Eva, nie piernicz u ciebie akurat nie ma watpliwosci co do wygranej i to czy zaslugujesz, gorzej z panem niejakim Pawlikowskim... mam nadzieje, ze organizatorzy zajeli si ejuz nielegalnym nabijaniem glosow Trzymam kciuki za marcina i Ewe Poniekat... ich wziecie udzialu w wielkim finale w stycnziu byloby dobrym pretextem na maly zjazd sfd? Ja bym [...]
Rozumiem i dobrze CI doradził Jeśli masz mały trądzik to do tego peelingu lepiej będzie jak kupisz sobie peeling enzymatyczny do twarzy bo ziarnisty mógłby za bardzo podrażnić skórę i roznieść zmiany chorobowe.A reszte możesz stosować jak napisałam.W drogeriach są specjalne samoopalacze do twarzy,wiec zanim może ten kupisz to zobaczysz sobie w [...]
Vlad, to bylo pytanie z przymruzeniem oka, czy na serio ? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
modlitewnik + uginanie ramion ze sztangielkami podchwytem z supinacja nadgarstka - z obciazeniem takim, ktore pozwoli Ci zrobic 8 powt. po kilku trenigach sam powinienes zaobserwowac co jest dla Ciebie najlepsze...mozesz zwiekszyc wtedy ilosc serii i powtorzen ale tez bez przesady...mowisz ze masz maly staz na bicepsie wiec nie rzucaj sie od razu [...]
malo jest osob ktore chwala sie wysokim lub normalnym libido na cyklu z m-drolem. ja bralem 2 razy moj kumpel bral i masakra jednym slowem. "deca dick" pod sam koniec cyklu maly juz umarl, nawet wstrzasow posmiertnych nie bylo dopiero po tygodniu od zakonczenia odbloku powoli libido zaczelo wracac ale niestety bardzo powolo.
ok-a wiec to bylo tak... cwiczylem sobie juz przez dluzszy okres na mase.jesli chodzi o ciezary to zawsze staralem sie(szczegolnie przy treningu klaty)nakladac maxymalne obciazanie,jakie tylko moglem wykonac w serii.no i w pewnym momencie po jednym z treningow(wieczorem)zaczalem czuc lekkie dretwienie w nadgarstkach(poprostu "prad" mnie [...]
lepiej kup sobie storma albo nano vapor zamiast celltech celltech kosztuje chyba 250 zł za 30 porcji a nano ok. 190 zł za 40 porcji celltech bierzesz codziennie , a nano tylko w dni treningowe sam wybierz co dla ciebie lepsze jak masz kase na 1 celltech duży i jeden mały czyli 50 dni to kup
[...] że powinien dać sobie spokój, itd. - a on nie dawał się wbrew rozsądkowi i powracał. I teraz nie widzi że pewnych rzeczy po prostu nie da się przeskoczyć. Najpierw był za mały na wagę ciężką - ale Evander i tak przeskoczył kategorię wyżej i zdobył pas nokautując Douglasa. Potem po walce z Bowe stwierdzono że jednak przeliczył się z siłami - [...]
oczywiscie koles podalem tylko przyklad, ze wogole jest to mozliwe nie pisalem, ze autor moze to osiagnac OnDi ma jeszcze za maly stopien wtajemniczenia zeby sie w to bawic Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-08-21 17:39:15
nie ma co panikować to jest lipo,nic nie swędzi,nima grudek itd więc po co panikować nie każdy ma takie same suty i to jest normalka że czasem u kogoś występują jakieś odstępstwa typu jeden normalny drugi wklęsły jeden mały drugi większy itd
[...] w tym momencie były by: -dipy(pompki na poręczach) -pompki z nogami na podwyzszeniu -pompki na trzech krzesłach. oczywiscie jeśli robisz już dużo powtórzeń,to możesz ten hantel zastosowac jako dodatkowerobciążenie wyciskania odpuść,bo za mały masz ciężar by efektywnie korzystać z tego ćwiczenia. w kwestii nóg,poczekamy na opinię lekarską.
maly - 13 lat i w ciazy?! Nie twierdze, ze to niemozliwe, ale - bez przesady... smerfna - jesli , jak sama piszesz, masz zaokraglone plecy, to jest mozliwe, ze masz lekkie skrzywienie kregoslupa i dlatego "wypada" Ci brzuch. Z boku wyglada to tak, ze od gory sie garbisz i zapada Ci sie klatka piersiowa, a z kolei biodra masz wypchniete [...]
[...] jakby w lewej czesci tego kolena lekki ruch jakby kulki czy czegos podobnego , oczywiscie nie przeskakuje bo czynnik boczny lub nienaturalnego ruchu tutaj jest raczej za mały ale w kazdym razie taki ruch w kolanie wystepuje. Natomiast w prawym kolanie tego ruchu nie ma. Tez raz bedac pod prysznicem bez klapek sie lekko poslizgnalem lewa noga, [...]
nie łam sie. Ja mam też maly kompleks na tym punkcie. poprostu mam małe sutki :P Zresztą sam zobacz. Ale mam to totalnie w dupie bo sutki sa mężczyznie do nieczego nie potrzebne taka prawda...
po cwiczeniach trzeba rozciagac miesnie, a ty tego nie zzrobiles i dostales malego przykurczu miesni wedlug mnie polaczonego z ogromnymi zakwasami, mozesz sie tego pozbyc smaryjac mascia bangay na rozluznienie miesni i zrob sobie sztangielkami duza liczbe powtorzen na bicka tylko prostuj reke do konca, a jak mowisz ze nie mozesz wyprostowac [...]
co polecacie na zregenerowanie mięśni Odpoczynek, nie ćwicz w ogóle przez ten miesiąc Przerwa nie jest duża, a twój staż na siłowni stosunkowo mały, odżywiaj się dobrze, trzymaj diete i będzie git. P.S Ćwiczyłeś ze śrubą w ręce ? Hardkorowiec Pozdro
"zapewne chodzi Ci o pikolinian a nie polnikotynian " tak byuo... to taki maly suchar bo nie pisze sie polnikotynian tylko polinikotynian...ale nie wyszedl suchar i poprosiuem o skasowanie... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました Zmieniony przez - misOO w dniu [...]
