SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • JAKI SPORT DLA 5 LETNIEGO DZIECKA ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a takie zasadnicze pytanie... czy ten 5-letni maly czlowiek ma w ogole na to ochote czy to czyjs pomysl?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7464 Data: 2007-02-25 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI SPORT DLA 5 LETNIEGO DZIECKA ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    mały człowiek jest zainteresowany, znaleźliśmy zajęcia ogólnorozwojowe w szkole mistrzostwa sportowego sala w materacach, batuty, gąbki...fajnie ale liczna grupa i brak tempa zajęć, dzieci stojąc w kolejce zaczynają sie nudzić no ale jak narazie to musi wystarczyć, dzięki za posty

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7464 Data: 2007-03-09 17:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile BF? (Foto), Redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Panowie, mały update. Coraz bardziej zastanawiam się nad redukcją, ale, że mało się znam to pytam was tradycyjnie, co dalej :D (boje się tylko, że mało zbudowałem i po redukcji nie wiele co zostanie z poziomu z którego zaczynałem). Hip flexor dalej nie pozwala na wykonywanie przysiadów, roluje, rozciągam i narazie nogi na maszynach. Po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2018-12-25 15:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakościowa masa

    Post
    Doping

    Muzyk woda to mały problem Po cyklu wszystko ładnie zejdzie i wtedy można zauważyć co zdobyłeś. Jeżeli to nie będzie tluszcz to woda stanowi najmiejszy problem Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-12-27 06:31:10

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2005-12-27 06:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakościowa masa

    Post
    Doping

    Ej no jak można napisać, że aromatyzacja omki to mały problem?? Nie mogę się z tym poprostu zgodzić i mam na ten temat odmienne zdanie. Estrogeny powodują zatrzymywanie płynów i gromadzenie tkanki tłuszczowej, przecież to abecadło dopingu. Jeżeli więc ktoś nie ma nadzwyczajnych warunków genetycznych co do tolerancji podniesionego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2005-12-27 16:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce do klatki

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie wiem czy Knife mowil o mnie ale ma racje jestem jeszcze dosyc mlody (za mlody by umierac) - mam 19 lat i z chwytanymi mam maly kontakt dlatego mysle ze jakies 2/3 lata bjj by mi dobrze zrobily

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2004-11-26 08:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 1100g w puszce

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skerx - dawki trzeba zwiększać... Można by rzec, że to taki mały chwyt marketingowy, niby jest go więcej a wychodzi na to samo...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2009-04-04 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napewno to jest zwiazane z genetyka, ale po to cwiczysz zeby sie troszke zmienic, tak? da sie wplynac cwiczeniami na wzrost poszczegolnych miesni takze glowa do gory smuk -> moim zdaniem za maly biceps na tak ostry trening, problem lezy gdzie indziej raczej

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2009-03-04 17:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+ shock+ carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz zrobic delikatna przerwe miedzy stackiem, a carbo z bialkiem a nie lepiej stack i carbo i odstęp 30 minut od białka. minimum 40 minut różnicy. Troche przesada mały odstęp to na stanie czasem gania Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2009-08-17 09:57:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-08-17 09:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie mnie :] +pyt. od. posilkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze sie nie śmiać jak dieta jest zla a na pewno jest:P I Śniadanie 1 Mleko Łowicz 2 Cukier 3 Jaja kurze całe 4 Margaryna "KAMA" II Śniadanie 1 Chleb żytni jasny 2 Szynka z indyka 3 Salami popularne I Posiłek 1 Noga /udo/ kurczaka 2 Ryż biały 3 Oliwa z oliwek 4 Marchew 5 Cukier II Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2004-12-18 00:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH NIGHT-zawroty głowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam nadzieje ze nie. Wlasciwie teraz juz sie w miare dobrze czuje, ide zaraz na mały spacer z pieskiem to pooddycham swiezym powietrzem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2011-03-11 14:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] witaminach. Skoro da się "wyprodukować" nowego zdrowego człowieka bez syntetycznego wspomagania, to imo zdobycie kilku kilogramów więcej "ciała" czy mięśni - to przy tym mały pikuś... Wystarczy nie jadać śmieci, wybierać dobre produkty. Owoce to nie muszą być zaraz najdroższe owoce - "głupie" jabłka są bardzo wartościowym składnikiem diety. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2016-09-25 00:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • henna to jest najwieksze dno o jakim slyszalem zaloweczka:pppp tzn jak bylem maly to zawsze chcialem miec tatuaz, chcocby z henny,ale nawet na taki mi starsi nie pozwolili, teraz mam za to 5tatuazy tuszowanych:) ale dla malych dzieci ti fajna opcja, jak sie cofnie do czasow dzieciecych to fajna sprawa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7003 Data: 2010-09-13 19:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRYSZCZE I WĘGLOWODANY tez BIALKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.kulturystyka.pl tam w dziale odzywianie masz jak ulozyc sobie diete i masz "maszynke " do liczenie milego czytania i ukladaia jak cos to pytaj milego "maly" termitek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9088 Data: 2002-05-14 20:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem po co dales clomid z HCG , blok jak widac maly

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2011-03-29 10:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blok nie mały jak test jest poniżej normy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2011-03-29 10:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zawsze a uwierz dla kogoś kto żyje w stałym związku jest to chyba najgorsze co może spotkać faceta w młodym wieku bo 27lat i tak jak pisał flex1976 blok nie mały temat ma trochę pokazać że jednak M-drol blokuje i to nie mało i warto tego nie olewać jak robi to wielu tu na forum a czytałem tu o takich aha no i ta wersja co niby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2011-03-29 12:02:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje waszej rady chłopaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem Ciebie, jesli nie masz hajsu na siłownie, to przeznacz kasę na mały osprzęt domowy. 2 hantle + obciazenie 40kg, drążek do podciągania i zrobisz całe ciało. samodzielnie mozesz wykonać drązki do robienia pompek, bo kompletnie bez sprzętu troche trudno będzie, naucz się kombinować a coś wymyślisz. dieta? węgle = ryż, paczka - 2zl. białko: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2013-02-25 14:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicz z głową przedewszystkim ,nie zniechęcaj się tym że zaczynasz od małych ciężarów,przygotuj ciało na pewno .Np martwy ciąg 20kg i 15 powtórzeń i tak z innymi ćwiczeniami, mały ciężar i optymalnie powtórzenia . I czasu sobie daj 5x jedzonka i powoli ruszysz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2022-01-02 06:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zmienic

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli cwiczysz już ponad rok to nie ma co się dziwić że teraz już tak nie rośniesz jak na początku.Ja na początku też rosłem dość szybko a siła mi szła jeszcze lepiej ale to do pewnego momentu po około 6 miesiącach prawie nic się nie zmieniało cwiczyłem ponad rok na sucho aż wkońcu zrobiłem sobie mały cykl:) i nie żałuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2008-02-17 11:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)