeś badania przed cyklem? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2023-06-23 10:00:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • therma pro plz coolbart help :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szaolini - w TP z Sida jest 20mg efki więcej - ot Prolab popełnił mały błąd w druku... Wasabi - no no no! Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-13 22:18:15

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2003-03-13 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głęboki sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, umieściłem mały artykuł jak pomóc sobie dobrze pospać...jest to związane z kilkoma czynnikami min. dietą http://www.sfd.pl/Problemy_z_za%C5%9Bni%C4%99ciem%21%21%21-t311280.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8596 Data: 2007-01-20 22:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia oraz czym jest Kettlebell

    Post
    Strength & Endurance

    [...] robiłem wyciskanie na bary,a na drugi dzień miałem sine przedramie tylko od tego,że kula opierała się na przedramieniu i z tego powodu często przewijałem przez ucho mały ręcznik,żeby mocno nie naciskało na przedramię i po nieco ponad tygodniu zacząłem się bawić bez ręcznika,bo przedramię się przyzwyczaiło i żadnego bólu czy siniaków [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7991 Data: 2012-10-19 14:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popękane naczynka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdyby pękały to byłoby pół biedy... Bo każdy taki mały wylew się wchłania i po krzyku... Ale one sie rozszerzają trwale i są widoczne O! Co można robić... niewiele, są kremy z wyciągami uszczelniającymi i wzmacniającymi naczyniówkę, wyciąg z kasztanowca ruty i innych zielsk, można zapodać sobie doustnie rutinoscorbin, ale... Najlepiej jest to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7631 Data: 2004-07-16 08:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U was też ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jak przekroczylem 40 w bicu to lipnie sie czuej jakis maly, ciagle mam neidosyt wymiarow, zawsze se mysle jak mam np. lape po treningu, o korwa jakbym mial taka przed treningiem to by bylo zaejbiscie i jak juz ja mam to mi sie znow mala wydaje i tak w kolko. A takich sezonowcow jest pelno u mnie tez wpadaja i czesc z nich jest taka zagubiona [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2004-08-03 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bialkowe a rozpuszczalnosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bx prolongatum 5 bx ultra whey 5 olimp whey pro isolate 3-lyzka i 5-blenderem Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-03-15 17:33:39

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2007-03-15 17:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a siła

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    chodzi Ci o uginanie nadgarstka podchwytem? jesli tak to jest to stosunkowo maly i krotki ruch. "Wiek a sila" napewno ma znaczenie, pamietam jeszcze tamtym roku kiedy robilismy zawody szkole, klasowe to mialem klopoty z polozeniem kilu osob z szkoly. Do dnia dzisiejszego zrobilem ogromne postepy w tej dziedzinie, aczykolwiek jestem rok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2007-05-10 14:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Offseason pics

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    maly jest dorian

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10303 Data: 2005-02-19 11:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na skutek jakiegos zanieczyszczenia wdal sie stan zapalny w środku na bank jest ropa ale na duzej glebokosci spotkalem sie z podobnym przypadkiem ale na tricepsie. Dostaniesz skierowanie do hirurga a on wykona maly zabieg natnie chore miejsce i wacikiem wyciagnie rope na pewno przez jakis czas nie bedziesz mógl cwiczyc do zrosniecia sie rany.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7254 Data: 2007-07-13 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLESSED_81

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Młodemu jeszcze wypadałoby założyć konto na SFD z podpisem Mały Żelek.Ja swojego wpływu w ustalaniu podpisu BLESSED żadnego nie miałem.Ktoś tu spiskował i sugerował modów C/S... Pozdrowienia dla całej rodziny Żelków

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2010-01-03 12:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLESSED_81

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mały rośnie, ma takie pomysły że strach się bać Dziękujemy Słaby i również pozdrawiamy Zmieniony przez - BLESSED_81 w dniu 2010-01-03 12:08:55

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2010-01-03 12:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbijacie wage?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ubiorach założonych pod bawełnianymi, ciepłymi dresami w gorącym środowisku (18). Wielkość RMC (REDUKCJI MASY CIAŁA) u nich wyniosła około 15% NMC (normalnej masy ciała) czyli zrzucili 15% wagi (3). Czyli jak dla mnie (obecnie 90 kg, BF mały) 10% wagi to 9 kg, a 15% to 13.5 kg... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-07 13:09:00

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2007-03-07 13:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)