mały

Ja sam tez mam maly staz na silce, i wymiary bardzo podobne do Twoich. Zaczynalem od fbw i uwazam ze jest idealny do poznawania wlasnego ciala i swietnie posluzy Ci jako baza wyjsciowa do przyszlych zmian i modyfikacji

Znaczy myślę że najlepszą porą będzie właśnie wieczorem i w szkole bo tak to mały odstęp czasowy jest od zażywania . a narazie nie kupiłem żadnego regeneratora ;d . ale chyba włożę kasę w noxpump ;d bo dobrze miota ; D

tzw. piąty element hrhr gdy jego mały zostaje zaatakowany przez agresywną rasę z kosmosu, broni się zajadle, szczególnie miedzy 6 a 7 buhehehe hrhr

[...] wiec troche przy dużo na noc będzie pomidor 50g ogórek 60g +oliwa cebula Po zmianach wyszło mi: białko=2g węgle= 5,9 tłuszcze= 1,2 Co wy na to? Teraz będzie ok , jak dla mnie masz za mało węgli zobacz czy dobrze wszystko policzyles albo być moze dałeś mały wspolczynik aktyownosci Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-11-15 17:14:31

Taaaa? A to nawet nie wiedzialem... ale ponad 50000 LPA nie??? sorry, jest pozno i nie mysle... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

No opakowania fajne, z twardego kartoniku, nadruk ladny to fakt, wbij 10iu i idz na badanie i bedziesz wiedzial, Jin to napewno nie jest, ale moze w srodku cos hgh bedzie, nigdy nie wiadomo, koszt badania jest maly w Polsce, wiec nie ma co sie zastanawiac tylko zbadac, powodzenia.

Żaden z tych suplementów nie ma silnego działania więc odpowiedź na Twoje pytanie brzmi: nie. Tylko pamiętaj że suplementy to tylko mały dodatek, powiedzmy 5% całego efektu tu suple, najważniejsza jest odpowiednia dieta, potem ćwiczenia a na końcu suplementy. Zmieniony przez - anoxic w dniu 2010-05-15 21:41:24

Ja też mam mały problem z lordozą to znaczy nie mam skrzywionego kręgosłupa tylko moja miednica jest wysunięta do przodu tak powiedział rehabilitant. Muszę teraz ćwiczyć ustawienie miednicy i coś tam jeszcze. A i wykrył skoliozę 8%. Idz może na wizytę do jakiegoś specjalisty niech Ci coś poradzi. I nie bierz żadnych ćwiczeń z internetu bo w [...]

Zdaje sie , ze w tym dziale czytalem o diecie na mase miesniowa bez potrzeby wpychania w siebie paszy weglowodanowej. Bylbym wdzieczny za kilka slow na temat jej skutecznosci - moze ktos sie podzieli swoimi doswiadczeniami. No i sprawa praktyczna : Bialka przyjmujemy 2g na 1kg , a ile wegli (przy klasycznej diecie "na granicy [...]

"MINUSY MNIEJSZY PRZYROST TKANKI MIESNIOWEJ (W POROWNANIU Z KLASYCZNA DIETA)" Z tym sie nie zgodze. Ja mialem gigantyczny przyrost masy w porownaniu do klasycznej diety. "MOZLIWE POCZATKOWE ZMECZENIE - ROZBICIE" To fakt ale bardzo szybko minal, po kilku dniach. "MALY PRZYROST TKANKI TLUSZCZOWEJ" W moim przypadku [...]

Mały chudy ale byk MAMA MAMA...

robie tak biere w palce skore wbijam pod katem 45 stopni tak zeby tylko pod skore igla weszla (zreszta mam zapas tluszczu maly na brzuchu wiec miesnie nawet bym nie zachaczyl) a igla 0,6 to chyba jest 25-30mm nie wiem dokladniei nie chcialbym cie oklamac z ta dlugoscia

maly mis84 może spowolniają a nie cofają działania ... Niektórych rzeczy poprostu się nie ominie jak starość ale można zawsze tylko spowalniać ...

30 dniowy cykl - imo mały sens pociągnij przynajmniej 50 dni taka też +/- przerwa powinna być

Mialem kiedys maly konflikt z prawem i dostalem tylko pouczenie i mimo to papiery mialem za***ane lol Jak potrzebowalem papieru o niekaralnosci do ambasady amerykanskiej byl problem

[...] to nie bedzie miec. Na nastepny raz lepiej dobierz ciezar. Co do aerobow po treningu, to tak, schudniesz, jednak wtedy gdy bezie to kilka razy w tygodniu a nie 1,2. Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

To: http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#13 Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

A jakim sprzetem dysponujesz? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

To w takim razie, wyciskanie glowa w dol w wezszym chwycie jednak prowadz daleko od siebie. Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." Zmieniony przez - Seewy w dniu 2003-04-22 18:29:53

smoczek to ona nortonie :P zanim cos napiszesz norton to pomysl 2x bo ja bym sie nieodwazyl napisac komus diety dla kogo 100g ww i 90bb jest duzo ja passuje "maly" termitek