mały

Mały wypadek Nie dostałeś rabatu to jakieś nie porozumienie

100-150gr makronu durum 100-200 gr twarogu 20 kg gram siemie lniane/orzechy wloskie i do tego maly jogurt albo troche dzemu i to wsio. mozęsz dogryzc bananem dobrze powienien wejsc jeszcze. sporbuj w trakcie podjadac orzechy duzo kcal bo wegle wiesz:)

bo to czy warto dane suple ze sobą połączyć jest uzależnione od celu. np. nie widzę sensu brania bcaa gdy cel to masa, a widzę gdy cel to redukcja - ot taki mały przykładzik po co cel

Dobrze wypełnie ale rozpiszcie i bez sezonwców mi tutaj. Chce po prostu zobaczyć co potrafi mietek solo i zrobić 3 cykle w coraz większych dawkach w odstępach (nie wiem jakich właśnie?) z odp. suplementacją i wtedy ew. złapać za solo prop potem prop/wins wszystko czasowo. Płeć: Meżczyzna Wiek: 18.. Wzrost:175 Waga: 69 (w ciągu ostatnich 15 [...]

[...] wierze ćwicze na sucho + odpowiedni bilans białkowy i kilogrtamy na sztandze ładnie sie zmieniają, a na wadze... no cóż tłuszcz zamieniam w mięśnie, wiec tam akurat mam mały zastój Odzywki kupuje raczej sporadycznie. Koledzy stosują je własciwie cały czas i masą mi nie dorównują (ja mam +/- 90 kilo, a najciezszy z nich 80). Jezeli chodzi o [...]

Będę dużo wypoczywać. Ale nie będę chodzić na ugiętych nogach - już i tak jestem mały a chcę być wielki! Chcę być na okładce KIF. rutkow - też dostałem pochwałę! Proście a będzie Wam dane! Zmieniony przez - ojan w dniu 2014-10-17 14:50:01

Gainera pilem zawsze po treningu raz dziennie z owocami. Białko kupilem z olimpu. Czyli nie brac zadnych z tych odzywek? Jeszcze mam pytanie bo mam lekki tłuszcz na klatce i boczkach w brzuchu. Czy bede mial jakis maly efekt do wakacji? Kreatyną itp nie pomagać sobie?

jak juz jestem w dziale trening dla poczatkujacych to spytam .. lepiej wziac mały cieżar a dobra teechnbika czy dobrac wiecej ale ostatnie powtorzenia troche kaleczyć?

hehe chlopaki szukaja tanszej widocznie:) A w USA kazdy naszej szuka:)Nie docenia sie tego co sie ma, taka jest prawda. Polecam naposim.Naprawde jest ok.Cena 40 zl jest przecietna:) A co do tej mety co koles chce kupic za 20 zl to kup:)Zeby miec taka cene trzeba kupic jej wiecej a 1op to maly wydatek:)

eh troch mały ten woreczek cena dobra ale chcę kupic większy

Do tej kwoty masz naprawdę z czego wybierać. Nie napisałeś nic o funkcjach, na jakich Ci zależy więc trudno mi cokolwiek proponować. Możesz zobaczyć np. tutaj - http://www.salonsportu.pl/c-1_32_47/bieznie.html , może znajdziesz coś interesującego, bo bieżnie są w dobrych cenach i wybór też nie jest mały. Owocnego poszukiwana.

Tylko jest ten mały problem ze do pH mam dostęp a saa nie :-(

wiek 22, pierwszy cykl jak dotad enan 250mg 10ml + winko w tabsach. Pierwsze objawy gino mialem juz rok temu jak bralem mdrola ale po cyklu zniklo samo (maly guzek na 1 sutku) teraz guzek jest wiekszy i sie zastanawiam czy bra to teraz czy po cyklu bo zalezy mi jednak zeby jeszcze nabrac masy :D a jak wezme atrozol to troszke to zachamuje, co Wy [...]

[...] czytałem że w czasie treningu na masę na siłowni mięśnie potrzebują dużo odpoczynku więc moje pytanie: MT nie będzie przeszkadzać w dni wolne od siłowni? w końcu to też nie mały wysiłek. Ostatnia rzecz a mianowicie gdy będę miał dietę i nie będę chodził na siłownie tylko na MT będę przybierał na masie mięśniowej tak jak na siłowni czy na tłuszczu

[...] a II to jakieś mięso i wogóle róznego rodzaju obiady. Po treningu a jak nie mam treningu no to pod wieczór 100g woreczek ryżu z mlekiem czasem z dodatkiem miodu i płatkami + mały 150g jogurt Jogobella. No i kolacja. Kanapki albo kiełbasa albo jajko - zależy od dnia. A tak wogóle to w domu mam dużo jajek które najczęściej są marnowane na jakieś [...]

Jestem jeszcze "mały" więc myśle że czas dużo zmieni ;-)

Jak byłem mały to bywałem często chory i dostawałem antybiotyki, które niestety szkodzą w nadmiarze. Teraz rzadko choruję bo trzymam się zdrowo, a jak już zachoruję to mleko z miodem, pościel i dobry film Antybiotyki zażywaj w ostateczności, na zwykłe przeziębienie szkoda wyniszczać organizm.

[...] nie zauważyć tego od razu, po pierwszym odbloku, ale jak ktoś ma pecha, to po pewnym czasie wzrok się osłabi i już nie będzie odwrotu. Już skutki uboczne koksów lepsze, niż kvrwa być slepym Nawet mały uszczerbek wzroku wkurvia i przeszkadza w życiu, tu nie chodzi o ostrość, tylko np. mogą wystąpić plamy jaskrowe i wtedy nie jest już fajnie

problem w tym ze trudno mi wazyc kazdy posilek i obliczyc spalanie podaczas treningu. Ostatnio zaczal zwracac uwage i rano jem owsianke i czasami zamieniam pieczywo na czarne. To już chyba maly postep?

maly ale guzik da albo sie robi cos na full gwizdek albo sie tego nie robi