SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • SER 100% bialka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ameryki nieodkryles do tego ryz w pojemniku albo w kanapke moza tez wsadzic i zjesc :) ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2002-02-06 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deload

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i to tylko w wielostawach, a izolacje zostawić taki sam ciężar? A jak liczba serii? Zostaje taka sama jak przed? W sensie mam mały priorytet na plecy i robię na nie więcej niż na inne partie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2021-03-14 18:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum Biogenix'a

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jutro tez wysylam holo na prolo ot taki malo off topic Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2006-12-10 21:29:42

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2006-12-10 21:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum Biogenix'a

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    maly off topic a zarazem porada dla tych co wymieniaja punkty, oplaca bardziej sie wymieniac na produkty drozsze np. od 130 zl w gore, wtedy 1 olimp pkt = 1 zl, ponizej tej kwoty jest juz gorszy przelicznik

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2006-12-14 01:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napinanie miesni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak napinasz, to miesnie pracuja... Troche inaczej ze wzgledu, ze raczej sie nie ruszaja, ale i tak potrzebuja na to energii, uzyskiwanej przy obecnosci tlenu, lub przy duzym wysilku i braku tlenu - beztlenowo - (pirogroniany, kwasy mlekowe i inne duperele :) )... Wniosek jest taki - im mniej napinasz tym szybciej powinny sie regenerowac... Ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2007-11-24 17:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapraszam do zakupu wyznacznikiem cen jest allegro, chyba ,ze jest gdzies taniej. To ja i tak cos tam opuszcze by bylo jeszcze taniej Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-12-11 13:53:22

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2009-12-11 05:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • harry333 - jesli nie boisz sie zwyklym bez poleconego to ok normalna cena za punkt to tak srednio 0,4. powiedzmy 0,35 i zaokraglimy punkty w dol do 210 pkt. 0,35x 210 daje 73,5. i wysylka na moj koszt Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-12-12 13:25:12

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2009-12-11 17:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hakla jesli nikt nie kupi za gotówke to wezme Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-12-13 11:27:22

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2009-12-12 22:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos wezmie wiecej rzeczy to jakis rabat bedzie mam jeszcze energon. Nowy zamkniety. Cena 15 zl. za calosc 175 i moje KW Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-12-16 21:14:43

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2009-12-13 22:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakas masówka . a potem na wakacje machne typową wycinke . Bo nie wiem czy teraz zdaze sie pociąć tak jak bym chcial . Dzieki chłopaki za rady . Dla zainteresowanych dodam ze moja kobiete dziwne boli brzuszek (termin wypada za 2 dni) czyli mały turbosek moze pojawić sie w najblizszym czasie !! Oczywiście fotorelacja bedzie. hre hre pozdro

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2006-05-04 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do posiadaczy nowej thermy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no maly bezsens sie zrobil , ja nie zwracalem do tej pory uwagi bo nawet nie wiem czy bede ja bral , ale teraz sie zastanawiam , lucek do dziela , licze na milionowe odszkodowania , albo chociaz dozywotnie suplemnty z ich strony czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2003-02-27 20:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do posiadaczy nowej thermy

    Post
    Odżywki i suplementy

    To w takim razie jaki stack wziasc?? Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2003-02-28 16:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do posiadaczy nowej thermy

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaaak tylko ile to kosztuje...? Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2003-02-28 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do posiadaczy nowej thermy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A bral to juz ktos?? Jakie efekty?? Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2003-02-28 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do posiadaczy nowej thermy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze mi ktos napisac sklad tego 3 andro?? Strona cybera mi nie chce wejsc Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2003-02-28 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki rtg kregoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mnie tez boli mniej wiecej w tym odcinku,ale nie jest to mocny bol i nie wiem czy isc do lekarza. Ktoregos razu na treningu przy podnoszeniu ciezaru do wioslowania zaczal bolec mnie krzyz przez 5 dni bol byl mocny nie moglem wykonywac zadnych gwaltownych ruchow ledwno sie ruszalem.Pozniej przeszlo trenowalem okolo miesiac i znowu mnie zaczelo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2008-06-08 17:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta = masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli staż mały celowałbym w bilans 0 potem nieco kcal dołożył, aeroby mozesz koło 2 razy w tygdniu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2016-02-27 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA RZEŹBE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - sałata - 2 plastry pomidora 3 POSIŁEK (przed treningiem) - 150g piersi z kurczaka - 75g ryżu brązowego/ kaszy - 100g warzyw - 5g oliwa z oliwek 4 POSIŁEK (po treningu) ryż, płatki - odżywka białkowa 5 POSIŁEK (sałatka taka) - 3 jajka gotowane - pół pomidora - 1 mały ogórek -możesz dać jogurt naturalny dodać oliwy 6 POSIŁEK pomidor twaróg oliwa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-11-20 15:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a regeneracja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    spoko Dex matura wazniejsza A taki cykl by wygladal nastepujaco: treningowe:rano M3 5 kaps. a po treningu CP-porcja w nietreningowe rano CP lub M3- zalezy jakimi funduszami bedziesz dysponowal za pol roku , ale jeden maly Cp to bedzie za malo, chyba ze kupisz wtedy 2 M3 Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2004-11-28 17:33:07

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6107 Data: 2004-11-28 17:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka:-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli podchodzi to pod : grupa II - mały staz masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2003-11-02 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)