mały

właśnie poto białko chcem dokupić bo z nim mam problem mały. A co myślisz o wpc 80 ostrowia??

Osiagnać chce stopniowo tracic tluszcz (czyli redukcja?) ale rosnąc pod wzgledem miesni. Takie rzeczy to tylko w erze Za mały staż i doświadczenie, by kombinować w ten sposób. Albo redukuj albo buduj masę. A dietę wybrać zbilansowaną. Pod moim postem masz link do podstaw układania diety. Przeczytaj. A jak będziesz zadawać pytanie następne, to [...]

To zależy jeśłi chcesz dużo wyciskać to wystarczy mały mostek

Wolę już nie używać tej nazwy niż pisać ją z wielkiej litery-bo to mały klub jest...

Po twoim profilu widać ,że każdy do Ciebie jest mały...

vizin; Witam mały prezencik dołożony do paczki Pozdrawiam Ewa z Kelton

[...] Fatu xd jestem zadowolony z wyników ale pora zacząć rosnac :D ale kumple z siłowni mi mówią żebym jeszcze bardziej zredukował , ja myślę ze to zły pomysł bo juz jestem mały 170 cm 66 kg wagi . Dla tego chciałem sie Was zapytać co o tym myslicie masa czy redukcja /SFD/Images/2015/6/12/814270221c904617b6ae5753277abbda.jpg [...]

Valko jasne nie ma problemu tylko że z Opola mały kawałek jest... (JAk co pisz na PRV Tomek wejdź do działu "Suplementacja-Nasze Testy i Promocja" tam masz mój nowy topic wszystko pisze... Pozdrawiam. Zmieniony przez - IboK w dniu 2006-05-23 20:45:45

JW. Na razie za mały staż na suple. Dieta to podstawa. :)

[...] ma sensu tłuc się na treningi nie wiadomo jak daleko, zwłaszcza, że w dzisiejszym świecie człowiek wiecznie ma za mało czasu. Mieszkam na ochocie wiec do tego Kingdomu mam w miare blisko, zrobiłam mały research i w moich okolicach blisko są palestra , sparta gym, Copacabana i Ko-zone. Słyszał coś, ktoś o tych klubach? Z góry dziękuje za odp

[...] roz***ie to nie sterydy !! mogę się założyć że te 1,5 kg ci starczyło na góra 3 tyg !! a w 3 tyg nie osiągniesz cudów ! cierpliwości wiele czynników mogło wpłynąc na twój mały przyrost masy !! będą efekty ( tylko cierpliwości ! ) dobry trening ,dieta ! regeneracja ! K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> [...]

w normalny dzień kiedy nie pracuje i tylko msuze skoczyć na uczlenie kolo 500 ale jak mam isc na 8 h do pracy i tam nie mam czasu zjeść bo jest zapier*** bo myśle że bardzo mały... dlatego mam takie huśtawki na wadze też...

a jak poznac ze watroba ma dosyc i trzeba odstawic tabsy bo mnie pobolewa a wlasciwie swedzi he to jest jakis maly bol a wlasciwie zatanawiam sie czy go sobie nie wmawiam. jak jest juz z nia zle i wypadaloby odstawic to boli mocno i czy samo odstawie wystarczy czy potrzebna interwencja lekarza?a moze jakies zmiany na skorze gdzies slycszalem ze [...]

Ja trenuje HIT w domu. Mam maly dobor cierazow (5 roznych), czy moge robic cos takiego: jesli bede juz mogl zrobic 10 powtoren wiekszym ciezarem to wtedy zwiekszam?? Np. co 2 tygodnie?

na razie się wstrzymaj dużo śpij, wzbogać swoją dietę w witaminy i będzie dobrze ja tak robię (kiedyś chciałem brać hormon wzrostu w wieku 1gim bo byłem bardzo mały) ale taka moja genetyka że dopiero teraz zaczynam rosnąć

jak masz maly budzet to wez jeden stack + pojedyncza forma . A jak cie stac mozesz wziasc dwa.

moment looknijmy na twój profil klubowy ... ... a więc .. cykl nie jest mały !!! .. będzie dobry (jak nie za dóży na pierwszy cykl .. ale raczej nie!!)

Powiem tak ze przez 3 msc nie ma szans zeby progres byl 0 a mono planowalem dopiero gdzies w kwietniu a o crea shot pytam z ciekawosci bo to mieszanka kreatyn i zapewne jest slabiej dzialajacym preparatem niz samo mono dlatego sadzilem ze mozna zrobic tylko na niej jakis maly cykl zanim zabiore sie za mono

jak bylem maly to mocno sie zakr\tusilem tabletka.bardzo mocno i teraz mam taka fobie

Furmen999 mam mały probelm bo zaczynam nowy plan i nowym planie mam twiczenia na poreczach na grupe miesni klaty ... a nie wiem jakim twiczeniem to zastopic bo nie mam poreczy :(