mały

Witam wszystkich! Proszę o pomoc przy doborze. Potrzebuje białka do uzupełnienia diety. Mam dosyc mały budżet, najlepiej żeby to było jakieś 1.5-2kg białka w granicach 100zł. Z góry dzięki za odpowiedzi, pozdro!

mam maly problem - moja lewa reka jest troche chudsza(podczas napiecia miesni jest to dosc widoczne) anizeli prawa i slabsza chodzi mi o biceps i triceps - wie ktos jak zminimalizowac ta roznice?

mam do was takie pytanie przy suplementach tzw ktrore maja efekt pompy to robic trening na rzezbe czy na mase?np maly ciezar tak 50%masy cial duzo seri i ruchow czy tzw progresieod 12 do 6np

Czesc Mam mały problem. Jak robie przysiad to czuje, ze w prawym kolanie cos przeskakuje. To nie boli i nie strzela. Moge kontynuowac treningi? Co to moze byc?

Witam!!!Mam problem z przyrostem masy!! Diete mam,ale mały problem z treningiem, jesli zna ktos dobry efektywny trening to będe wdzieczny !! Waga:70kg Wzrost:170cm Staż treningowy:9miechów Wiek:18

Mam mały dylemat. Mianowicie mam szanse grać w większym klubie i wyższej lidze, ale raczej będę grzać ławę. Więc nie wiem co zrobić zostać w swoim klubie i grać czy przejść ?

Siema. Zamierzam zacząć cykl , chce zwiększyć nieco obwody i siłę. Jakie proponowalibyście suple? Myślałem nad mono kretką ale chciałbym cos do tego i mam mały dylemat. Co byście doradzili?

Witam mam takie pytanko trenuje juz 2 miechy mam diete biore białko i czy dobre by było połączenie tego z kreatyną ? mam 16 lat tylko nie wiem czy to nie za mały staż

Witam , chciałbym prosić o porady jak spalić mały tłuszczyk z brzucha i wyrzeźbić mięsnie (stosuje dietę nisko węglowodanową efekty na wadze widać ale brzuch się zbytnio nie zmienia)

Cześć. Jestem od tygodnia na bombie 30mg mety ed, 250mg enana e5d - od 3 miesięcy został mi mały guzek na prawym sucie niestety gino przez głupote - pod ręka mam letro jak dawkować przy takim cyklu? Myślałem,żeby dać 1/4 co 3 dni.

Cześc! Mam taki mały problem z nosem ponieważ nawet gdy lekko dostane w nos leci mi krew wcześniej tak nie mialem. Moje pytanie jest takie czy mozna temu jakoś zapobiec?

Witam mam taki maly dylemat czy biorąc psychotropy moge przyjmować nitrobolon ? Leki jakie przyjmuje to Bonagren olanzin i promazin

witam, mam maly proble m, otoz zostalo mi jeszcze 50 tabsow clenbuterolu a doszla do mnie paczuszka z Stanozololem, czy jest sens laczyc oba czy nalezaloby wybrac jeden

witam mam pytanie ćwiczę od 3 miesięcy na sucho kupiłem wczoraj hmb w płynie i kreatynę w kapsółkach i mam mały problem nie wiem za bardzo jak to dawkować ze sobą mam nadzieje ze uzyskam odpowiedz z góry dziekuje pozdrawiam.

waga: 65 kg wzrost :185 cm cel: masa(głównie barki, biceps) doświadczenie: 0 sprzęt: mały atlas, ławeczka,chantle 5-15 kg,drążek Mam szerokie biodra,wiec chciałbym mieć większe barki, aby wyglądać bardziej proporcjonalnie.

mam jedno pytanie, czy istnieje możliwość zwiększenia umieśnienia przy treningu na wytrzymałość siłową, tzn dużo powórzeń, dżo serii, mały ciężar?

Witam Mam mały problemik. Jestem jasnej karnacji i w tym ból. Bo jak sie opale to mi za pare dni skora zchodzi. Jak sie oplac zeby nie schodziła

mam maly dylemat zastanawiam sie co teraz sprobowac wziasc czy cp czy nitric oxide z aminostara.kreatyn juz probowalem i mono i jabczan ale nigdy nie bralem NO. co doradzicie

siema siema ;p można by brać odżywki tzn spalacze :]gdy jestem chory?tzn mam tam mały kaszel... nie chcem przestawać ćwiczyć tylko chciałbym dziś wziąśc spalacz ... moge? Z powarzeniem guru35

Mam mały dylemat a mianowicie pytanie czy można cwiczyc (pompki) robiąc klatke piersiową normalnie na siłowni ??? bo ja Klatke robie 2-3 razy w tygodniu a na wieczór każdego dnia robie pomki ? zgóry dziekuje i pozdrawiam :)