SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • taka ciekawosc?:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicząc jeden mały mięsień co drugi dzień organizm stosunkowo szybko się regeneruje. Nie jest potrzebne również jakieś szczególne zapotrzebowanie na białko. W przypadku trenowania wszystkich mięśni szkieletowych sprawa ma się zupełnie inaczej. Jak mu się tak podoba, to cóż ... jak to mawiają "mucha lubi g****, a Żyd woli czosnek".

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2007-10-09 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy kontuzji, bym raczej nie wywijał. Sam miałem mały uraz nadgarstka po pracy wakacyjnej i boli mnie do teraz. Odpoczynek krótki na pewno dobrze Ci zrobi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2007-09-03 12:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie telefon do ~100zl

    Post
    Targowisko

    maly 1991 mysle ze 120 zl + moje koszty wysylki. jestes z łodzi??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2007-04-06 13:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie telefon do ~100zl

    Post
    Targowisko

    juz sprzedana maly

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2007-04-07 17:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i ketotifen

    Post
    Doping

    Dajmonion pewnie miałeś wała \-) 2-3 mg dobre sobie ja miałem spore problemy ze snem do tego odstawienie tego leku to 70% namieszanie w hormonie kory nadnerczy, nie jest to mały pikuś bo leczenie trwa miesiącami. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawe ze jest to lek uposledzający twoja psychofizyczność, jazda samochodem po tym leku to głupota Po tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2013-01-24 16:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Whey Mass Builder + CM3 trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    no juz duzo o tym czytalem i mam zamiar diete wprowadzic od 1 stycznia tak jak te odzywki mam zamiar jesc sniadanie o 6 olatki owsiane sniadanie o 10 kurczak z ryzem od 7 do 15 pracuje i o tych mam przerwe siadanie 3 o 14 kurczak z ryzem obiad o 15 obiad czyli schabowy z ryzem sorowka 17 trening 18 30 jakis maly obiad + shake z banana i 250ml [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2013-11-16 11:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO OCENY.... cos jeszcze dolozyc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup cell pumpa malego , i ew. male zma jak chcesz miec kompromis, maly CP do 300MC kreatyny w zupelnosci wystarczy rownie dobrze mzoesz zrobic miesieczny cykl na samym monohydracie 10kaps dziennie edit; widze ,ze zalozyles dwa takie same tematy ten zamykam Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-17 12:15:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2007-05-17 12:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade z M1T

    Post
    Doping

    bez rewelacji. to byl taki maly eksperyment sila skoczyla niezle nawet jak na taka ilosc. Masa leciala bardzo szybko tyle ze razem z rozmiarem w pasie wiec musialem wprowadzic bardziej restrykcyjna diete.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2004-08-17 21:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na tłuszcz na brzuchu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] może do tego jakaś mała dietka z owocami i warzywami ważne jest to żeby nie robić podstawowego błędu którym jest głodówka... z myślą ze będę mało jeść to ciało będzie spalało tłuszcz znajdujący się na moim wielkim brzuchu.. a co do 6 weidera hmm owszem jest to dobre ćwiczenie ale złe wykonywane dają mały efekt i w dodatku obciążasz kręgosłup...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2011-03-12 11:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki clen

    Post
    Doping

    sali robi 1 under w europie jak nie na swiecie Firma nazywa sie FOX labs i ma sali 10mg/tbl po 100tbl w saszetce. Trzepie rowno;) jesli chodzi o clen nigdy bym nie wzial underowego.Powod jest prosty,dawka clena jest w mcg, maly blad i...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2010-10-18 14:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciag

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie patrzyłem na niego Ps. Nie wiem czy jeszcze żyje bo go z 6 lat nie widziałem ale jak go spotkam i sie zgodzi to pstryknę mu zdjęcie . Ok kończę temat bo do niczego nie prowadzi ale wydaje mi się że jak założę pas przy 160 kg i pojadę dalej w górę to nie jest już taki mały ciężar Zmieniony przez - dretwy w dniu 2011-11-17 16:43:11

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2011-11-17 16:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na jablacznie. Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zadziała , zawsze zadziała jeśli dopilnujesz pozostałych elementow , suple to tylko mały dodatek ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2007-07-26 11:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KB bandaże konieczne??

    Post
    Sztuki Walki

    Dla mnie to higiena tez sprawa podstawowa jesli chodzi o bandaze. Nadgarstki i tak trzeba wzmacniac dodatkowo nie tylko bandazami. Maly wydatek a duzo daje.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2008-10-16 00:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to gorsze od kompleksów... :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o fak a na powaznie, rub troszke pompek (ze 2 razy w tygodniu), nie cwicz na silowni bo jestes za mlody i za maly, wielu juz za to zaplacilo ze cwiczyli od najmlodszych lat, i teraz mają po 160 cm wzrostu , i najwazniejsze jedz wiecej, zapisz sie na obiady w szkole, staraj sie zjadac 4 posilki dziennie, ale uwazaj zebys tluszczem nie zarósł, bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2003-10-21 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktaj na mase+gain bolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wlasnie wypilem gain bolic, troche sp80, wiorki kokosowe, migdaly, maly jogurt naturalny z platkami. oczywiscie na mleku i zmixowane . moze extra super smaczny nie jest ale daje rade

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2006-03-16 16:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 106 Lajf i nie tylko

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mały Nog to najbardziej niedoceniany zawodnik w całym mma

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2009-11-23 00:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armistante-pytanie

    Post
    Doping

    chyba na body Fac... tam pare osob jadlo + badania i ostaryna w wiekszej dawce, podniesione estro i tesc dolna granica (taki maly blok w sumie wyszedl:) cudow nie bylo. ale poszukaj bo nie wiem czy dobrze kojarze....A tak wogole lepiej, taniej z 10razy wyjdziesz jak dasz z 5-10mg mietka dziennie. efekt taki sam a moze lepszy:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2014-12-27 17:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Post
    Doping

    z tego co ja wiem to różnią się nazwą estrów a nie estrami. taki mały hak

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2005-07-02 14:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny (ale bez wrzucania)

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylweta fajna ale jakos spuchłes na twarzy moze mały koksik a jak nie to jakie odzywy???? R Y B A

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2002-10-26 23:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko 70% z Allegro - może je przebadamy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast go wspierać to jeszcze go zniechęcacie. Ja jestem za żeby podkablować to komuś wyższej rangi . Sam zostałem kiedyś tak oszukany jak byłem jeszcze mały, głupi I nie chce zeby takich ofiar oszustw ze strony niekompetentnych ludzi przybywało

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2005-10-26 14:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)